რა უნდა გავაკეთოთ გაზრდილი ცხიმიანი თმისგან?

ტიპის ტესტირება შეიძლება იყოს ძალიან მარტივი. საკმარისია ქსოვილის ქაღალდის დაჭერა თმის მეშვეობით. როდესაც მასზე ცხიმიან კვალს ხედავთ, იცოდეთ, რომ ცხიმიანი თმის ტიპი გაქვთ. მკურნალობა უნდა ჩატარდეს მუდმივად, მარტივი სახლის პროცედურების გამოყენებით. მოდით გაერკვნენ, თუ როგორ უნდა იზრუნოთ ცხიმიან თმაზე.

ჩვეულებრივ, თმისა და სკალპის მოვლის პროცედურა ტარდება რამდენიმე ეტაპზე:

უმჯობესია გამოიყენოთ წყლის გაფილტრული, მოხარშული ან დარბილებული საცხობი სოდა ოთახის ტემპერატურაზე. ორჯერ დაიბანეთ ცხიმიანი თმა. ამრიგად, თქვენ ჯერ ჭუჭყს ასუფთავებთ, შემდეგ კი სამკურნალო კომპონენტებს საშუალებას აძლევს, გაჟღენთილიყვნენ თავის სკალპში, რაც სასარგებლო იქნება ფესვებისა და თმის ფოლიკულისთვის.

სასიამოვნოა, რომ დაიბანოთ თავი მცენარეთა ინფუზიით. რა თქმა უნდა, ეს არის არასაჭირო საოჯახო სამუშაოები. თმის შეიძლება შეიძინოს ოდნავ განსხვავებული ჩრდილში (დროებითი), მაგრამ ეფექტი, რამდენიმე პროცედურის შემდეგ, გადააჭარბებს თქვენს ყველა მოლოდინს (ცხიმის შემცველობა შეამცირებს, საკეტები შეწყვეტს ვარდნას, ქერქი გაქრება).

დეკორქციის მოსამზადებლად, საჭიროა 2 სტადიის. მწვანილი ან ნარკოტიკების შეგროვება დაასხით 1 ლიტრი მდუღარე წყალი, შემდეგ კი 10 წუთის განმავლობაში დადგით დაბალ სითბოზე. დახურეთ პან და აურიეთ 20 წუთის განმავლობაში. დაძაბვის შემდეგ და გაწურეთ 1: 3 წყლით. შესაფერისი მცენარეები: ჰოპის კონუსები, horsetail, calamus ფესვები, ჭინჭარი, ბარდოკი, coltsfoot.

ჩამოიბანეთ

გვირილის სამართლიანი ბულიონი შესაფერისია სამართლიანი, მუქი ფერის - ჭინჭრის, მუხის ქერქისთვის. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური კოსმეტიკა, რომელიც მიმართულია ზედმეტი ცხიმიანი თმის პრობლემების გადაჭრაზე. თუ თმა ძალიან ცხიმიანია, მაშინ ჩამოიბანეთ, წყალში შეგიძლიათ დაამატოთ ამიაკი (1 ჩ / კ წყალი / 1 ლ).

ცხიმიანი თმის კვება

სახლის ნიღბები იმდენად პოპულარული და ეფექტურია, რომ მათი რეცეპტები ხშირად თაობიდან თაობას გადაეცემა. უმჯობესია მკურნალობა დაიწყოთ უმარტივესი ნიღბების გამოყენებით. ასე რომ, თქვენ შეგიძლიათ შეამოწმოთ გაქვთ ალერგიული რეაქცია რომელიმე კომპონენტზე. შეარჩიეთ რეცეპტები, რომლებიც თქვენთვის შესაფერისია, განახორციელეთ თმის შეფუთვის პროცედურები. ასე რომ, საუკეთესო ხელნაკეთი ნიღბები ცხიმის ტიპის curls:

მდოგვის ნიღაბი განსაკუთრებით ეფექტურია ცხიმიანი თმისთვის (2-3 სუფრის კოვზი მდოგვის ფხვნილი შერეულია იმავე რაოდენობით წყალში, შემდეგ შეიწოვება თავის სკალპში, გააჩერეთ დაახლოებით 5 წუთი და ჩამოიბანეთ).
სკალპისკენ მიმართული კეფირი ნიღაბი ნორმალიზდება მჟავას რეაქციით.
კარგია, რომ ქერტლის მკურნალობა ცხიმიანი თმის მქონე ბურდოკის ნიღბით. ეს ხელს შეუწყობს ქერტლის განადგურებას, ფესვების გაძლიერებას, მისცეს curls პრიალა ბრწყინავს. დაგჭირდებათ: გაანადგურა მცენარის ფესვები და ზეითუნის ზეთი. შეურიეთ ინგრედიენტები 1: 3, დატოვეთ 24 საათის განმავლობაში, შემდეგ ადუღეთ 15 წუთის განმავლობაში. დაბალ სითბოზე (ზედმეტად აურიეთ) და შეწვით. ნიღაბი გამოიყენება თბილ მდგომარეობაში, რის შემდეგაც უნდა შეინახოთ იგი ნახევარი საათის განმავლობაში, თავით გახვეული პირსახოცით. პროცედურის შემდეგ კარგად ჩამოიბანეთ თმა.

პერიოდულად (შამპუნს შორის) ჩაასხით ლიმონის წვენი curls. ასევე მიზანშეწონილია გამოიყენოთ ხელნაკეთი ლოსიონები მცენარეული მცენარეების საფუძველზე (კალენდულა, წმინდა იოანეს ვორტი, ევკალიპტი, ლიმონი, იარუსი, ნემსი, პიტნა) და გლიცერინი (10: 1). არსებობს კიდევ ერთი გზა სამზარეულო: 2 სტადიის. ლ მწვანილი დაასხით 0,5 ლიტრი მდუღარე წყალი, გააჩერეთ 3 წუთი. დაბალ სითბოზე. გაფილტრული გაცივებული ბულიონი დაამატეთ 50 მლ კამფორ ალკოჰოლი ან ვაშლის სიდრი ძმარი.

დამატენიანებელი

ეთერზეთების სამკურნალო თვისებები დიდი ხანია ცნობილია. ცხიმიან თმაში თანდაყოლილი პრობლემების მკურნალობა მათი დახმარებით შეიძლება ძალიან ეფექტური იყოს. თუმცა, ზეთების არჩევანი სწორად უნდა მიუახლოვდეს, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეგიძლიათ მიიღოთ საპირისპირო ეფექტი. შინაური მკურნალობა ეთერზეთების გამოყენებით ნორმალიზდება ნახშირის წარმოებას. თუმცა, ისინი არ აშრობენ სკალპს, ატენიანებენ მას სწორი გზით. ცხიმიანი თმისთვის:

ჩაის ხის ზეთი (ეფექტურად ხსნის ზედმეტ ცხიმს ფესვების მახლობლად, რაც მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს მათ მდგომარეობას). შამპუნში დაამატეთ რამდენიმე წვეთი, დაბანის წინ. თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ სპრეი - 5-8 წვეთი / 100 მლ წყალი. გაატარეთ პროდუქტი სპრეის ბოთლით თმის ძირებზე 2-3 ჯერ დღეში.
ლავანდის ზეთი (აქვს გამჟღავნებული ეფექტი, რაც ამცირებს ცხიმიან თმას, მაგრამ არ იწვევს სიმშრალეს და სისუფთავეს). თმის ნიღბები ხშირად შეიცავს ამ კომპონენტს.
ლიმონის ზეთი (ცნობილია მისი აქტიური ასტრიგენული და გამწმენდი თვისებებით). მიზანშეწონილია გამოიყენოთ სკალპის გასაწმენდად. უბრალოდ დაითხოვოს რამდენიმე წვეთი თბილ წყალში. ლავანდის ზეთის დამატება შეგიძლიათ ნიღბებში.

ცხიმიანი თმის მოვლის რჩევები

სპეციალისტების რეკომენდაციები მცირდება იმით, რომ ზეთოვანი თმის მოვლა კომპლექსურად უნდა ჩატარდეს, არა მხოლოდ საშინაო პროცედურების გამოყენებით, არამედ კოსმეტიკური საშუალებებითაც:

დაიბანეთ თმა არც თუ ისე ხშირად. ეს უკუნაჩვენებია დერმატოლოგების და ტრიქოლოგების მიერ.
გამოიყენეთ სპეციალური შამპუნები, რომლებიც განკუთვნილია ცხიმიანი თმისთვის. პერიოდულად შეცვალეთ ისინი სხვებთან ერთად (მაგალითად, მოცულობით), რათა არ გახდნენ აქტიური ნივთიერებების დამოკიდებულება. მიზანშეწონილია, რომ შამპუნი არ შეიცავდეს სილიკონს და ლანოლინს. ეს ნივთიერებები თმას უფრო დაძაბავს, თითქოს მათ წებოვანა.
თმის დაბანისთვის ოპტიმალური ტემპერატურაა +45 ° C.
ნუ სავარცხელი ხშირად. ეს ასტიმულირებს ძვლების ჯირკვლებს. ამ მიზეზით, ხელმძღვანელის მასაჟი არ არის მისაღები.
შეარჩიეთ სავარცხელი ბუნებრივი მასალისგან დამზადებული მომრგვალებული რჩევებით. პროცედურის დასრულების შემდეგ, ჩამოიბანეთ ისე, რომ ცხიმს არ გადასცეს curls curls.
ცხელი საშრობი ფენით უკუნაჩვენებია.
აირჩიეთ სწორი ვარცხნილობა. უმჯობესია გააკეთოთ მოკლე თმის შეჭრა ან უხეში curls, ისე, რომ თმის არ მოერგოს snugly on scalp.
მსუბუქი ქიმიის საშუალებით შეიძლება შეანელოთ curls- ის დამუშავება. ამის გაკეთება არა უმეტეს წელიწადში 2-ჯერ.
თანამედროვე საღებავებს აქვთ გამაგრილებელი ეფექტი. მაგრამ გაითვალისწინეთ, რომ თითოეული თმა მსუბუქი ხდება, როდესაც მსუბუქდება, რის გამოც ის უფრო მეტ შთანთქავს ცხიმს.
გამოიყენეთ სტილის პროდუქტები, რომლებიც აღინიშნება "ზედმეტი სიმტკიცე". მაგალითად, ლაქი შეიცავს სპეციალურ ფისებს, რომლებიც შთანთქა ცხიმს. Spray მათ ფესვები, დაველოდოთ ცოტა და მისცეს თმის ვარცხნილობა სასურველი ფორმის.

მკურნალობა უნდა იყოს სისტემური!

ჭამე სწორად

თუ თქვენ წააწყდებით პრობლემას, როგორიცაა ცხიმიანი თმა, მკურნალობა უნდა დაიწყოს დიეტის გადახედვით. აუცილებელია გამოვრიცხოთ ან შეზღუდოთ გამოყენება:

ნახშირწყლები (სახამებელი, შოკოლადი, pastries, შაქარი და ა.შ.),
ცხოველური ცხიმები (ხორცი, კვერცხი, კარაქი, მარგარინი და ა.შ.),
ყავა
ალკოჰოლი
დაკონსერვებული საკვები
შებოლილი ხორცი და სანელებლები.

დარწმუნდით, რომ ჭამა შვრიის, ფრინველის, ხაჭო და რძის პროდუქტები, თევზი, ახალი ხილი / ბოსტნეული. ვიტამინ-მინერალური კომპლექსი, ვიტამინებით C და ჯგუფის B, რკინის, გოგირდის, კობალტის, თუთიის, სპილენძის, სილიციუმის შემცველი არ იქნება ადგილი.

ცხიმიანი თმის მკურნალობა, რომელიც დაფუძნებულია მოთმინებით და კომპეტენტური სახლის პროცედურებით, ნამდვილად იძლევა ძალიან კარგ შედეგს. იტარეთ ცხიმიანი თმისთვის, დაიცავით რეკომენდაციები, ხოლო თქვენი curls იქნება მსუბუქი, სუფთა და მოვლილი.

მოვლის საფუძვლები

ცხიმიანი თმის მოვლა ემყარება საკმაოდ ხშირი რეცხვას. თმის რეგულარული გაწმენდის საჭიროება საკმაოდ ლოგიკურია: სკალპის ზედაპირზე დაგროვილ ცხიმს შეუძლია გააფუჭოს ფორები, ხელი შეუშალოს თმის ფესვებს ნორმალური კვების პროცესის წარმოებაში. ასევე, წმენდის აუცილებლობის უგულებელყოფისას, ხშირად ჩნდება ქერტლი.

ტრიქოლოგები გირჩევენ მიიღონ შამპუნები შესაბამისი ტიპის თმისთვის და ურჩევნიათ გამჭვირვალე, ვიდრე კრემისებური.

უმჯობესია ამის გაკეთება დამატებითი საღებავებისა და არომატიზატორების გარეშე, თუმცა ეს შორს არის ყოველთვის მარტივი არჩევანის შესაფერისი საშუალებებით. ყიდვისას ყურადღება მიაქციეთ შემადგენლობას: სასურველია, რომ რამდენიმე ბუნებრივი ინგრედიენტი იყოს. მცენარეული ზეთის არსებობა არ უნდა იყოს დამაბნეველი: ეს ხელს არ შეუშლის სარეცხი პროცესს.

პერიოდულად, შამპუნები უნდა შეიცვალოს ისე, რომ არ მოხდეს გარკვეული ქიმიური შემადგენლობის შეჩვევის ეფექტი. ამ შემთხვევაში, შესაძლებელია სხვადასხვა სცენარი. ერთ-ერთი მათგანის თანახმად, სხეული დაიწყებს ჩვეული ვარიანტის რეაგირებას გაღიზიანებით, იქმნება ქერტლის წარმოქმნის რისკი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, სასარგებლო ეფექტმა შეიძლება დაიწყოს შემცირება. რა თქმა უნდა, ამ კოსმეტიკურ საშუალებებს თმის კვლავ გაწმენდა.

პერიოდულად, ერთი შამპუნიდან მეორეზე გადასვლისას, შეგიძლიათ ზოგჯერ დაბრუნდეთ საყვარელ კომპანიაში ან თუნდაც კონკრეტულ ნიმუშზე. თმის შემდეგ საკმაოდ დადებითად უპასუხებენ. თუმცა, ეს ტენდენცია უფრო მეტად ჩანს ადამიანების რეაქციაზე, მაგრამ ჩვენ არ ვსაუბრობთ მკაცრ წესზე. ზოგს მოსწონს კონკრეტული შამპუნი, რომელსაც დიდი ხნის განმავლობაში იყენებენ, სრულად კმაყოფილია.

სარეცხი რეკომენდაციები

სარეცხი უნდა იყოს საკმაოდ ენერგიული. მსუბუქი ხელმძღვანელის მასაჟი ხელს შეუწყობს მიკროცირკულაციის გაუმჯობესებას, რაც არასოდეს დააზარალებს. მაგრამ კონტრასტული საშხაპეები ან ცხიმიანი თმის ცხიმიანი წყალი უკუნაჩვენებია.

სხეულს შეუძლია აღიქვას ასეთი ვარიანტი, როგორც საკმაოდ ძლიერი სტრესი, თავდაცვა გააქტიურებულია. ამის გამო, ცხიმოვან ჯირკვლებს შეუძლიათ გაცილებით მეტი ცხიმი, ვიდრე ჩვეულებრივ. ამიტომ, ცდილობთ პოზიტიური შედეგის მიღწევას, რისკავთ საპირისპირო ეფექტის მიღებას.

ზედმეტი ცხიმის მკურნალობა

ზოგიერთ შემთხვევაში, ცხიმიანი თმის ხარისხი უკვე ხდება პათოლოგია, და არა მხოლოდ თმის ტიპი. ამ შემთხვევაში, ტრიქოლოგთან ვიზიტი დაგეხმარებათ. ხშირად, ის პაციენტებს უგზავნის დერმატოლოგს, სხეულის ზოგადი მდგომარეობის შესამოწმებლად, რომ დარწმუნდეს, რომ სხვა დაავადებები არ არსებობს. როგორც წესი, პროფესიონალთა ძალისხმევა მიმართულია მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზებაზე, რამაც გამოიწვია მსგავსი პრობლემა. დერმატოლოგს შეუძლია დანიშნოს კონკრეტული ვიტამინის კურსი, ასევე რეკომენდებულია გარკვეული ნიღბები.

ჩვეულებრივი კოსმეტიკური თიხა ამ პრობლემისგან საკმაოდ კარგად ეხმარება. იგი აქრობს სკალპს და შლის ყველა ჭარბი ცხიმს ზედაპირიდან. დაიბანეთ იგი თმისგან ასევე საკმაოდ მარტივია. ალბათ, უბრალოდ შხაპში უნდა იდგე ცოტა ხნით. ეს ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ეს განსაკუთრებული პრობლემა იქნება.

გამოხატული ცხიმის შემცველობით, ექიმები ჩვეულებრივ ადგენენ მიზეზს, როგორც სხვა პათოლოგიების შემთხვევაში.

ზოგჯერ ძლიერი სტრესი ამას იწვევს, შინაგანი დამოკიდებულება საკუთარი თავის მუდმივად დასაცავად, თავდაცვის შესანარჩუნებლად. ამ შემთხვევაში, ფსიქოსომატური პროცესების საფუძველზე, შესაძლებელია სხვადასხვა დამცავი რეაქციის გააქტიურება, მათ შორის, კუჭ-ნაწლავის ჯირკვლების მუშაობის ჩათვლით.

კოსმეტიკური საშუალებების არასწორად გამოყენებამ (კონდიციონერების ბოროტად გამოყენება, ბალზამი, ზეთები) ასევე შეიძლება გამოიწვიოს გამოხატულ ცხიმიან თმაზე. იგივე ეხება თმის მოვლის უმეტესობას. მაგალითად, ფენი ან ტალღოვანი რკინისადმი დამოკიდებულებამ შეიძლება გამოიწვიოს ცხიმოვანი სეკრეციის სეკრეცია.

ზოგადი ჯანმრთელობა

საკუთარ თავზე ზრუნვისას ასევე მნიშვნელოვანია მაქსიმალური ყურადღება მიაქციონ ჯანმრთელობის ზოგად მდგომარეობას. მეტაბოლურმა დარღვევებმა შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა შედეგები, რომელთა შორის იქნება ზედმეტი ცხიმიანი თმა. ანალოგიურად, პრობლემები შეიძლება აღმოჩნდეს აუტოიმუნური რეაქციების გამომწვევ პათოლოგიებთან. დამცავი სისტემების აგრესიულმა ქცევამ შეიძლება გამოიწვიოს კუჭქვეშა ჯირკვლების ჭარბი აქტივობა.

ამასთან, კვების რაციონს გარკვეული მნიშვნელობა აქვს. ცხიმოვანი საკვების დიდი რაოდენობით მიღებით, შესაძლებელია დისბალანსი. ეს ხდება ცხიმიანი კანი, თმა, მთელი სხეული მიუთითებს პრობლემაზე. დისბაქტერიოზი ასევე აქვს საკუთარი მნიშვნელობა: ნაწლავების მიერ ნუტრიენტები ასიმილაციის პროცესის დარღვევამ შეიძლება გამოიწვიოს სრულიად მოულოდნელ შედეგებამდე. მნიშვნელოვანია ყურადღება მიაქციოთ სხეულის ზოგად მდგომარეობას.

ძირითადი შეცდომები

ცხიმიანი თმის მფლობელები შეცდომას უშვებენ ერთ დიდ შეცდომას - ისინი ყოველდღიურად იბანენ თმას. და ეს კატეგორიულად არ შეგიძლიათ. ყოველივე ამის შემდეგ, ყოველდღიური სარეცხი საშუალება იწვევს კუჭ-ნაწლავის ჯირკვლების კიდევ უფრო გააქტიურებას, რაც იმას ნიშნავს, რომ თმა უფრო სწრაფად ცხიმიანი იქნება.

ამიტომ, თუ გსურთ, რომ თქვენი curls დარჩეს სუფთა რაც შეიძლება დიდხანს, იყავით მოთმინებული და განახორციელეთ წყლის პროცედურები კვირაში მინიმუმ 2 ჯერ. თავდაპირველად ამის გაკეთება ძალიან რთული იქნება, რადგან თმის გამოიყურება ძალიან უნაყოფო და ბინძური. თუმცა, რამდენიმე კვირის შემდეგ თქვენ შეძლებთ შეამჩნიოთ, რომ ისინი ბევრად ნაკლებად დამარილებული გახდნენ.

გარდა ამისა, ცხიმიანი თმის მფლობელებს მკაცრად ეკრძალებათ აბანოების, საუნების მონახულება და ცხელი აბანოების მიღება. საქმე ის არის, რომ სკალპზე მაღალი ტემპერატურის მოქმედება იწვევს კუჭ-ნაწლავის ჯირკვლების აქტივობის მატებას. და თუ არ გსურთ დაუშვათ თქვენი თმის ვარცხნილობა ცხიმიანი გახდება რამდენიმე საათში, ამის უფლება არ მოგცემთ.

და კიდევ ერთი დიდი შეცდომა, რომელსაც ცხიმიანი თმის მფლობელები უშვებენ - ისინი იყენებენ არასწორად შერჩეულ კოსმეტიკას. გახსოვდეთ, რომ თქვენ უნდა გამოიყენოთ მხოლოდ ის შამპუნები და ბალზამი, რომელთა ეტიკეტზე ნათლად და ნათლად არის დაწერილი "ცხიმიანი თმისთვის". არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას მშრალი, კომბინირებული ან ნორმალური curls- ისთვის განკუთვნილი საშუალებები. მათ არ აქვთ ძალიან აქტიური ინგრედიენტები, რომლებიც ცხიმიან თმის სჭირდება.

ცხიმიანი თმის მოვლა

სახლში ზეთოვანი თმის მოვლა მოიცავს:

დაიბანეთ თმა კვირაში 2-ჯერ,
ცხიმიანი თმის ტიპისთვის განკუთვნილი შამპუნებისა და კონდიციონერების გამოყენება,
კოსმეტიკური ნიღბების გამოყენება საშრობი ეფექტით.

ასევე მსურს ვისაუბრო ხელნაკეთი კოსმეტიკური ნიღბების შესახებ. ისინი მზადდება ექსკლუზიურად ბუნებრივი ინგრედიენტებისგან, და ამიტომ მათ არ აქვთ ძალიან იგივე ქიმიკატები, რომლებმაც შეიძლება დააზიანონ curls.

ასეთი ნიღბების თავისებურება ის არის, რომ ისინი თავად მოქმედებენ ამ პრობლემასთან დაკავშირებით და ხელს უწყობენ მის აღმოფხვრას, მაგრამ მას ნუ დაიმსხვრევთ, როგორც ამას აკეთებენ სამრეწველო წარმოების უმეტესობა. ამიტომ, თუ თქვენ გაქვთ ცხიმიანი თმა და გსურთ მათი განკურნება, უბრალოდ არ შეგიძლიათ გააკეთოთ სახლის ნიღბების გარეშე.

და არ უნდა შეგაწუხოთ და საათობით დახარჯოთ მათი მომზადება. შეგიძლიათ გამოიყენოთ უმარტივესი რეცეპტები. მაგალითად:

გახეხეთ კვერცხის ნედლეული თეთრი და გაწურეთ თქვენი სკალპი 30 წუთით ადრე გამრეცხვის წინ,
აურიეთ ალკოჰოლი ლიმონის წვენით (1: 1) და ყოველდღიურად მკურნალობა სკალპთან ერთად (არ არის საჭირო)
შეურიეთ ერთი ლიმონის ახლად გაჟღენთილი წვენი სააფთიაქო ვიტამინ B6- სთან ერთად და გარეცხეთ 20 წუთით ადრე.

უამრავი ასეთი მარტივი რეცეპტი არსებობს. მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ცხიმიანი თმის პრობლემა მოითხოვს პროფესიონალურ მიდგომას. ამიტომ, თუკი ამ პრობლემისგან თავის დაღწევა გსურთ, ნუ იმოქმედებთ სპეციალისტთან მოგზაურობას. მისი ყველა რეკომენდაციის შესრულება, თქვენ შეძლებთ მრავალი წლის განმავლობაში დაივიწყოთ რა არის გაზრდილი ცხიმიანი თმა.

რა არის მიზეზი სწრაფი ცხიმიანი თმისთვის?

ცხიმის ინტენსიური სეკრეცია ცხვირის ღრუს ჯირკვლებისგან შეიძლება მოხდეს მრავალი მიზეზის გამო, მათ შორის:

სხეულის ინდივიდუალური სტრუქტურული მახასიათებლები. თქვენი ჯირკვლების ფუნქციონირებაზე ბევრი რამ არის დამოკიდებული
კოსმეტიკური პროდუქტები. ცხიმიანი თმის მოვლისთვის პროდუქტების არასწორად შერჩევით, შეიძლება გაიზარდოს ზღვის მცენარეული ჯირკვლების მოქმედება.
არასათანადო მოვლა. რაც შეეხება კითხვას, თუ რატომ ხდება თმის ცხიმი სწრაფად გახდება, ექსპერტები არ ეთანხმებიან, ზოგი ამტკიცებს, რომ თქვენ უნდა დაიბანოთ თმა რაც შეიძლება ხშირად, რამდენადაც სხვები, პირიქით, თვლიან, რომ ხშირი სარეცხი საშუალებები ზრდის ნერწყვდენას.
მეტაბოლური დარღვევები ასევე იწვევს ცხიმიან თმას, უფრო სწორად, ეს შეიძლება იყოს საჭმლის მომნელებელი სისტემის და ღვიძლის დარღვევა.
დაუბალანსებელი დიეტა. ალკოჰოლის, ტკბილი ყავის, შებოლილი პროდუქტების გამოყენება ზრდის კუჭქვეშა ჯირკვლების მოქმედებას. დიდი ეფექტი არა მხოლოდ თმაზე, არამედ მთელ სხეულზე აქვს ვიტამინების დეფიციტს. თმის ჯგუფისთვის განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია B ჯგუფის ვიტამინები.
ხშირი ჩხუბი და განაწილება, ფესვებისგან ცხიმი თმის მთელ სიგრძეზე
გარე ფაქტორები.ნივთიერებები, როგორიცაა: მტვერი, ჭუჭყიანი, სმოკი ძალიან მავნე გავლენას ახდენს curls- ის მდგომარეობაზე და ზოგადად მათ ჯანმრთელობაზე. გარდა ამისა, ხშირი შეღებვა და ფენი გაშრობს სკალპს, ხოლო სხეული მატულობს ცხიმოვან სეკრეციას დაცვის გასაძლიერებლად.
დაბალი სტრესის წინააღმდეგობა. ხშირი სტრესული სიტუაციები ადამიანს ოფლს აქცევს და სკალპი არ არის გამონაკლისი.
ამიტომ, თუ სტრესს ექვემდებარება, ასევე ზრუნვა ცხიმიან თმაზე, წაიკითხეთ ინფორმაცია, თუ როგორ უნდა გააკონტროლოთ საკუთარი თავი.
ჰორმონები. ზეთოვანი თმის შესახებ ზრუნვა გულისხმობს ჯანმრთელ სხეულს, და მხოლოდ რამოდენიმე მოშლილობას აქვს ნაწლავის სეკრეცია. თუ ჯირკვლების ჯირკვლის გაზრდა გამოწვეულია ჰორმონების არაბალანსებული დაბალანსებით, მაშინ პირველ რიგში ამ გამოკვლევის ჩატარება გჭირდებათ. გარკვეული კონტრაცეპტივების გამოყენებამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ცხიმიანი თმის მომატება, რადგან მათი უმეტესობა შეიცავს ჰორმონებს.
პუბერტაციის დროს, სასწრაფო კითხვა ჩნდება, რატომ ხდება თმა სწრაფად ცხიმიანი? ფაქტია, რომ გარკვეული პერიოდის განმავლობაში ადამიანის ფიზიოლოგიურმა განვითარებამ შეიძლება შეაფერხოს ჯირკვლების ნორმალური ფუნქციონირება.

წასვლის შეცდომები

ყველაზე გავრცელებული შეცდომა, თუ როგორ უნდა იზრუნოთ ცხიმიან თმაზე, არის ყოველდღიური სარეცხი საშუალება. ბევრი გოგონა, როდესაც აღმოაჩენს ამ პრობლემას, იწყებს აქტიურ გამოყენებას ნებისმიერი კოსმეტიკური პროდუქტის რაც შეიძლება ხშირად, რაც შეიძლება ნაკლოვანებების დამალვის მიზნით. მაგრამ ეს ყველაფერი იმაში მდგომარეობს, რომ ქიმიური კომპონენტები იწყებენ თმის უფრო აგრესიულად მოქმედებას, დამცავი ფენის მოხსნას და სხეული მხოლოდ ცდილობს წონასწორობის შენარჩუნებას. ამიტომ, ზღვის მცენარეული ჯირკვლები იწყებენ უფრო ინტენსიურად მუშაობას. და კითხვა "რა უნდა გააკეთოს, თუ თმა ძალიან ცხიმიანია" კვლავ გაიხსნა.

როგორ დაიბანოთ თმა

თქვენ კვლავ გაწუხებთ კითხვა, რატომ ხდება ჩემი თმა სწრაფად ცხიმიანი? ალბათ თმის ცვენის არასწორი პროცედურა ხელს უშლის მათ შეხორცებას? პირველი თქვენ უნდა აირჩიოთ ოპტიმალური შამპუნი. ის პირდაპირ თმაზე უნდა იქნას გამოყენებული მცირე რაოდენობით. ჯირკვლების აქტივობის შესამცირებლად, თქვენ უნდა დაიბანოთ თმა წყალში ოთახის ტემპერატურაზე. 1-2 წუთის განმავლობაში დაბანის წინ შეგიძლიათ შეიზილოთ სკალპი, თუმცა, ის მაქსიმალურად გლუვი უნდა იყოს და არ ჩატარდეს კვირაში ორჯერ მეტი.

ცხიმიან ფენზე ზრუნვა ასევე გულისხმობს სხვადასხვა ნიღბების და ნაყენების გამოყენებას. გარეცხვის შემდეგ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჭინჭრის, მუხის ქერქი, ლინზისა და სხვა სამკურნალო მცენარეების ინფუზია. ქერათმიანი გოგოებისთვის გვირილის ბულიონი შესანიშნავი გამოსავალია, ხოლო ძმარი და წყლის გამოსავალი შესაფერისია მუქი ფერის გოგოებისთვის.

ცხიმიანი თმა - ცხიმი არ არის სასჯელი, მაგრამ დაცვა

როგორც ცხიმიან კანს, ცხიმი იცავს თმას გარემოს მავნე ზემოქმედებისგან. როგორ ფიქრობთ, საკმარისია შეიძინოთ ცხიმიანი თმის რეგულარული მილაკი და მოვა პრობლემის მოგვარება? დიახ და არა.

ცხიმიანი თმისთვის განკუთვნილი შამპუნი შექმნილია ჭარბი ცხიმის მოსაშორებლად, მათთან ერთად იშლება ტენიანობა, რაც იწვევს თმის სიმშრალეს. ეს შენი საქმეა? შემდეგ, ალბათ, ღირს მოსმენა ქალთა კოსმეტიკური ფორუმებზე ვიზიტორთა გამოცდილების შესახებ, რაც გირჩევთ გამოიყენოთ ცხიმიანი თმის პროდუქტები ნორმალური და მშრალი თმისთვის. რა თქმა უნდა, თუ თქვენ უკვე გაქვთ "ანძა ჯოჯოხეთი", რომელიც ორ-სამ დღეს მეტ ხანს ინარჩუნებს თმას, მაშინ აღარ არის საჭირო მისი წაკითხვა. ეს არის იმისათვის, რომ დაამატოთ მიმოხილვა და გაგიზიაროთ საკუთარი გამოცდილება და წარმატებული აღმოჩენები ცხიმიანი თმის მოვლა.

გამწმენდი და კვება. ნებისმიერი თმის მოვლისთვის დროული სარეცხი საშუალებაა, რაც თმის ზედაპირისგან ჭუჭყის, ცხიმიანი, კოსმეტიკური საშუალებების მოცილებას გულისხმობს. კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ასპექტია კვება. ცხიმიანი თმა ოპტიმალურად დაიბანეთ ორიდან სამი დღის შემდეგ, მაგრამ თუ არასასიამოვნოდ იგრძნობთ თავს, მაშინ საჭიროების შემთხვევაში დაიბანეთ.

მთავარი ის არის, რომ თმა გამოიყურება ესთეტიურად სასიამოვნო. თუ თქვენი შამპუნი ცხიმიანი თმისთვის გაუმკლავდება პრობლემას, მაშინ რჩება თმის არჩევის საშუალება. სამწუხაროდ, მასობრივი ბაზრის თმის კოსმეტიკაში შემადგენლობის შესწავლა სულ უფრო დამაჯერებელია, რომ განსხვავება მხოლოდ შეფუთვაშია, და მილების შინაარსს ფუნდამენტური განსხვავება არ აქვს. რა უნდა შეიცავდეს კარგ ცხიმიან თმის შამპუნს? აკრძალულია მცენარეული ექსტრაქტები, ვიტამინები, კვალი ელემენტები და ცილები, ტანინები.

ცხიმიანი თმის გარეგანი მიზეზები

ყოველდღიური გამოყენება ფენი, რკინის გასწორება, ტალღოვანი და სხვა თერმული მოწყობილობები,
თმის გახეხვის ხშირი და გრძელი პროცედურა მასაჟის ფუნჯით,
არასწორად შერჩეული თმის მოვლის საშუალებები, მათი არასათანადო გამოყენება,
სინთეზური ქუდების გრძელი ტარება,
ხშირი შამპუნი ცხელი წყლით,
გარემოზე ზემოქმედება
გაუწონასწორებელი დიეტა.

შინაგანი მიზეზები ცხიმიანი თმისთვის

კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებები
გენიტალური დაავადებები
გაიზარდა ტესტოსტერონი
გენეტიკა
თანდაყოლილი ინფექციური დაავადებები
ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციონირება,
puberty
მუდმივი სტრესი, ხანგრძლივი დეპრესია,
ნერვული სისტემის ქრონიკული დაავადებები,
კონტრაცეპტივების, ჰორმონების, სტეროიდების მიღება.

როგორ უნდა დაიბანოთ ცხიმიანი თმა

ტრიქოლოგები ირწმუნებიან, რომ ყოველდღიურად ცხიმიანი თმის დაბანა საზიანოა, რადგან სეუმბონის დონე 3 დღის განმავლობაში ივსება ეპიდერმისის ზედა ფენაში. თუ ყოველდღიურად იბანთ თმას, სებუმს რეალურად აღარ ექნება დაგროვება ასეთ მოკლე დროში, რის შედეგადაც კანქვეშა ჯირკვლები იმუშავებენ დაჩქარებული ტემპით. თქვენი თმის დასაცავად, დაიცავით მარტივი რეკომენდაციების მთელი რიგი.

ჩამოიბანეთ თმა ყოველდღიური რეცხვისგან. დასაწყისისთვის, გააკეთეთ ინტერვალი პროცედურებს შორის 6-8 საათის განმავლობაში, შემდეგ 8-10, 12, 14 და ასე შემდეგ, სანამ არ მიაღწევთ 3 დღის ინტერვალს. თუ თქვენ ვერ შეძლებთ ასეთი "ფუფუნებას" მნიშვნელოვანი შეხვედრების გამო, გამოიყენეთ სიმინდის სახამებელი და ტალკუმის ფხვნილი თმისთვის. ისინი შთანთქავენ ზედმეტი ცხიმიანობას, ამის გამო თმის უფრო მოვლილი გამოიყურება. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ პროფესიონალური სერიის მშრალი შამპუნები, ზემოთ ჩამოთვლილი კომპონენტები უკვე შედის მათ შემადგენლობაში. ატარეთ ბაფთები, ფართო რგოლები, ლამაზი ქუდები ან შარფები.

გამოიყენეთ შამპუნი სწორად. პირველი გაწურეთ პატარა სახსრები ხელის გულმკერდში და გახეხეთ ერთმანეთში, რომ შექმნან სქელი ქაფი. დაასველეთ თმა უამრავი თბილი წყლით, შემდეგ შეიზილეთ ფესვის ზონაში და შეიზილეთ 1 წუთი. შემდეგ თქვენ უნდა დაიბანოთ შამპუნი და გაიმეოროთ მანიპულაციები, მაგრამ ახლა გაავრცელოთ პროდუქტი თმის მთელ სიგრძეზე, არ დაივიწყოთ ფესვების შესახებ. კვლავ ჩამოიბანეთ და კიდევ 1ჯერ გაიმეორეთ. პირველი შამპუნის სარეცხი შლის ჭუჭყს და მტვერს, მეორე აშორებს გამოყენებულ კოსმეტიკურ საშუალებებს (ქაფი, მუსი, ლაქი და ა.შ.), მესამე ასუფთავებს თმას კანქვეშა ცხიმისგან.

შამპუნის გამოყენების შემდეგ გამოიყენება ბალზამი. მკაცრად არ არის რეკომენდებული მათი ფესვების დაფარვა, რადგან კონდიციონერის ძირითადი თვისებებია თმის მასშტაბების გლუვი და ბზინვარება. ბალზამს აქვს მკვრივი და ცხიმიანი თანმიმდევრულობა, იგი clogs ფორებს, რაც იწვევს ჯირკვლები უფრო მეტი ცხიმი. გამოიყენეთ შემადგენლობა მთელი სიგრძის გასწვრივ, გაემგზავრეთ ფესვის ზონიდან 2-3 სმ-ით.

მნიშვნელოვანია!
დაიბანეთ თმა მხოლოდ თბილი ან გრილი წყლით. ცხელი მკაცრად აკრძალულია. ეს აქრობს ლორწოს თმას, აღიზიანებს სკალპს და აჩქარებს ცხიმის სეკრეციას. ცივი და თბილი, პირიქით, ატენიანებს თმას, ათავისუფლებს სტატისტიკურ ეფექტს და ბრწყინავს.

მნიშვნელოვანი რეკომენდაციები ცხიმიანი თმის სტილისთვის

თუ თქვენ უარი არ თქვით თმის ცვენას, უფრო ხშირად გამოიყენეთ დიფუზორი. ასეთ საქშენოში, ჰაერი ნაწილდება მხარეებზე, ამიტომ ფესვები არ იშლება ტემპერატურის ზემოქმედების ქვეშ.
იმისათვის, რომ თმის რკინის გასწორება, თქვენ არ გჭირდებათ ფესვებისგან ათვისება. სებუმს აქვს მკვრივი და ბლანტი თანმიმდევრულობა, ის დნება ორი გაცხელებული ფირფიტის მოქმედების ქვეშ, შემდეგ კი საკუთარ თავს ააწილებთ თმის მთელ სიგრძეზე.
დღის განმავლობაში, გაიხეხეთ თმა ნაკლებად, განსაკუთრებით ფესვის ზონისთვის. სავარცხლები გაუკეთეთ რჩევებს ფესვებისგან, შუაში გაათრიეთ ისინი თქვენი ხელით და თანდათანობით ასწიეთ მაღლა. თუ თქვენ კვლავ გაქვთ თმის ვარცხნილობის ცდუნება, კარგად დაიბანეთ ხელები. შუალედური სავარცხლისთვის გამოიყენეთ ხის ან პლასტიკური სავარცხელი, იშვიათი და ფართო კბილებით. უარი თქვით რკინის სავარცხლებზე, ასეთი ინსტრუმენტი წარსულის საგანია.
როგორც სტილის პროდუქტები, შეარჩიეთ მუსი, ქაფი, შრატები და სპრეები. ისინი არ შეიცავს ზეთებს, ამიტომ ისინი თმის არ იძაბებიან, პირიქით, აძლევს მათ მოცულობას და ასწიეთ საკეტებს ძირებში. ფრთხილად იყავით სტილისთვის, რომელიც შექმნილია თმისთვის ბრწყინავს, ისინი არ არის შესაფერისი ცხიმიანი თმისთვის.
თუ გადაწყვეტთ პერმის გაკეთებას, აირჩიეთ უახლესი ნაზი მეთოდები. ისინი განკუთვნილია უფრო მოკლე აცვიათ, მაგრამ არ გააფუჭებთ თმას.

ხალხური საშუალებები ცხიმიანი თმისთვის

ზედმეტი ცხიმის სეკრეციის წინააღმდეგ ბრძოლაში, ზღვის დაქუცმაცებული მარილი დაგეხმარებათ. აიღეთ 150 გრ. და განათავსეთ იგი ბამბის ცხვირსახოციზე ან ჩიზვილოზე, მიამაგრეთ კვანძი. გაიკეთეთ სკალპი დაახლოებით მეოთხედი საათის განმავლობაში, განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ ყურების უკან მდებარე ადგილებს, დანაწევრებას და შუბლის თმის ხაზს.

არომატული სავარცხელი
ეს პროცედურა შესაფერისია მხოლოდ იმ გოგონებისთვის, რომლებიც ყოველდღიურად იბანენ თმას. მარტივი მანიპულაციების შესრულება, თქვენ შეანელებთ კუჭ-ნაწლავის ჯირკვლებს, რადგან ის კანს ატენიანებს ეთერზეთებით. აიღეთ სანდლის ხის ესტერი, როზმარინის ეთერი და გრეიფრუტის ეთერი თანაბარი პროპორციით. მიღებული კომპოზიცია წაისვით ბრტყელ ფართო სავარცხელზე და დაიწყეთ თმის სავარცხელი ნელა, ხელმძღვანელის უკნიდან გადაადგილებით, თანდათანობით გადადიან მხრებზე და შუბლის არეში. დაიცავით პროცედურა 15 წუთის განმავლობაში. გამოყენების სიხშირე - თვეში 2 ჯერ.

ლიმონის ინფუზია
დაჭრილი 1 ლიმონი თხელ ნაჭრებად, მასში დაამატეთ 40 მლ. ძმარი და ორთქლი 600 მლ. მდუღარე წყალი. დაელოდეთ მინიმუმ 3 საათს, გახეხეთ ბულიონი თავის სკალპში და თანაბრად გადაანაწილეთ თმის მეშვეობით. გამოიყენეთ პროდუქტი 10 დღეში ერთხელ.

დაღლილი ხართ ცხიმიან თმასთან ბრძოლაში? გამოაცალეთ ისინი ყოველდღიური რეცხვისგან, არ გამოიყენოთ პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს ზეთებს, გარდა არომატიზებული კომბი. გასწორებისთვის რკინის გამოყენებისას არ უნდა გამოიყენოთ მკურნალობა ფესვის ზონაში, შეეცადეთ თმის გაშრობა თმის ფენით მხოლოდ ცივ რეჟიმში. ჭამეთ ნაკლებად ცხარე, მარილიანი და ცხიმოვანი საკვები, დალიეთ დაახლოებით 3 ლიტრი სითხე დღეში.