ქერტლის მიზეზები

ქერტლი არის სკალპის ეპიდერმისის განახლების თვალსაჩინო გამოვლინება. ჩვეულებრივ, უჯრედების განვითარების ციკლი დაახლოებით ერთი თვეა და ხდება ადამიანის მიერ შეუმჩნეველი. ქერტლით, ის კვირაში მცირდება, შემდეგ კი ამქერცლავი სასწორები აშკარად ჩანს თმაზე და ტანსაცმელზე. ქერტლი, რომლის მიზეზები და მკურნალობა სტატიაში იქნება განხილული, არის ადრეული ნიშანი და სებორჰემიური დერმატიტის ზომიერი კლინიკური ფორმა.

ქერტლის სიმპტომები და ტიპები

ძნელია არ შეამჩნია ეს პათოლოგია. თეთრი ან რუხი ფერის მსუბუქი მშრალი სასწორები ადვილად იშლება სკალპიდან, აბინძურებს თმას, თმის ჯაგრისს, ტანსაცმელს. თმის შეიძლება გახდეს მშრალი, ცხიმიანი სწრაფად, თხელი გარეთ. ხშირად, პირის ღრუსთან ერთად, სკალპის ქავილი შემაშფოთებელია, მაგრამ ანთებითი პროცესები, როგორც წესი, არ არის.

დიდი მწვავე ჯირკვლების ჰიპერეკრეციის ფონზე, რომლებიც საკმაოდ მრავალრიცხოვანია ისეთ მხარეში, როგორიცაა სკალპი, ქერტლი შეიძლება გახდეს ცხიმიანი. ეპიდერმისის ამოწურული ნაწილაკები გაერთიანებულია საკმაოდ დიდ მოყვითალო ფანტელში. ისინი ცხიმიანია, ძლივს გამოირჩევიან კანის ზედაპირიდან და შეუძლიათ შექმნან ფენები. თმის ძალიან სწრაფად ხდება ბინძური, დასუსტებული, დაიწყება გაყოფა და ამოვარდება.

ქერტლი საკმაოდ გავრცელებული პრობლემაა. ზოგიერთ ადამიანში ეს პათოლოგია ხდება ქრონიკული, ზოგიც მასში მხოლოდ დროდადრო იტანჯება. ერთი ან სხვა გზით, მაგრამ ყველა ადამიანი ცხოვრების განმავლობაში ერთხელ მაინც შეექმნა ამ ფენომენს. პრობლემის თავიდან ასაცილებლად მცდელობები არ იქნება ეფექტური, თუ ვერ იპოვით პასუხს კითხვაზე: "რა ქერტლი წამოვიდა?"

სოკო არის ქერტლის მთავარი მიზეზი

ადამიანების უმეტესობა ქერტლის გამოჩენას მხოლოდ კოსმეტიკური პრობლემად აღიქვამს. მართლაც, მისი ყოფნა ცოტა ესთეტიკურია და შეუძლია გააფუჭოს ნებისმიერი ეკიპირება და თმის ვარცხნილობა. თუმცა, ქერტლის გაჩენა პირველ რიგში მიუთითებს ორგანიზმში დარღვევების არსებობაზე, თუმცა ეს არ არის დამოუკიდებელი დაავადება. ვარაუდი, რომ ქერტლის გამოჩენა მთავარი დამნაშავეა სოკოვანი ინფექცია Pityrosporum ovale, წარდგენილია დაახლოებით ასი წლის წინ. დერმატოლოგები დღეს იმავე მოსაზრებას იცავენ.

სოკოების აქტიური რეპროდუქციის მიზეზები

საინტერესოა, რომ ყბადაღებული მიკროორგანიზმი წარმოადგენს ნორმალური ადამიანის მიკროფლორას წარმომადგენელს და შეუძლია დიდი ხნის განმავლობაში დასახლდეს სკალპზე და არ გამოიწვიოს ქერტლი. პრობლემა ჩნდება, როდესაც კანის დამცავი თვისებები მცირდება, სოკოების ცვლილებები და პირობები იქმნება სოკოების უკონტროლო რეპროდუქციისთვის. და ეს ხდება მრავალი ფაქტორის გავლენის ქვეშ, რომელთა შორის:

მეტაბოლური აშლილობა
ჰორმონალური დისბალანსი,
ზოგიერთი დაავადება და, შედეგად, იმუნიტეტის დაქვეითება,
overstrain, როგორც ფიზიკური და ემოციური,
არასწორი კვება, ჰიპოვიტამინოზი,
თმისა და სკალპის მოვლის შეცდომები: აგრესიული ქიმიკატების გამოყენება, ფენით საშრობი, ჰიპოთერმია თავსაბურავების უგულებელყოფის შედეგად ზამთარში,
მემკვიდრეობითი მიდრეკილება.

ყველაზე ხშირად, შეუძლებელია ცალსახა პასუხის გაცემა იმ კითხვაზე, თუ საიდან წამოვიდა ქერტლი. ჩამოთვლილ ნებისმიერ მიზეზს და ზოგჯერ მათ კომპლექსს შეუძლია გამოიწვიოს მისი შემთხვევის პროვოცირება. დამატებითი ფაქტორია ასაკი. ბავშვებში, ქერტლი თითქმის არასდროს ხდება, ხოლო მოზარდებში, ეს შეიძლება იყოს გარდამავალი მოვლენა. არსებობს სქესის გარკვეული დამოკიდებულება და ამ პათოლოგიის შემთხვევების სიხშირე. ასე რომ, მამაკაცებში ქერტლი უფრო ხშირად ჩნდება, ვიდრე ქალებში. შემოდგომა-ზამთრის პერიოდში პრობლემა ესკალაციისკენ მიისწრაფვის.

ქერტლის მკურნალობა: ცხოვრების წესის ცვლილებები

იმის გასაგებად, თუ რა ქერტლი წამოვიდა, ზოგჯერ საკმარისია საკუთარი მენიუ და ყოველდღიური რუტინული ანალიზი. შესაძლოა, კვების სისტემა გამოსწორდეს ცხიმოვანი, ცხარე და შემწვარი საკვების, ალკოჰოლისა და ტკბილეულის მოხმარების შეზღუდვით. აუცილებელია გამოიყენოთ საკმარისი რაოდენობით საკვები, რომელიც მდიდარია ბოჭკოვანი, ვიტამინებით A და ჯგუფის B, ფერმენტირებული რძის პროდუქტებით. სასმელის რეჟიმის ნორმალიზება მნიშვნელოვანია.

ფიზიკური დატვირთვის არარსებობა, სტრესი, ძილისა და დასვენების საკმარისი დრო არარსებობას დადებითად აისახება სხეულის მთლიან მდგომარეობაზე და კერძოდ, თავისზე.

სათანადო სკალპისა და თმის მოვლა

თუ dandruff გამოჩნდება, მკურნალობის ხანგრძლივობაა მინიმუმ, გამორიცხეთ თმის ვარცხნილობის აგრესიული პროცედურები: საღებავი, პერინგი, დარტყმა-გაშრობა, ლაქების და თმის გელის გამოყენება. თქვენ შეგიძლიათ დროებით შეცვალოთ ქიმიური თმის საღებავები ბუნებრივი მასალით: ჰენა და ბასმა, კაკლის ნიჟარები. თუ სასურველია, სტილის პროდუქტები შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბუნებრივი, დაფუძნებული სელის თესლი, ჟელატინი, კვერცხის თეთრი, შაქარი.

განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ჰიგიენის საკითხს. მიზანშეწონილია გამოიყენოთ ბუნებრივი ხისგან დამზადებული სავარცხლები და რეგულარულად შეცვალოთ ისინი ახლით.

ქერტლის სამკურნალო საშუალებები

ლოგიკურია, რომ ყველაზე ადვილია თმისა და სკალპის შესახებ პირდაპირი ეფექტის მიცემა შამპუნების, ნიღბების და ლოსიონების გამოყენებით. არც ისე მნიშვნელოვანია, თუ საიდან წამოვიდა dandruff: ეფექტური აგენტები ყოველთვის უნდა იყვნენ ანტიფუნგული კომპონენტი მათ შემადგენლობაში. მაშინაც კი, თუ სოკო არ არის ქერტლის ძირეული მიზეზი, მაშინ ყველაზე ხშირად ის მოგვიანებით უერთდება პრობლემების კომპლექსს. გარდა ამისა, კარგია, თუ პროდუქტს აქვს რეგენერაციული და ბაქტერიციდული თვისებები, და ასევე არეგულირებს ძარღვთა ჯირკვლებს. ამ შემთხვევაში, ზემოქმედება რთული იქნება.

ყველა კოსმეტიკური მაღაზია აქვს ქერტლის შამპუნების ფართო არჩევანს. მომხმარებელთა მიმოხილვები მათ შესახებ განსხვავებულია: ზოგისთვის ასეთი საშუალებები დაეხმარა პრობლემის მოშორებას ერთხელ და სამუდამოდ, ზოგი კი იმედგაცრუებულია. როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, უფრო ეფექტურია სპეციალური სამედიცინო დერმატოლოგიური შამპუნები. და ასეთი სახსრების შემადგენლობა, რომლის შეძენაც შეგიძლიათ მხოლოდ აფთიაქში, გაცილებით ბუნებრივია.

ქერტლის საწინააღმდეგო ინგრედიენტები

ყველაზე ხშირად, კეტოკონაზოლი, თუთია პირითიონი, სელენის დისუსფიდი, ციკლოპიროქსი, ბიფონაზოლი, კლიმბაზოლი მოქმედებს როგორც სოკოს საწინააღმდეგო კომპონენტები ქერტლის სამკურნალო საშუალებებში. ტარ, გოგირდს, სალიცილის მჟავას აქვს გამოხატული გამაფართოებელი ეფექტი. ეს ნივთიერებები კარგად ასუფთავებს სკალპს კანის ფანტებისაგან. ოქტოპროქსი, ტარა, ichthyol შენელდება უჯრედების დაჩქარებული სასიცოცხლო აქტივობა. ამ კომპონენტების უმრავლესობას აქვს ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება, ნორმალიზდება ბარძაყის ჯირკვლების მოქმედება. უმჯობესია, როდესაც პრეპარატის შემადგენლობა მოიცავს არა ერთ, არამედ რამდენიმე აქტიურ კომპონენტს, გარდა ამისა, ისინი შეიცავს ბუნებრივ დანამატებს: მცენარეების ექსტრაქტები (ჭინჭარი, ბურდოკი, გვირილა) და ეთერზეთები (ლავანდა, ჩაის ხე, ევკალიპტი). ზოგჯერ ასეთ ინგრედიენტებს მარტო დამარცხება შეუძლიათ ქავილი და ქერტლი.

თერაპიული ქერტლის შამპუნების გამოყენების თავისებურებები

ამა თუ იმ საწინააღმდეგო საშუალების გამოყენების ყველა ნიუანსი მითითებულია ინსტრუქციებში. არსებობს რამდენიმე საერთო წერტილი. როგორც წესი, იმისთვის, რომ შამპუნში მოქმედი ნივთიერება მაქსიმალურად ეფექტურად იმუშაოს, რეკომენდებულია სკალპზე მისი შენარჩუნება გარკვეული ხნით, ხოლო მსუბუქი მასაჟის გაკეთებისას. თმის სარეცხი საშუალებები ყველაზე ხშირად თითქმის არ ქაფდება. ეს მიუთითებს მათ სასარგებლო შემადგენლობაზე.

ქერტლის შამპუნები გამოყენების პირველ თვეში უნდა გამოიყენოთ მინიმუმ კვირაში ორჯერ, ხოლო მოგვიანებით, პროფილაქტიკის მიზნით, თვეში ორჯერ. თქვენ შეგიძლიათ ალტერნატივა სააფთიაქო შესაფერისი შამპუნით კოსმეტიკური სერიიდან.

მრავალი სამკურნალო დერმატოლოგიური შამპუნი არსებობს სხვადასხვა გემოვნებისა და ჩანთებისთვის: Nizoral, Friderm, Fitoval, Sebazol, Dermazol, Keto Plus, Sulsena, Sebrox, Vichy. კარგად, აქ არის კოსმეტიკა უმეტეს ბრენდების შამპუნების თითქმის ყველა რიგში, რომლებიც მასიურ მყიდველსთვისაა ცნობილი. თუ ქერტლი გამოჩნდა, მისი მიზეზები და მკურნალობა ინდივიდუალური საკითხია. ტრიქოლოგთან კონსულტაციის შესაძლებლობის არარსებობის შემთხვევაში, აუცილებელი იქნება მკურნალობის შამპურის შერჩევა საცდელი და შეცდომით.

ხალხური საშუალებები

ბევრი რეცეპტი ტრადიციულ მედიცინაში გვთავაზობს მათ, ვისაც ისეთი უსიამოვნება ექმნება, როგორც ქერტლს. რა უნდა გავაკეთოთ იმ ადამიანებს, რომლებიც იმედგაცრუებულნი არიან ფარმაცევტულ საშუალებებში ან აქვთ გვერდითი ეფექტების შიში? შეარჩიეთ თქვენი გემოვნების რეცეპტი და სცადეთ, რადგან მათგან ბევრია, და ისინი განსხვავდებიან სიმარტივით და წვდომით.

მცენარეული მედიცინა გვთავაზობს მცენარეული მცენარეებისგან დეკორქციებისა და ინფუზიების გამოყენებას: ბალახის ფესვი, ჭინჭარი, tansy, გვირილა, calendula, coltsfoot, მუხის ქერქი. მათ შეუძლიათ ორივეს გამრეცხვის შემდეგ თავი ჩამოიბანონ და სკალპში ჩაწვეთონ.

ზეთის ნიღბები ხშირად გამოიყენება, როგორც ქერტლის ეფექტური ხალხური საშუალებები. ზეითუნის ან აბუსალათინის ზეთის გამოყენება შეგიძლიათ მარტო, ან ლიმონის წვენთან ერთად. რა თქმა უნდა, ნახევარი საათის განმავლობაში ასეთი ნიღბის ზემოქმედების შემდეგ, თმა უნდა დაიბანოთ შამპუნით.

კიდევ ერთი საინტერესო რეცეპტი: აიღეთ ქათმის კვერცხი, დაამატეთ კოვზი არაყი და კეფირი და გახეხეთ სკალპში. დაიბანეთ ნახევარი საათის შემდეგ. შეგიძლიათ კვერცხი დააკავშიროთ ბუნებრივ თაფლს.

ღირს შეეცადეთ გააკეთოთ სკალპის წიწაკა წვრილ მარილზე დაბანვის წინ. ირწმუნება, რომ ეს არის ქერტლის მოშორების ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური მეთოდი. მაგრამ მარილით, ფრთხილად უნდა იყოთ, თუ სკალპზე არსებობს ანთების სახეს.

ასე რომ, უნდა გვახსოვდეს, რომ ასეთი ერთი შეხედვით უწყინარი პრობლემა, როგორც ქერტლი, არ უნდა იყოს უგულებელყოფილი, მხოლოდ იმიტომ, რომ სხეულში არსებობს გარკვეული უთანხმოება. ქერტლის გაშვება არამარტო გააფუჭებს გარეგნობას, არამედ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს უფრო სერიოზულ შედეგებამდე, სიმელოემდე.

ქერტლის მიზეზები: ზოგადი

სოკო. განურჩევლად სქესისა, სოკოები იდუმალი სახელით Malassezia Furfur (მას ასევე უწოდებენ Pityrosporum Ovale) ასევე არის ქერტლის მთავარი და მთავარი მიზეზი როგორც ქალებში, ასევე მამაკაცებში. ეს სოკო არის ერთერთი მრავალი მიკროორგანიზმი, რომელიც ბინადრობს ჩვენს კანზე. სხეულისთვის კომფორტულ პირობებში, Pityrosporum ovale არანაირად არ ერევა პიროვნებას. მაგრამ, თუ მოულოდნელად მარცხი ჩნდება, და ზღვის მცენარეული ჯირკვლები იწყებენ მუშაობას გაძლიერებულ რეჟიმში, მალასეზია ფურფურს შეუძლია გააქტიურება. ამ პირობითად პათოგენური მიკროორგანიზმისთვის საუკეთესო საკვებია სეკრეცია, რომლის კვებაც, სოკოები კიდევ უფრო მრავლდება. ანუ, როგორც კი სხეულში რაღაც მოხდება, რაც იწვევს sebum- ის ნორმალური სეკრეციის დარღვევას, სავარაუდოდ, მალევე იგრძნობთ ამგვარი დარღვევის შედეგებს ქერტლის გარეგნობით.

იმის მიხედვით, თუ რომელი მიმართულებით იცვლება sebum წარმოება - შემცირება ან მომატება - ასევე განისაზღვრება ქერტლის სახეობა. ასე რომ, ქერტლი შეიძლება მშრალი იყოს (არასაკმარისი სეკრეციით) ან ცხიმიანი (როდესაც ცხიმოვანი ჯირკვლები ჭარბი რაოდენობით ცხიმს წარმოქმნის). მიუხედავად იმისა, თუ როგორია ქერტლის სახეობა, არ შეიძლება მისი მოშორება, სათანადო რეაგირების გარეშე, ცხოვრების წესი და კვება. მართლაც, ზღვის მცენარეული ჯირკვლების რეგულირებისთვის გარკვეული ზომების მიღების გარეშე, ისინი გააგრძელებენ მუშაობას დარღვევით. რასაც თან ახლავს ახალი ქერტლის გამოჩენა, რომლის გავლითაც შეიძლება გამოიწვიოს თავის ქალის გაღიზიანება და ქავილი, თმიდან ჩამოვარდნილი თეთრი clakes.

საკვები. სოკოების საყვარელი საკვებია ტკბილეული, ფქვილი და ცხიმიანი, შემწვარი და შებოლილი საკვები. ამიტომ გასაკვირი არ არის, რომ ქერტლი ხშირად მოქმედებს იმ ადამიანებზე, რომლებიც დამოკიდებულნი არიან ცხიმოვანი და ტკბილი საკვებით. მრავალი ცხიმების და „სწრაფი“ ნახშირწყლების არარსებობის მქონე დიეტა, დიეტის დროს ვიტამინებისა და ცალკეული მინერალების საჭირო რაოდენობის ნაკლებობა არის ქერტლის „გამომუშავების“ ერთ-ერთი ყველაზე დიდი რისკი.

გაცვლის დარღვევები. გახსოვთ, რომ მავნე სწრაფი ნახშირწყლებისადმი ზედმეტი გატაცება ნამცხვრების, ღვეზელების, მაკარონის ან ჰამბურგერების სახით შეიძლება გამოიწვიოს მეტაბოლურ დარღვევებამდე? მაგრამ მეტაბოლური დარღვევები ასევე ხშირად აღინიშნება ქერტლის გამომწვევ მიზეზებს შორის. სხვათა შორის, მეტაბოლური პრობლემები შეიძლება წარმოიშვას არა მხოლოდ საკვებისადმი მტკივნეულ ვნებასთან დაკავშირებით, არამედ შეიძლება იყოს მძიმე, არასწორად შერჩეული დიეტის შედეგიც. ეს კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი მიზეზია, რომ უფრო ახლოს დავხედოთ იმ ფაქტს, რომ რა რაოდენობით და რა ხარისხით ჭამთ და უფრო მეტად რეაგირებთ წონის დაკარგვის საკითხის გადაჭრაზე, თუ ის მომწიფებულია.

მძიმე დაავადებები და სხეულის ინდივიდუალური პირობები. მუდმივი ჭარბი დატვირთვა, სტრესის გახანგრძლივება ან ხანგრძლივი დეპრესია, ძილის ქრონიკული ნაკლებობა - ეს ყველაფერი ძალზე უარყოფითად მოქმედებს პირის მთლიან მდგომარეობაზე, და შესაძლოა ამან განსაკუთრებით გამოიწვიოს ქერტლის გამოჩენა. როდესაც სხეული ყოველდღე სტრესულ მდგომარეობაში იმყოფება და მისთვის უკიდურესად არასასიამოვნო პირობებში მუშაობს, იმუნური სისტემა ყოველთვის აჩენს სისულელეს. არავინ იტყვის რას გამოიწვევს ის და როგორ გამოჩნდება იგი. შესაძლოა, თქვენს კონკრეტულ შემთხვევაში სტრესის ან მუდმივი ზედმეტი გადაჭარბების პრობლემები გამოიჩინოთ მხოლოდ ქერტლის გამოჩენით. იმუნიტეტის შესახებ ვსაუბრობთ: ქერტლი შეიძლება გამოიწვიოს ადამიანებში გარკვეული რთული იმუნური დაავადების არსებობის გამო. ასევე, გარკვეულმა ნევროლოგიურმა მტკივნეულმა პირობებმა შეიძლება გამოიწვიოს ქერტლის გამოჩენა.

სკალპისა და თმის არასწორად მოვლა. შეიძლება გაგიკვირდეთ ახლავე, მაგრამ აქტიურ საწმენდებებს დაახლოებით იგივე შანსი აქვთ, როგორც ჭუჭყები, რომ გამკლავდეს ქერტლის პრობლემას. კარგად არის ცნობილი, რომ ყველაფერი, რაც ზედმეტად არაჯანსაღია: აქ და ყოველდღიური შამპუნის გაკეთება თმის პატრონისთვის ძალიან ცუდ სერვისსაც კი შეუძლია. ფაქტია, რომ ხელმძღვანელის ყოველი დაბანისას ლიპიდური ფენა გარეცხილია კანიდან, რომელიც შექმნილია სკალპის დასაცავად. თმის დაბანის შემდეგ გარკვეული დროით, ზღვის მცენარეული ჯირკვლები წარმოქმნის აუცილებელ ცხიმს, რომ განაახლონ დაცვა და თავიდან აიცილონ კანის გამოშრობა. მაგრამ იმ შემთხვევაში, როდესაც თავი ძალიან ხშირად სცხავს, ჯირკვლებს უბრალოდ არ აქვთ დრო, გაუმკლავდნენ თავიანთ სამუშაოს, რამაც საბოლოოდ შეიძლება გამოიწვიოს მათი ნორმალური ფუნქციის გადატვირთვა და ჩავარდნა. შედეგად, კანი აქრობს ლორწოს, სეკრეციის წარმოება დარღვეულია, რაც იწვევს ქერტლის გამოჩენას.

ქალებში ქერტლის მიზეზები

როგორც წესი, ქერტლის წარმოქმნის მიზეზები და მექანიზმი ერთნაირია როგორც ქალებისთვის, ასევე მამაკაცებისთვის. ამავე დროს, ასევე არსებობს ცხოვრების გარკვეული დამახასიათებელი პერიოდი და მასთან დაკავშირებული პირობები, რომლებიც ქალები და მამაკაცები განიცდიან და სხვანაირად გრძნობენ თავს. ასე რომ, ექსპერტები ორგანიზმში ჰორმონალურ ცვლილებებს უწოდებენ ქერტლის ერთ – ერთ მიზეზს. ქალებთან მიმართებაში, ჰორმონალური აქტივობის პაკეტები აღინიშნება ორსულობის დროს და მენოპაუზის მიდგომით. და ეს მხოლოდ ის პერიოდებია, როდესაც ქერტლს შეუძლია თავი იგრძნოს ჰორმონალური ცვლილებების ფონზე. მიუხედავად ამისა, ამავე დროს, სხეულის ინდივიდუალური მახასიათებლებისდა მიხედვით, პირიქით, სიტუაცია შეიძლება საპირისპირო იყოს - ჰორმონების „გაჯანსაღებამ“ შეიძლება ხელი შეუწყოს ქერტლის გაქრობას, თუ ეს ადრე იყო.

ქალებში ქერტლის გამოჩენის მიზეზებს შორის არის სამართლიანი სექსის მიდრეკილება სილამაზისკენ მიმართვისკენ, ზრუნვის ბოროტად გამოყენებისა და "წინასწარგანწყობის" საშუალებებისა და პრეპარატების მიმართ. მაგალითად, ქერტლის გამოჩენა შეიძლება ასოცირებული იყოს სითბოს სამკურნალო აპარატების რეგულარულ გამოყენებასთან, რომლებიც ასუფთავებენ სკალპს და თმას. სკალპსა და თმაზე აგრესიული ეფექტებით, პერმისა და შეღებვის საშუალებები. და, რა თქმა უნდა, ზიანი მიაყენოს ქერტლის ფორმას, შეიძლება არასწორად შერჩეული მოვლის საშუალებები იყოს რეგულარული მოვლისთვის.

მამაკაცებში ქერტლის მიზეზები

ჰორმონებმა შეიძლება გამოიწვიოს ქერტლი და მამაკაცებიც, მაგრამ, როგორც წესი, ცხოვრების ოდნავ განსხვავებულ პერიოდში, ვიდრე ქალებში ხდება. ყველაზე ხშირად, ქერტლი, რომელიც დაკავშირებულია ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებებით, მამაკაცებში, ვლინდება პუბერტატის დროს. ის პერიოდი, როდესაც თინეიჯერულ სხეულში აღინიშნება ჰორმონების ნამდვილი „არეულობა“, ხშირად თან ახლავს მუწუკებისა და გამონაყარის წარმოქმნა, რაც, როგორც წესი, წარმოიქმნება sebum წარმოების ჭარბი რაოდენობით. გადაჭარბებული სეკრეციის ფონზე, ქერქიც გამოჩნდება. ქერტლის პრობლემა, პრინციპში, გაქრება, რადგან ჰორმონალური ფონი წყდება მამაკაცის ასაკში. მაგრამ ეს არ არის იმის მიზეზი, რომ სიტუაცია თავისთავად წავიდეს - სანამ ორგანიზმში არსებული ჰორმონები განაგრძობენ თამაშს, საჭირო იქნება თავისა და თმის უფრო ფრთხილად მონიტორინგი.

ბევრი მამაკაცი, ქალებისგან განსხვავებით, საკმაოდ ზედაპირულია პრობლემური თმის მოვლის საშუალებების არჩევის პრობლემის შესახებ. ასე რომ, სუპერმარკეტში შემავალი პირველი შამპუნის ყიდვისას, თმის ტიპების გათვალისწინების გარეშე და ამ შამპუნის შემადგენლობისა და დანიშნულების გარეშე პირველი წაკითხვის გარეშე, მამაკაცს ძალზე დიდი რისკის ქვეშ აქვს 2-3 სარეცხი შემდეგ მისი თმის თეთრი ფანტელები გამოავლინოს. და გასაკვირი არაფერია, რადგან ამ შემთხვევაში ქერტლი საერთოდ არ არის შემთხვევითი - სავარაუდოდ, მისმა გარეგნობამ გამოიწვია შამპუნი, რომელიც არ იყო შესაფერისი ამ კონკრეტულ შემთხვევაში.

რა უნდა გააკეთოს

რა უნდა გააკეთოთ, თუ თმაში ან ტანსაცმელში ხედავთ ქერტლს? თავდაპირველად, ჩვენ გავაანალიზებთ, თუ როგორ შეიძლება ეს გამოიწვიოს. და უშეცდომოდ, ჩვენ ერთდროულად გადავხედავთ დიეტას, ვამცირებთ ნერვულ და ფსიქიკურ სტრესს და ვიწყებთ ძილისა და გაღვიძების ოპტიმალურ რეჟიმს. საზიანო არ არის, რომ გადახედოთ და უკეთესად შეისწავლოთ მოვლის საშუალებების ეტიკეტები, რომლებიც თქვენს თაროზეა აბაზანაში (და დაიმახსოვრე: თქვენ შეიძლება ახლახან იყიდეთ ახალი ახალი შამპუნი ან ბალზამი, რომლის გამოყენების შემდეგ რომელი ქერტლი გამოიმუშავა)? სხვათა შორის - დროა შეიძინოთ სპეციალურად შექმნილი ქერტლის შამპუნი, რადგან თითქმის ყველა კოსმეტიკური კომპანია დღეს ასეთი ასაწყობი შამპუნებია.

ქერტლის მოცილების უამრავი პოპულარული რეცეპტი არსებობს, უფრო მეტიც, ხალხურ მედიცინაში ცნობილია მშრალი ქერტლის და ცხიმიანი ქერტლის სამკურნალოდ. ქერტლის მოსაშორებლად ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მეთოდია ხელმძღვანელის რეგულარული სარეცხი საშუალება ტარით ან იჩტილოლის ზეთით (საკმარისია, რომ კვირაში ერთხელ დაიბანოთ თმა ამ პროდუქტით). ასევე, ხალხურ მედიცინაში ქერტლის სამკურნალოდ, ჭინჭრის ბულიონი ან ძმარი წყლის გასაწმენდად ფართოდ გამოიყენება. ჩამოიბანეთ ნაჩვენებია თითოეული შამპურის შემდეგ: ჭინჭრის ბულიონი მზადდება 1 სტადიისგან. სუფრის კოვზი მცენარის მშრალი ფოთლები და მდუღარე წყალი, ძმარმჟავას წყალი მიიღება 1 ჩ.კ სანიმუშოთ. კოვზი ვაშლის სიდრი ძმარი 1 ლიტრ წყალში.

სტრესი, ან ვინ უნდა დაისვენოს

მეცნიერებმა დიდი ხანია დაამტკიცეს, რომ ქრონიკული დაღლილობა და მუდმივი სტრესი მრავალი უბედურების წყაროა. და თმაში თეთრი მარცვლების გამოჩენა ერთ-ერთი მათგანია. ნებისმიერი შოკი, ან სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ - სტრესი, ძირს უთხრის იმუნურ სისტემას. და როდესაც სხეულის თავდაცვის სისტემა დასუსტებულია, "ოქროს დრო" მოდის მავნე მიკროფლორაზე, მათ შორის სხვადასხვა სოკოებზე.

თუ გრძნობთ დაღლილობას და დეპრესიას, დაისვენეთ ერთი დღე. ისწავლეთ საკუთარი თავის სიამოვნება გარე ფაქტორებზე მითითების გარეშე. გადადით ფილმებში, მოაწყეთ რომანტიკული ვახშამი, ან უბრალოდ უყურეთ ფილმს, რომელსაც ყველა დრო გადააწყდებით. იგრძენი საჩუქარი, შეგიძლია ბედნიერი იყავი ახლავე!

ჰორმონების "Pranks"

პირველად ქერტლის „გაცნობა“ ყველაზე ხშირად ხდება მოზარდობაში. Puberty– ის შემდეგ, ეს კოსმეტიკური პრობლემა კვალის გარეშე ქრება. ეს ხდება იმის გამო, რომ მოზარდობისთვის დამახასიათებელი ჰორმონალური დისბალანსი გავლენას ახდენს სკალპის მდგომარეობაზე - ის ხდება ძალიან მშრალი ან ძალიან ცხიმიანი. და ორივე ეს მდგომარეობა ხელსაყრელი ნიადაგია სოკოების გამრავლებისთვის.

დღეს, პოპულარულად თვლიან, რომ ქერტლის მკურნალობა სახლის ზეთით შეიძლება. თქვენ უნდა მიიღოთ თბილი ზეითუნის ან ქოქოსის ზეთი, წაისვით იგი თმაზე და დაიხურეთ თავსახურის ქვეშ, და პრობლემა მაშინვე გაქრება. მაგრამ მუშაობს ეს? ანაბელ კინგსლი, ტრიქოლოგი ნათქვამია: ”ხშირ შემთხვევაში, ქერტლი ვითარდება, როდესაც სკალპის სკბორეა შეწუხებულია. თუ დამატებით წაისვით ზეთი, მიიღებთ ქერტლის უფრო წებოვან და ცხიმიან ნაწილაკებს. ცხიმოვანი ნივთიერების სკალპში ჩამოსხმა შეიძლება გამოიწვიოს ძლიერი გაღიზიანება. ”

ვნება დიეტისთვის ან "ჭამე ის, რაც მე მინდა!"

დიეტის გადაჭარბებული ენთუზიაზმი, როდესაც მენიუდან ამოღებულია მაღალკალორიული საკვები, და მისი მთავარი არის ახალი უცხიმო საკვები, ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ქერტლი. სხეული არ იღებს საჭირო კვებას, რაც თავის მხრივ გავლენას ახდენს თმისა და სკალპის მდგომარეობაზე.

თმისთვის მთავარი ვიტამინებია: ვიტამინი E (გვხვდება მცენარეულ ზეთში), ასკორბინის მჟავა (კომბოსტოს ყველა სახეობაში, ლიმონი), ბეტა-კაროტინი (სტაფილოში, ზეთის წიწაკებში). კვალი ელემენტები ასევე მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ - თუთია და სელენი (გვხვდება صدისტები და ჭორები, ძროხის, არაქისის).

თუ არ დაიცავთ დიეტებს, არ გამორიცხეთ ეს პროდუქტი პრობლემის შესაძლო მიზეზების ჩამონათვალში! საკვების ნებისმიერი უკიდურესი შეშფოთების მიზეზია. ასე რომ, ცხიმიან, ტკბილ და სანელებელ საკვებს ძალიან მოსწონს სოკოები, რომელთა შესახებაც ზემოთ ვისაუბრეთ. ზოგჯერ, ქერტლის მოშორების მიზნით, თქვენ უნდა შეიტანოთ გონივრული შეზღუდვები თქვენს დიეტაში.

ხშირი თმის ვარცხნილობა

გავრცელებულია მოსაზრება, რომ ქერტლი ხშირად თმის ვარცხნილობით შეიძლება გამოწვეული იყოს. გახსოვდეთ, ძველ დროში იყო რჩევა: „გახეხეთ 100 ჯერ ერთი მიმართულებით და იგივე თანხა სხვაში“? თუ ცხიმიანი სკალპი გაქვთ, ეს წვერი უფრო მეტ ზიანს აყენებს, ვიდრე კარგს, რადგან ეს გაზრდის ნაყენის წარმოებას. გარდა ამისა, თმის ხშირი ჩამოსხმა სავარცხელით ან სავარცხლით მძიმე კბილებით შეიძლება დაზიანდეს სკალპი და ხელი შეუწყოს ინფექციის შეღწევას. ”თუ ქერქის ფანტელები ძალიან მჭიდროდ ეკიდებიან სკალპს, რომ მათ საწინააღმდეგოდ უნდა გაუსწორონ, სწორია საუბარი სკალპის უფრო სერიოზულ დაავადებაზე. სწორი დიაგნოზისთვის მიმართეთ ექიმს. ” — მოუწოდებს ანაბელ კინგსლის, ტრიქოლოგი.

ქერტლის ერთ-ერთი სერიოზული მიზეზია სებორჰემიური დერმატიტი, რომელიც გვხვდება მშრალი და ცხიმიანი ფორმით. პირველ შემთხვევაში, სკალპი ქერქს იშორებს, რაც თმის სიმშრალეზე გამოჩნდება, რაც ადვილად გამოყოფა. ხოლო მეორეში, ცხიმიანი სასწორები ჩანს სკალპზე, რომლებიც მჭიდროდ არის დამაგრებული თმის ბაზაზე. ორივე პირობა მოითხოვს მკურნალობის დანიშვნას კლინიკაში.

სტილის პროდუქტები: მუსი, ქაფი, ლენტები

ქალებმა იციან, როგორ მოქმედებს თმის ყოველდღიური ექსპერიმენტები, უარყოფითად აისახება თმის და სკალპის მდგომარეობაზე. თმის საშრობი ცხელი ჰაერის ვარცხნილობა სტილის პროდუქტების გამოყენებისას შეიძლება შექმნას სახის „სათბურის ეფექტი“ სკალპზე, რითაც ააქტიურებს სოკოების მოქმედებას. თუ სტილის პროდუქტები შეიცავს ალკოჰოლს და სხვა პოტენციურად საშიშ ელემენტებს, სკალპს ექვემდებარება ორმაგ ზეწოლას, ხდება დაუცველები გარე ფაქტორებისგან.

ქერტლის "მკურნალობის" სასარგებლო პროცედურა არის სკალპის დელიკატური კანი. ამქერცლავი ფორმულირებები საგულდაგულოდ ამოიღეთ კანის მკვდარი უჯრედები და ამოიღეთ ქერტლი, რაც უზრუნველყოფს სკალპის დროულად გაწმენდას და ხელს უწყობს მის სწრაფ აღდგენას. პროცედურის გაკეთება საჭიროა კვირაში 2 ჯერ.

გამოყენება უნდა გაკეთდეს სალიცილის მჟავას შემცველი სათანადო ფორმულირებებით და თავი შეიკავოთ "სახლის რეცეპტებისაგან" - მაგალითად, ზღვის მარილის საფუძველზე.

"იშურებს" ბუნებრივი შამპუნები

ჯანსაღი ცხოვრების წესის ექსპერტები დარწმუნებულები არიან: კანის მოვლის კოსმეტიკა მაქსიმალურად ნაზი უნდა იყოს, შექმნილია ბუნებრივი ინგრედიენტების საფუძველზე. და როგორც ჩანს, ეს გამართლებულია! თუ ადამიანს აქვს მშრალი, თხელი და მყიფე თმა, ნუ ატვირთავთ მათ აგრესიულ ნაერთებთან! მაგრამ, მიუხედავად ამისა, თქვენ უნდა საფუძვლიანად გაასუფთაოთ სკალპი.

"იშურებს" შამპუნებს, ისევე როგორც ხელნაკეთი სილამაზის რეცეპტებს - თმას კვერცხის გაწმენდით, წყალში განზავებული პურის კრახს და ა.შ., ვერ უმკლავდება დავალებას!

თქვენ უნდა გაასუფთაოთ თმა, რადგან ის დაბინძურებული იქნება შამპუნებით შერჩეული თმისა და სკალპის ტიპის მიხედვით. პოპულარული ტენდენცია "თმის იშვიათად მიჩვევა" არა მხოლოდ არ მუშაობს, არამედ შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული შედეგები, მათ შორის თმის ცვენა.

თუ dandruff უკვე გაითვალისწინეს, თქვენ უნდა გამოიყენოთ შამპუნი ყოველდღიურად, რომ ამოიღოთ თეთრი ფანტელები. თუ ამ პროცედურისთვის საკმარისი დრო არ არის ყოველდღიურ ცხოვრებაში, მიიღეთ სპეციალური გამწმენდი თმის ტონიკები ანტიმიკრობული აგენტებით. და, როგორც ყოველდღიური მოხმარების შამპუნების ნაწილი, მოძებნეთ ნივთიერებები პირიქტონი ოლამინი და თუთია პირითიონი.

ანტიბიოტიკოთერაპია

ქერტლის მიზეზი ყოველთვის არ არის აშკარა. ამრიგად, ცოტამ თუ იცის, რომ გრძელვადიან დაავადებას და გარკვეული მედიკამენტების გამოყენებამ შეიძლება ხელი შეუწყოს მალასეზია ფურფურის გამრავლებას. ანტიბიოტიკების მიღების გვერდითი მოქმედება არის სკალპზე სასარგებლო მიკროფლორის განადგურება, რომელიც ნორმალურ პირობებში ქმნის "რეფლუქციას" მზაკვრული სოკოების მიმართ.

ქერტლის თავიდან ასაცილებლად და მდგომარეობის შემსუბუქების კარგი საშუალება, თუ ის უკვე წარმოიშობა, თმის ნაყენს დაბანის შემდეგ ძმრით ხსნარის შემდეგ ასხამენ (1 ლიტრი თბილი სუფთა წყალი 1 სუფრის კოვზი ძმარი 9%). სოკო, რომელიც პროვოცირებს თმის "თოვლის" ეფექტს, მჟავე გარემოში იღუპება.

როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, ქერტლის ყველაზე გავრცელებული მიზეზია სოკოების მალასეზია ფურფურის მოქმედება. თქვენ არ შეგიძლიათ მისი განთავისუფლება სამუდამოდ, მაგრამ შეგიძლიათ გააკონტროლოთ იგი.

მაღაზიებში და აფთიაქებში გაყიდული ყველა სამედიცინო ფორმულირება მხოლოდ დროებით ეფექტს იძლევა. პრობლემისადმი გამოსამშვიდობებლად, მეტი ძალისხმევა უნდა გააკეთოთ - შეცვალოთ თქვენი ცხოვრების წესი. და ამის გაკეთება გჭირდებათ ექიმის მჭიდრო მეთვალყურეობის ქვეშ.

1. დასვენების დრო!

დადასტურებულია, რომ ქრონიკულ დაღლილობას შეუძლია "მხრებზე თოვლის" გამოჩენის პროვოცირება. ასე რომ, სხეული სიგნალებს მის დასვენების აუცილებლობის შესახებ. ამიტომ სასწრაფოდ მოაწყეთ დასვენების დღე და კიდევ უკეთესი, გადახედეთ ყველა თქვენს იდეას სამუშაოს შესახებ. თავს უფრო ხშირად მოაწყვეთ, საყვარელო, საქმე არ გაიქცევა! და თუ ის გარბოდა, ნუ შეეცდებით დაიჭიროთ!

3. იშვიათი სავარცხელი

რამდენად ხშირად ათბობთ თმას და კიდევ უკეთესად გააკეთებთ მასაჟის გაკეთებას? ეს არის ძალიან მნიშვნელოვანი წერტილი ქერტლის პროფილაქტიკისთვის. სკალპის არასაკმარისი სისხლი იწვევს ცილების დეფიციტს, ეს კი თავის მხრივ იწვევს იმ ფაქტს, რომ სამწუხარო სოკო იწყებს გამრავლებას. დასკვნა: რეგულარულად მოადუნეთ თავი მასაჟის საშუალებით, მით უმეტეს, რომ ძალიან ლამაზია! და დაიმახსოვრე, რომ თმის ვარცხნისას სავარცხელი უნდა იყოს მინიმუმ ასი ღერი.

4. რბილი - ყოველთვის არ არის კარგი

როგორც ჩანს, თქვენ ყველაფერს სწორად აკეთებთ: თქვენ გაქვთ მშრალი და მყიფე თმა და, შესაბამისად, აირჩევთ ყველაზე ნაზი შამპუნს. მაგრამ გამოდის, რომ ზომიერი შამპუნები კარგად ვერ უმკლავდება დაბინძურებას. სოკო, რომელიც ქერტლის წარმოქმნას იწვევს, მრავლდება sebum- ში, და თუ იგი არ არის გარეცხილი, შედეგი სხვებისთვისაც აშკარა ხდება. შამპუნი კარგად უნდა "დაიბანოთ" და მისცეს უხვი ქაფი. დაიმახსოვრე, როგორ გაირბინა დედამ თმა, "დაიმსხვრა" და კარგად ჩამოიბანე თმა.

5. გაიზარდა ემოციურობა

მეცნიერებმა (ალბათ ბრიტანელმა) დაადგინეს, რომ ზედმეტად ემოციური და შთამბეჭდავი ადამიანები უფრო ხშირად განიცდიან ქერტლს. სხვათა შორის, ფსიქოზატიკასა და უძველესი ინდოეთის მეცნიერება - აიურვედა - იმავეს ლაპარაკობენ. ამიტომ, შეაჩერეთ თავზე ასხამს ნაცარი ნაცრისფერს ყველა უჩვეულო სიტუაციაში და გაეცანით როგორ სწორად უპასუხოს ყველა უბედურებას. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ფერფლი თქვენს მხრებზე მოაგვარებს!

7. ქერტლის შამპუნი

გაკვირვებული? ჩვენც! მაგრამ, როგორც გერმანიის მომხმარებელთა კავშირმა გაარკვია (დიახ, არსებობს ერთი), ლორულიულფატები, რომლებიც შამპუნების ნაწილია, იწვევს კანის გაღიზიანებას (ჩვენ წარმოდგენა არ გვაქვს რა არის!), და ეს უკვე იწვევს სკალპაზე სოკოების გამრავლებას. აქედან გამომდინარე, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ებრძოლოს ქერტლს არა იმ შამპუნებთან, რომლებიც მაღაზიებში თაროებზე ხედავთ, არამედ მედიკამენტების შეძენას აფთიაქში. მაგრამ ეს უნდა გაკეთდეს მხოლოდ ტრიქოლოგთან კონსულტაციის შემდეგ.

8. უძრავი ბალიშები ან ქუდები

ჩვენ არ შეგვაბრალებთ ჰიგიენის ნაკლებობას, მაგრამ, თქვენ უნდა აღიაროთ, რომ ქუდები უფრო ხშირად ეცვათ, ვიდრე, მაგალითად, წინდები. და, როგორც ირკვევა, დაავადებული სოკოები ძალიან კომფორტულად ცხოვრობენ ბალიშებსა და თავსაბურავებში, ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია მათი დაბანვა უფრო ხშირად. ნუ გადაიქცევით ფანატიკურ გამრეცხ ქალად, მაგრამ ჩათვალეთ რისკი! სხვათა შორის, ბალიშები უნდა დაიბანოთ კვირაში ერთხელ (ან კიდევ უკეთესია 5 დღეში ერთხელ) მინიმუმ 60 ° C ტემპერატურაზე.

P.S. არა ყველა ქერტლი, რომელიც დევს

სხვათა შორის, მსგავსი გამოვლინებები ცხიმოვან სებორეასა და სებორჰემიურ დერმატიტში, ალბათ, თქვენ არ გიცნობთ მტერს? ძალზე მნიშვნელოვანია ტრიქოლოგთან წასვლა, რომელიც გამოავლენს უსიამოვნო მასშტაბების გამოჩენის მიზეზს და დანიშნავს სრულ და აუცილებელ მკურნალობას თქვენთვის. არა ტრიქოლოგი? შემდეგ წასვლა დერმატოლოგთან - მას ასევე შეუძლია დაეხმაროს.

ქერტლი - როგორი ცხოველია?

ქერტლი არის სკალპის დაზიანება, რის გამოც კანის მკვდარი ნაწილაკები დიდი სიჩქარით იწყებენ ამოქცევას. ამ ნაწილაკების ჭარბი ნაწილის გამო, ისინი იწყებენ გამყარებას და გახდებიან პატარა თეთრი ფანტელები.

ფანქრის ფანტელები შეიძლება განაწილდეს ხელმძღვანელის მთელ ზედაპირზე ან კონცენტრირება შუბლისა და პარიეტალურ რეგიონში. თანდათანობით, ერთგვარი ქერქი იწყებს კანზე ფორმირებას, რაც ხურავს კანის დაშვებას ჰაერზე და საკვებ ნივთიერებებზე.

იმისათვის, რომ გესმოდეთ, თუ როგორ სწორად მოშორება ქერტლს, თქვენ უნდა გესმოდეთ მისი კლების მიზეზები.

სოკოვანი მალასიზიას ფურფური

ქერტლის ძირითადი მიზეზია სკალპის მდგომარეობის ცვლილება, რაც გამოწვეულია შესაბამისი სოკოვანი ბაქტერიების ინტენსიური ზრდით. ამ შემთხვევაში, ჩვენ ვსაუბრობთ სოკოზე malassezia furfur, რომელიც წარმოადგენს სკალპის მიკროფლორას უფასო ნიმუშს.

სკალპზე დიდი რაოდენობით ცხიმის წარმოქმნის გამო, ეს სოკოები იწყებენ აქტიურად გამრავლებას, რაც იწვევს ანთებას და ქავილს. სათანადო პირობებში, ამ სოკოების სასიცოცხლო მოქმედებაე თან ახლავს ნებისმიერი სიმპტომის გამოვლინება. მაგრამ, როგორც ეს ხელსაყრელ ფაქტორებს განვიხილავთ, შეიძლება განვიხილოთ ისეთი ფაქტორები, როგორიცაა: ცხიმოვანი ჯირკვლების მოშლა, ჰორმონალური ფონის დარღვევა, არასწორი კვება და ა.შ.

ეს შეიძლება იყოს თმის მოვლის საშუალებების არასწორად შერჩევა, თმის ხშირი შეღებვა, პერმის, პროდუქტები, რომლებიც გამოიყენება თმის ვარცხნილობის შესაქმნელად (მუსი, ლენტები, ლაქები და ა.შ.), ასევე ფენი და სხვა გათბობის საშუალებები ტალღოვანი და სტილისთვის. შეიძლება ასევე მოხდეს მიკროფლორას ცვლილება. ზამთარში თავსაბურავის ნაკლებობის გამო ან მისი ზედმეტი მოხმარების გამო.

ასევე, ბრონქულ-ფილტვის ანთება, კუჭ-ნაწლავის დაავადებები და იმუნიტეტის დაქვეითება შეიძლება გამოიწვიოს მისი გააქტიურება. საქმიანობა malassezia furfur მივყავართ იმ ფაქტს, რომ განვითარების ციკლი იცვლება ეპიდერმულ უჯრედებში და შემდგომში ეს იწვევს დაჩქარებული ექსფოლაციას სრული ციკლის გარეშე, რაც, თავის მხრივ, იწვევს სკალპსა და თმებზე დამახასიათებელი თეთრი სასწორის გამოჩენას.

სტრესი
ქრონიკული ინფექციები
ვიტამინის დეფიციტი.
ჰიპერმგრძნობელობა სოკოების მიმართ.

მშრალი კანი

კანის სიმშრალის გაზრდა ითვლება ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზი, რომელიც პროვოცირებს ქერტლის გამოჩენას. როგორც წესი, ეს ფაქტორი გავლენას ახდენს ძირითადად ზამთრის სეზონში, იმ მახასიათებლების გამო, რომლებიც იწვევს მშრალ კანს. მაგალითად:

სითხის შემცირება.
გათბობის მოწყობილობების გამოყენება.
Overdried ჰაერი.
ქუჩაში სიარული ქუდების გარეშე.
თმის საშრობი ფენით.

აღსანიშნავია, რომ როდესაც ქერტლი მშრალი კანის გამო ხდება, თეთრი ფანტელები, რომლებიც მის შედეგად ჩნდება, გაცილებით მეტი აქვთ მცირე ზომის და ნაკლებად ცხიმიანი სტრუქტურაისევე, როგორც მისი მანიფესტაციის სხვა ფორმები.

შამპუნი

თუ თავი სწორად არ არის გარეცხილი ან იშვიათად, მაშინ შეიძლება მკვდარი უჯრედების დიდი დაგროვება მოხდეს სკალპზე, რომლებიც ცხიმთან შერევისას ქმნიან ქერტლის დიდ ფანტებს.

ის ასევე შეიძლება მოხდეს სკალპის ხშირი ზემოქმედება. ეს იმის გამო ხდება, რომ ხელმძღვანელის ხშირი სარეცხი საშუალება კანის ზედაპირისგან დამცავი ფენისგან ჩამოიშლება, რაც, თავის მხრივ, შეიძლება გამოიწვიოს ქერტლი.

ცხიმიანი კანი

ცხიმიანი ან გაღიზიანებული კანის მდგომარეობამ შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი დაავადება, როგორიცაა სებორეული დერმატიტი.

ამ დაავადებაში დაზიანება ზიანდება არა მხოლოდ თავის თავში, არამედ სხეულის სხვა ნაწილებზეც, რომელზედაც მდებარეობს კენჭოვანი ჯირკვლები (ყურებისა, წარბების უკან მიდამო, მუწუკები, sternum და groin და ა.შ.).

თმის მოვლის საშუალებები

პროდუქტების გადაჭარბებულმა ან არასწორად გამოყენებამ, მაგალითად, თმის საღებავებმა, სტილის და აფიქსირებს პროდუქტებმა და ა.შ., შეიძლება გამოიწვიოს ქერტლი.

ამ შემთხვევაში, ამ პროდუქტის სრული ჩანაცვლება ან გაუქმება იწვევს ქერტლის გაუჩინარებას. ამ ეტაპზე, ასევე აღსანიშნავია საპონი და შამპუნები.

ბევრ მათგანს, განსაკუთრებით ის, ვინც არასწორად არის შერჩეული თმის ტიპისთვის, შეიძლება გამოიწვიოს მშრალი სკალპი, რაც გამოიწვევს ქერტლს. ასევე არ უნდა დაგვავიწყდეს ალერგიული რეაქცია თმის მოვლის ნებისმიერ პროდუქტზე.

ეს არის ქრონიკული დაავადება, რომელშიც სკალპის ზედა უჯრედული ფენა ექვემდებარება დაჩქარებულ დაყოფას. ამის შედეგად, მკვდარი კანის უჯრედები თმის ფესვებში დიდი რაოდენობით გროვდება, რომლებიც შემდგომში წარმოქმნიან ვერცხლისფერი ტონის დიდ ფანტებს.

სეზონური ქერტლი

სეზონების შეცვლამ შეიძლება მნიშვნელოვნად იმოქმედოს სკალპის მდგომარეობა. ზამთარში, განსაკუთრებით ქვე-ნულოვან ტემპერატურაზე, ქუჩაში გრძელი ყოფნა ქუდის გარეშე შეიძლება გამოიწვიოს ქერტლი. ზაფხულშიც კი, ფრთხილად უნდა აკონტროლოთ თმისა და სკალპის მდგომარეობა.

ქერტლი შეიძლება წარმოიშვას უკიდურესი სიცხის გამო, დაკიდებული ოფლის ან მზის კაშკაშა შუქის შედეგად, რამაც შეიძლება კანზე მზის წვა გამოიწვიოს.

ქერტლის გამომწვევი ძირითადი მიზეზების გარდა, აღსანიშნავია რისკის ფაქტორები, რომლებიც გამოიწვიოს მსგავსი შედეგები:

საკვები. იზრდება გარკვეული ვიტამინების არასაკმარისი მიღება, აგრეთვე უჯერი ცხიმები და თუთია ქერტლის რისკი.
ასაკი. ძირითადად, ქერტლი ახალგაზრდა ასაკში ადამიანებში გვხვდება და გრძელდება საშუალო ასაკამდე. ხანდაზმული ადამიანები ამ დაავადებით უფრო იშვიათად იტანჯებიან, ბავშვები კი საერთოდ არ იღებენ მას.
გენდერი ჩვეულებრივ, ქერტლი ყველაზე ხშირად ვლინდება მამაკაცებში, ვიდრე ქალები. ეს გამოწვეულია იმით, რომ მამაკაცებში sebaceous ჯირკვლები განლაგებულია დიდი ზომებით. ასევე, ბევრი მეცნიერი მიიჩნევს, რომ მამრობითი სქესის ჰორმონების როლი თანაბრად მნიშვნელოვანია.
დაავადებები ბევრმა ექსპერტმა შენიშნა, რომ გარკვეული დაავადებებით (მაგალითად: ნევრალგიური დაავადებები, გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებები), ქერტლისადმი მიდრეკილება ჩნდება.

ქერტლის პრევენცია

პროფილაქტიკური ზომების დაცვა გაცილებით ადვილია და გაცილებით იაფია, ვიდრე ქერტლის მკურნალობა. ამისათვის აუცილებელია დაიცავით გარკვეული წესები:

თავიდან აიცილეთ სტრესი და გააკონტროლეთ ჯანმრთელობა.
რეჟიმის დაცვა და სწორი კვება. საკვების საკმარისი რაოდენობა, რომელიც შეიცავს თუთიას და ომეგა -3 -ს, უნდა იქნას მოხმარებული. სიმშრალის თავიდან ასაცილებლად, დალიეთ მეტი წყალი და მოიხმარეთ ხილი.
შეზღუდეთ სტილის პროდუქტების რაოდენობა.
არ გამოიყენოთ სხვა ადამიანების ჰიგიენის საშუალებები და ქუდები.
როგორც პროფილაქტიკური ღონისძიება, თქვენ უნდა დაიბანოთ სავარცხელი დაახლოებით 2 კვირაში ერთხელ.
სკალპის მასაჟი. შეგიძლიათ გააკეთოთ ხელმძღვანელის მასაჟი სხვადასხვა ზეთების გამოყენებით, ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ სუფრის მარილი, რაც ეფექტს მისცემს მსუბუქ წმენდას.