ჯერ ერთი, იმ პერიოდის განმავლობაში, როდესაც ქალი ახორციელებს შვილს, თმის სასიცოცხლო ციკლი მნიშვნელოვნად იზრდება. თუ ნორმალურ დროში გოგონა დღეში 100 მდე თმას კარგავს, მაშინ ორსულობის დროს მათი დაკარგვა თითქმის შეინიშნება. სამწუხაროდ, მას შემდეგ, რაც ბავშვი დაიბადა, ისინი კვლავ უბრუნდებიან ჩვეულ ციკლს და, რაც ყველაზე უსიამოვნოა, ისინი იჭერენ თავს, ანუ, ისინი ჩვეულებრივზე ორჯერ უფრო ხშირად იშლებიან.
გამოწვევები, რომელსაც ყველაზე მეტი ქალი აქვს
ამოვარდება. თმის ცვენის მიზეზი მშობიარობის შემდეგ ისევ ჰორმონები დევს. ფაქტია, რომ ქალს მშობიარობის შემდეგ, ესტროგენის დონე მკვეთრად იკლებს, სწორედ ისინი პასუხობენ თმის ბრწყინვალებას. მაგრამ არ ინერვიულოთ, რამდენიმე თვის შემდეგ (დაახლოებით 6) თქვენი სხეული ისევ ნორმალურ მდგომარეობაში დაბრუნდება. მართალია, ამას ჯანსაღი დიეტა სჭირდება. თუ პრობლემა არ გაქრება ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში - დაუკავშირდით ტრიქოლოგს, ის გირჩევთ გირჩევთ ვიტამინებსა და საკვებ დანამატებს.
სიმშრალე. ორსულობის შემდეგ, თმის გახდა მშრალი? ასე რომ, თქვენ არ სვამთ საკმარის სითხეებს. ძუძუთი კვების დროს ქალი აძლევს იმ საკვებ ნივთიერებებს, რომლებიც საკვებიდან რძით მოდის. აქედან გამომდინარე, ძალზე მნიშვნელოვანია ვიტამინების ნაკლებობის პირველი ნიშნების მონიტორინგი, საგანგაშო სიმპტომებში შეიძლება შევიდეს: თავბრუსხვევა, დაღლილობა, მყიფე ფრჩხილები და მშრალი კანი.
ფერის შეცვლა. ძალიან ხშირად, მშობიარობის შემდეგ, თმა მუქდება 2-3 ტონით. ეს გამოწვეულია ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებებით. სამწუხაროდ, ამაზე გავლენის მოხდენა შეუძლებელია.
თმის მოვლა მშობიარობის შემდეგ: რა არ ავნებს?
ორსულობის შემდეგ დასუსტებულ თმაზე ზრუნვის ყველაზე უსაფრთხო გზა ხალხური საშუალებებია. გამოიყენეთ ზეთები რეგულარულად: ბურდოკი, აბუსალათინი, ზეთისხილი, ჟოჟობა, შა, მაკადამია. ალტერნატიული ზეთის ნიღბები და რეგულარულად შეასრულეთ რუტინები. კვირაში 1-2-ჯერ გააკეთეთ მსუბუქი ხელმძღვანელის მასაჟი და თავიდან აიცილებთ თქვენი სხეულის აღდგენის სამწუხარო შედეგებს.
მცენარეებთან ერთად ჩამოიბანეთ ასევე ეფექტური საშუალებაა: გვირილა, მუხის ქერქი, არყის კვირტების ინფუზია და ა.შ. ბევრი ვარჯიშის დამატება ეთერზეთების (ფორთოხალი, ილანგ-ილანგ) შამპუნისა და ბალზების დამატება, მაგრამ აქ თქვენ უნდა ჩაატაროთ წინასწარი ტესტი ალერგიული რეაქციისთვის.
ყველაზე ”სერიოზული” ვარიანტია, რომ უარი თქვან შეძენილი შამპუნების გამოყენება გარკვეული ხნით და თმა დაიბანეთ ნატურალური პროდუქტით. ამ მიზნებისათვის შესაფერისია:
- გაჟღენთილი ჭვავის პური
- საპნის კაკალი (ინდოეთის კოსმეტიკური მაღაზიების მაღაზიებში)
- კვერცხები
იმისდა მიუხედავად, რომ ბევრი მხარს უჭერს ექსკლუზიურად ბუნების გამოყენებას. პროდუქტები shampooing, მე მჯერა, რომ ეს არის გაჯანსაღებული pores და ზედმეტი ცხიმიანი თმის, ასე რომ ექსპერიმენტი გარეშე ფანატიზმი.
- კიდევ ერთი "იწვის" რეცეპტი გოგონებისთვის, რომლებიც ოცნებობენ თმის სწრაფად აღდგენა - ხელნაკეთი ნიღაბი ნივრის და ჩილის საფუძველზე. ნივრის ერთი კბილი წიწაკით გაჟღენთილია 15 დღის განმავლობაში არაყისგან, ინახება ბნელ ადგილას. რეგულარულად შეიზილეთ შამპუნის გაკეთებამდე ნახევარი საათით ადრე. თუმცა, ეს რეცეპტი საშიშია სკალპისთვის, შეგიძლიათ სერიოზული დამწვრობა მიიღოთ. პირადად მე, მე თვითონ არ მაქვს გამოცდილი ეს რეცეპტი, ამიტომ ფრთხილად იყავით მისი გამოყენების დროს. უკეთესია დაიცვან უსაფრთხო რეცეპტები.
ორსულობის შემდეგ თმის აღდგენა: რისი გაკეთება შეუძლიათ ექსპერტებს?
არსებობს მრავალი სხვა ვარიანტი, მათ შორის ფიზიოლოგიური პროცედურები, რომლებიც ტარდება სპეციალიზებულ ცენტრებში:
- კრიოთერაპია. ცივი თმის მკურნალობა, კერძოდ თხევადი აზოტი. რეკომენდებულია ცხიმოვანი სკალპის მფლობელებისთვის, აგრეთვე მათთვის, ვისაც აწუხებს სისხლის მიმოქცევის დარღვევა და ალოპეცია (ნაწილობრივი ან სრული სიმელოტე).
- ლაზერული თერაპია. ითვლება მკურნალობის ყველაზე უსაფრთხო გზა. პროცედურა ასეთია: სპეციალისტი თქვენს თმის მეშვეობით გადის სპეციალურ სავარცხელს, რომელიც იღვიძებს ბოლქვებს ლაზერული ენერგიის დახმარებით. შედეგად, თმის სტრუქტურა აჩქარებს ცილების სინთეზის პროცესს, საკვებ ნივთიერებებს უფრო აქტიურად აწვდიან.
- Rollerball - საშრობი ინფრაწითელი სხივებით. იგი ასევე გამოიყენება საპარიკმახერო პროცედურებისთვის (სტილის, ტალღოვანი, ხაზს უსვამს).
როგორ გავუმკლავდეთ თმის ცვენას ორსულობის შემდეგ? უმარტივესი რჩევები!
- მოერიდეთ შეღებვას და სტილს.
- გამოიყენეთ ფენი ნაკლებად ხშირად.
- რეგულარულად გამოიყენეთ რჩევებისთვის არამექანიკური რჩევები.
- შეიზილეთ თქვენი სკალპი ძილის წინ.
- იყავი ნაკლებად ნერვიული: სტრესი მხოლოდ გაამწვავებს თქვენს პრობლემას.
- კარგად ჭამე.
- მშობიარობის შემდეგ, ქალი ოცნებობს წონის დაკარგვაზე და დაიბრუნოს მისი ყოფილი ფორმა, მაგრამ არ ჩქარობდეს საკუთარი თავის გადაწურვას ვარჯიშით ან სირბილით. აქტიური ვარჯიშების დროს კარგავთ ძვირფას კვალი ელემენტებს, რაც ძუძუთი კვების გამო უკვე გაქვთ დეფიციტი. დაზოგეთ თქვენი ძალა მინიმუმ ექვსი თვის განმავლობაში, სანამ თქვენი სხეული დაბრუნდება წინა რიტმზე.
თუ რჩევები და რეცეპტები გაქვთ, ჩაწერეთ კომენტარებში!
რატომ თმას იშლება ორსულობის შემდეგ?
ბოლო ეტაპზე, ორსულობის დროს თმის ვარდნა არ იკლებს, პირიქით, ამ პერიოდის განმავლობაში ისინი გახდებიან მბზინავი, სქელი, აბრეშუმისებრი და სწრაფად იზრდებიან. ეს გამოწვეულია იმით, რომ მშობიარობამდე სხეული გაჯერებულია ესტროგენებით, ვიტამინებით და სხვა საკვები ნივთიერებებით. მაგრამ დაბადების შემდეგ, ჰორმონალური ფონი მკვეთრად ეცემა და, შესაბამისად, რამდენიმე თვეში იწყება საპირისპირო პროცესი.
ჰორმონალური ცვლილებების გარდა, არსებობს სხვა მნიშვნელოვანი ფაქტორები, რომლებიც უარყოფით გავლენას ახდენენ თმის სილამაზეზე:
- ბავშვის გაჩენის შემდეგ ქალის სხეულს დიდი დრო სჭირდება მაკრო- და მიკროელემენტების, ნუტრიენტების, ვიტამინებისა და მინერალების ბალანსის დასადგენად, იმის გამო, რომ ნაკლებობა განიცდის ფრჩხილების, თმისა და კანის მთლიანობებს.
- თმის გარეგნობასა და ჯანმრთელობაზე გავლენას ახდენს ქალის ზოგადი მდგომარეობა, რომელიც, ახალ რეჟიმთან ადაპტირებას განიცდის სტრესს, ძილის მუდმივ ნაკლებობას და ქრონიკულ დაღლილობას, რის შედეგადაც მუწუკები კიდევ უფრო იშლება,
- მშობიარობის დროს საკეისრო კვეთის გზით, curls- ის მდგომარეობის გაუარესების შედეგი, ხშირად ხდება ოპერაციის დროს ზოგადი ანესთეზიის გამოყენება,
- ძუძუთი კვება კიდევ ერთი ფაქტორია, რომელიც გავლენას ახდენს დედის გარეგნობაზე, რადგან ქალი ყველაფერს უკეთებს სხეულიდან დედის რძეს.
თუმცა, არ უნდა შეგეშინდეთ, რადგან თმის კვლავ გახდება აყვავებულ და ლამაზი, თუ მათ დაეხმარებით. ახლადჩარჩენილ დედას მხოლოდ გარკვეული დრო სჭირდება საკუთარი თავისთვის, ზრუნვა, მკურნალობა და თმის ფოლიკულების, მათი ფესვების და რჩევების აღდგენა.
როგორ ვიზრუნოთ თმის მშობიარობის შემდეგ?
თმის მდგომარეობის მკვეთრი გაუარესება და თმის ცვენა ბუნებრივი პროცესია, მაგრამ დროებითი. რვა თვის განმავლობაში სიტუაცია გამოსწორდება, მაგრამ პრობლემა მთლიანად არ გაქრება. ორსულობისა და მშობიარობის შემდეგ თმის აღდგენა ძალიან გრძელი და შრომატევადი პროცესია. და თუ არაფერი გაკეთებულა, მაშინ თმა გააგრძელებს ქერცლას, დაშლას და გარეთ გახდება. აქედან გამომდინარე, აუცილებელია მკურნალობის დროულად დაწყება, რათა სწრაფად აიღოს აყვავებულ თმა.
კარგი! აიღეთ მეძუძური დედებისთვის სპეციალური ვიტამინ-მინერალური კომპლექსები, რომლებიც ორგანიზმში საკვები ნივთიერებების დაკარგვას ითვალისწინებს და მიზნად ისახავს ფრჩხილების, სახის კანისა და თმის აღდგენას.
სასარგებლო რჩევები თმის მოვლისთვის ორსულობისა და მშობიარობის შემდეგ:
- აუცილებელია ორგანულად დაფუძნებულ შამპუნებზე და ბალზებზე გადასვლა (მცენარეული ექსტრაქტები და ცხოველური ცხიმები), უარი თქვათ პროდუქტებზე სილიკონის, კერატინისა და პარაფინის დანამატებით.
- შამპუნებში, კონდიციონერებსა და ბალზებში, კარგია პროდუქტის გამოყენებამდე დაუყოვნებლივ დაამატოთ რამდენიმე წვეთი ნებისმიერი ეთერზეთი.
- საჭიროა რეგულარულად (კვირაში 1-2 ჯერ) გააკეთოთ მკვებავი და ვიტამინების ნიღბები ბუნებრივი ინგრედიენტების გამოყენებით (ეთერზეთოვანი და მცენარეული ზეთები, კვერცხის yolk, სელის თესლი, კეფირი).
- დაბანის შემდეგ სუფთა და სველი (არა სველი) საკეტები შეგიძლიათ გამოიყენოთ 5 წვეთი ჯოჯობას ზეთთან ან აგრანის ზეთით.
- კარგია კვირაში თმის ფოლიკულისთვის მარილის პილინგის გაკეთება (2 სუფრის კოვზი სუფრის მარილი, 2 სუფრის კოვზი ზეითუნის ან მზესუმზირის ზეთი, ნებისმიერი ეთერზეთის 3-5 წვეთი). შეიზილეთ სკალპში 5 წუთის განმავლობაში.
- თქვენ არ შეგიძლიათ გახვიოთ, გააფართოვოთ და დააკაროთ სველი braids პირსახოციში. მხოლოდ ნაზად გაჟღენთილია ისე, რომ წყალი არ ჩამოიშალოს.
- უმჯობესია არ გააფუჭოთ ფენი თმის საშრობი, მაგრამ თუ ეს ნამდვილად გჭირდებათ, მაშინ მხოლოდ თბილი ჰაერით და ზემოდან ქვემოდან დააზარალებთ თმის მასშტაბებს. გაშრობისას, სავარცხელი მხოლოდ თქვენი ხელებით.
- მუდმივად არ გადაუგრიხოთ თქვენი შოკი ბაყაყში და ძალიან მჭიდროდ გაიყვანეთ რეზინის ზოლებით ან თმის საღებავით. რეზინა უკეთესია გამოიყენოთ რბილი ან, მოდური დღეს სპირალური რეზინა.
- თქვენ უნდა სავარცხელი მხოლოდ კარგი სავარცხელით ბუნებრივი კბილებით, რომელიც არ გახდის ელექტრონიზაციას ძაფებით და კარგად ამოიხსნით მათ.
- არ გამოიყენოთ უთოები გასწორებისა და დამსხვრეული ბოჭკოების გასაკეთებლად, ისევე როგორც სხვა სტილის ხელსაწყოები, თუნდაც მათი თერმული დაცვით.
- თუ წვერი სექცია არ არის ძალიან ძლიერი, მაშინ შეიძლება მხოლოდ ინდივიდუალური დაზიანებული თმების მოჭრა, და არა ყველა 5-10 სმ.
- კარგია, რომ ღამით მჭიდროდ არ დაიხუროთ spikelet ან ჩვეულებრივი ლენტები, რათა თავიდან აიცილოთ მათი ჩახლართვა.
- აუცილებელია შეზღუდოთ შებოლილი, დამარილებული, მწნილი საკვები მოხმარების მოხმარება და მეტი წყალი დალიოთ (მინიმუმ 2 ლიტრი).
- შეღებვა უნდა გაკეთდეს რბილი, ნაზი, დამამშვიდებელი ან შეფერილობის საღებავებით, ამიაკის გარეშე, და უმჯობესია გამოიყენოთ ბუნებრივი საღებავები - ჰენა, ბასმა, ისევე როგორც სხვადასხვა დეკორქცია - არყის ფოთლები და ყვავილოვანი, ოხერული ოქროსფერი, ხახვის კანი.
- ჩაყრის დროს გამოიყენეთ წყალი და არა ალკოჰოლზე დაფუძნებული პროდუქტები.
ეს არის მარტივი რჩევები, რომლებიც დაგეხმარებათ სწრაფად გაწმენდეთ დაზიანებული თმის მშობიარობის შემდეგ და შეაჩეროთ თმის ცვენა.
რეცეპტები თმისა და თმის აღდგენისთვის
ახლად დაბადებულ დედას პრაქტიკულად არ აქვს დრო საკუთარი თავისთვის, ახალშობილი მოითხოვს სრულ ერთგულებას, ასე რომ, არ არის საჭირო სრულ ძილზე და გონებაზე მშვიდობაზე ლაპარაკი. თუმცა, ნათესავების დახმარება უბრალოდ აუცილებელია, რათა ქალმა შეძლოს დღეში 20-30 წუთი დაუთმოს მკურნალობა და დაიწყოს თმის მკურნალობა, ფრჩხილების და სახის და სხეულის კანის აღდგენა მშობიარობის შემდეგ მონაკვეთების ნიშნებიდან, სამედიცინო ნიღბებისა და აბანოების დახმარებით.
მშობიარობის შემდეგ თმის ცვენის მკურნალობა უნდა იყოს ყოვლისმომცველი: სათანადო ზრუნვა + სკალპისა და თმის ფოლიკულების გაჯერება სასარგებლო ნივთიერებებით. როგორც ჭრილობა უკვე აღინიშნა, კვირაში მინიმუმ 1-2 ჯერ აუცილებელია ბუნებრივი ნიღბების გაკეთება. თმის ცვენის საწინააღმდეგოდ, შეგიძლიათ სცადოთ შემდეგი შემდეგი რეცეპტები:
- ორთქლის ჭვავის პური მსუბუქი მასაჟის მოძრაობებით შეიზილეთ თავის სკალპში, შემდეგ გახურეთ თბილი 30 წუთის განმავლობაში. ნახევარი საათის შემდეგ, ჩამოიბანეთ პური შამპუნით და უამრავი წყლით, ტემპერატურა არაუმეტეს 35 გრადუსით, შემდეგ კი ჩამოიბანეთ როზმარინის ან ჭინჭრის ფქვილით. პურის ნაცვლად, თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ კვერცხის გული და შრაბი, იმეორებს იგივე პროცედურას.
- თმის ფოლიკულების დაკარგვისა და შესუსტების შემთხვევაში, შეგიძლიათ გამოიყენოთ დეკორქცია სურნელოვანი თაფლისფერი ან ტირიფის ქერქიდან, რომ დაიბანოთ თმა რეცეპტის მიხედვით: 6 სტადიის. მწვანილი 1 ლიტრზე წყალი, ადუღეთ 10 წუთის განმავლობაში, შემდეგ დაჟინებით და გააჩერეთ 30-40 წუთის განმავლობაში. წაისვით ყოველ მეორე დღეს 20 დღის განმავლობაში.
- შეზეთეთ საკეტები და შეიზილეთ სკალპი, რათა გაძლიერდეს, შეგიძლიათ მცენარეების ინფუზია. ამისათვის თქვენ უნდა ჩადოთ 1 ლიტრი წყალი 10 გრ კალენდულას ყვავილებით, 20 გრ ძირტკბილას ფესვითა და ხამხამით, 25 გრ დიოქეზური ჭინჭრის ფოთლებით. დაჟინებით მოითხოვეთ ბულიონი 2-3 საათის განმავლობაში ბნელ ადგილას, შეწვით. გაიმეორეთ პროცედურა კვირაში 2-ჯერ ერთი თვის განმავლობაში.
- იმის გამო, რომ ტოქსიკოზი აღარ აწუხებს მშობიარობის შემდეგ და სუნს სხეულში მშვიდად აღიქვამთ, შეგიძლიათ სცადოთ 1 კოვზი ნიორი ან ხახვის წვენი თქვენს თავში. თაფლით 2 tsp გააცხელეთ ნიღაბი 5-10 წუთის განმავლობაში, შემდეგ დაიბანეთ შამპუნით და საფუძვლიანად ჩამოიბანეთ მცენარეების ინფუზიური დეოდორული ეფექტებით, მაგალითად, thyme, rosemary, პიტნის, და yarrow. შეასრულეთ პროცედურა ყოველ მეორე დღეს 1-2 თვის განმავლობაში.
- კვერცხის yolk ნიღაბი ეხმარება, 1 სტადიის. ზეითუნის ზეთი და 6 წვეთი ავოკადოს, გვირილის, ჟოჟობას, სალბი, ილანგ-ილანგის, როზმარინის, ლიმონის ან ლავანდის ერთ-ერთი ეთერზეთის ერთ – ერთი აუცილებელი ზეთი. წაისვით ნარევი ფესვებზე და თანაბრად გადაანაწილეთ თმებში, დაადეთ თავსახური, დადგეთ 60-60 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ. მკურნალობის კურსი არის 10 სესია, კვირაში 1 დრო.
- კარგი ნიღაბი კონიაკით. შეურიეთ 2 სტადიის. კონიაკი, 1 კვერცხის გული, 2 სტადიის. ძლიერი ბუნებრივი ყავა ადგილზე, 3 სტადიის შის კარაქი ან ნუშის ზეთი და 1 tsp. საყვარელო. შეიზილეთ თმის ფოლიკულების ფუძეში, დატოვეთ 30 წუთი, შემდეგ კი თანაბრად გადაანაწილეთ დარჩენილი ნარევი მთელ თმაზე და გაემგზავრეთ კიდევ 30 წუთის განმავლობაში, დაფარავს ცელოფანთან და პირსახოცით. გარეცხეთ შამპუნით და თბილი წყლით. გაიმეორეთ ყოველკვირეულად.
- დათბობის ნიღაბი, რომელიც აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას. შეურიეთ შუშის თასში ან 0,5 ჩ / კ. მდოგვის ფხვნილი ან მიწის ცხელი წიწაკა, 25 გრ უფერო ჰენა, 2 სტადიის. ზეითუნის ზეთი და 3 სუფრის კოვზი მდუღარე წყალი. გაათბეთ ნარევი 30 წუთის განმავლობაში წყლის აბაზანაში, შემდეგ გაცივდეს ოთახის ტემპერატურაზე. შემდეგ თანაბრად წაისვით კომპოზიცია სტრიების მთლიანი სიგრძის გასწვრივ და ჩაიცვით cling ფილმი და პირსახოცები დამზადებული დათბობის ქუდი. 40-60 წუთის შემდეგ, ჩამოიბანეთ ნიღაბი.
მშვენიერი თმის აღდგენას არ მიიღებს ამდენი დრო, თუ რეგულარულად გამოიყენებთ რომელიმე ზემოთ ჩამოთვლილ რეცეპტს.
მთავარია გვესმოდეს, რომ მშობიარობის შემდეგ თმის ცვენა არის დროებითი ფენომენი, რომლის მკურნალობა უნდა მოხდეს არასაჭირო პანიკის გარეშე, წინააღმდეგ შემთხვევაში სტრესი მხოლოდ მათ თმის ცვენას გაზრდის. მიღებული დროული ზომები ხელს შეუწყობს ზარალის შეჩერებას და მშობიარობის შემდეგ ელეგანტურ თმის აღდგენას.
თმის აღდგენა მშობიარობის შემდეგ სახლის სამკურნალო საშუალებებით
ჩვენ უკვე ვთქვით, რომ თმას შეუძლია შეცვალოს მისი ორიგინალური ტიპი და გახდეს უფრო ცხიმიანი. თუმცა, მშობიარობიდან 3-4 თვის შემდეგ, ბევრი ქალი იწყებს პრეტენზიას სკალპისა და თმის გაზრდილი სიმშრალისა.
ამ დროს კარგია თმის ნიღბების გამოყენება ზეთის ბაზით. თმის მოვლის ყველაზე ეფექტური პროდუქტებია ზეთები:
ზეთი შეიძლება უბრალოდ წაისვათ თმისა და სკალპის ზეთში, გამრეცხვამდე ერთი საათით ადრე. ამავდროულად, თავი ტრადიციულად ფილმითაა გახვეული და პირსახოცში იფარება. ჯერ კიდევ უკეთესი იქნება, თუ კვერცხის კოვზს დაამატეთ კოვზი ზეთი.
ეს ნიღაბი ასევე უნდა იქნას გამოყენებული ბინძურ თმაზე ორმოცი წუთის განმავლობაში. ნიღაბი ატენიანებს სკალპს, ხოლო ზეთი ხელს შეუწყობს თმის აღდგენას.
კიდევ ერთი გავრცელებული პრობლემა, რომელიც ვლინდება მშობიარობიდან რამდენიმე თვის შემდეგ, თმის ცვენაა. თმები იშლება "ჩალიჩებში", რაც, თავისთავად, უამრავ უბედურებას იწვევს ქალს.
სინამდვილეში, ეს ბუნებრივი პროცესია, რომელიც არ უნდა შეგაშინოთ. თმები იშლება, რადგან ბოლქვებს აღარ შეუძლიათ მძიმე თმების გამართვა.
იდეალურ შემთხვევაში, თმის ვარცხნილობის ადგილას, ძალიან მალე გამოჩნდება ახალი, თქვენ უბრალოდ უნდა დაელოდოთ და მინიმალური იყოთ ნერვული.
ამ შემთხვევაში, უმჯობესია ხელი შეუწყოს თმის შიგნიდან კომპლექსს ვიტამინებით და კალციუმით მდიდარი საკვებით. ჩვენმა ბებიებმა ასევე გვირჩიეს, რომ ძუძუთი კვების პერიოდში მეტი რძის პროდუქტები, განსაკუთრებით ხაჭო ჭამა.
მაგრამ თმის აღდგენისთვის კოსმეტიკური საშუალებების არჩევისას და მათი ზრდის გააქტიურებისთვის, ფრთხილად უნდა იყოთ, თუ განაგრძობთ ძუძუთი კვებას.
- სტილის პროდუქტები უნდა იყოს წყლის დაფუძნებული და არა ალკოჰოლზე დაფუძნებული.
- საშუალებები არ უნდა ჰქონდეს ძლიერი სუნი, სურნელმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია როგორც დედას, ასევე ბავშვში.
- ასევე უნდა იქნას აცილებული საეჭვო წარმოშობის საშუალებები. შეარჩიეთ ყველაზე ბუნებრივი თმის პროდუქტები, თუ გსურთ მათი აღდგენა.
კომენტარი არ არის. შენი პირველი იქნება!
ვერძი - ჰოროსკოპი დღეს
დღეს თქვენი გეგმები გადინდება, მაგრამ მხოლოდ ამით გაიხარებთ. ძალიან გაგიმართლათ ყველაფერში სასიამოვნო გრძნობებთან და სხვა სასიამოვნო წვრილმანებთან დაკავშირებით.
დღეს თქვენს საყვარელ ადამიანს არ სურს გააცნობიეროს თქვენი ქმედებების მიზეზები, თქვენი ქმედებების მოტივები და, ზოგადად, ყველაფერი, რაც შეიძლება პასუხობდეს კითხვებზე „რატომ“ და „რატომ“.ალბათ, საუკეთესო გამოსავალია ამ სიტუაციიდან, უბრალოდ, ერთმანეთის მიღებას, როგორც მთლიანობაში, ახსნის გარეშე.
ვერძი დღეს არ არის საუკეთესო დღის დასალაგებლად, ამიტომ შეეცადეთ ყურადღებით მოუსმინოთ თქვენს პარტნიორს და შეუსაბამოთ ის ტონი, რომელიც შეესაბამება მას. სექსში, ყველა შესაძლო გზით, თავიდან აიცილოთ ბატონობა, შესაბამისობა - ეს არის თქვენი ძლიერი წერტილი დღეს.
ფრთხილად იყავით, რომ არ დაკარგოთ დამოუკიდებლობა. ნუ მიეკუთვნებით ხავერდოვანი კონფიდენციალური ტონის მიერ გაკეთებულ დამაჯერებელ დასაბუთებას და სასიამოვნო შეთავაზებებს. თქვენი თვითდისციპლინის უფრო მეტი ნდობისთვის, იზრუნეთ თქვენს ფეხსაცმელში კენჭის არსებობის შესახებ. დაე, ეს პატარა, მაგრამ მუდმივი და ძალიან მტკივნეული უხერხულობა ემსახურებოდეს როგორც შეხსენებას და ბრძოლის საშუალებას (რადგან ამ სახელმწიფოში თქვენ ნირვანაში არ ჩაგდებით).
შეეცადეთ არ შეეცადოთ დაარწმუნოთ თქვენი უფროსი თქვენი უდაო სამართლიანობის შესახებ იმ დღეს, თუნდაც ის მართლაც უდაოა. მოგეხსენებათ, ჟირაფი დიდია - ეს მისთვის უფრო თვალსაჩინოა, და თუ მისთვის ძალიან აქტიური ხართ (ბოსი და არა ჟირაფი), რომ გააღიზიანოს, მას შეუძლია თქვენც შეგიქმნათ პრობლემები.
თუ გახსოვთ, რომ ბეწვი არ არის მხოლოდ ის, რაც მათ ცეცხლს უქმნის, არამედ ძალიან გემრიელ სამკურნალო საშუალებებს წარმოადგენს, დაუყოვნებლივ გადადით მასში. და შეეცადეთ დაასრულოთ ისინი შუადღემდე. თუ ვერ იპოვნეთ, ცოტა დრო დარჩა, რომ შეეცადოთ ამ კერძის მომზადება. მთავარია, ზეთი არ დაიშუროთ.
დღეს შეიძლება შეგხვდეთ ისეთი ემოციური სტრესის შედეგი, როგორიცაა განადგურება, მუდმივი დაღლილობა და ძილი. ახლა დროა, შეფუთოთ და დააფიქსიროთ სიტუაცია.
სანამ და შემდეგ. როგორ აღვადგინოთ თმის მშობიარობის შემდეგ. ყველაფერი ნათელია. გადახედვა 2015 წლის 4 მარტს: ყველაფერი თმის ბზინვას ბუნებრივი საშუალებებით
პატარა ფონი
მე ყოველთვის მქონდა სქელი და ჯანმრთელი თმა, მანამდე არასდროს მქონია საჩივარი მათი მდგომარეობის შესახებ. და მიუხედავად იმისა, რომ მე გულწრფელად პატივს ვცემ იმ გოგოებს, რომლებიც თმას უნარჩუნებენ თმას, მე მაინც მიეკუთვნება უფრო სამართლიანი სქესის უმრავლესობას, რომლებიც საკუთარ თავს სხვადასხვა ექსპერიმენტებს აყენებენ.
ნებისმიერი თავმოყვარე გოგონა, თუნდაც მხოლოდ მცირე ხნით, მაგრამ აუცილებელი იყო ქერა მაგრამ დროის უმეტეს ნაწილს ვატარებდი შავგვრემანითმის შეღებვა უთვალავი ფერებით. მეც მომიწია ყველაფერი შეიცვალა ბავშვის დაბადების შემდეგ. ალბათ, ქალების 90% მშობიარობის შემდეგ თმის ცვენას განიცდის. ასე რომ, მე გამონაკლისი არ ვიყავი (განსაკუთრებით მას შემდეგ, რაც შვილს 1.3 წლამდე ვატარებ ძუძუს. თმები ყველგან იყო: აბაზანაში, ბალიშზე, იატაკზე და ბავშვების ნივთებშიც კი. ქმარი მუქარით მომიკლავდა. არა მელოტი, მაგრამ მაინც უნდა გაჭრა, რადგან მე არ მინახავს თმის მდგომარეობა იმ მდგომარეობაში, სადაც იგი აზრი გამოვიდა. შედეგად, მე დარჩა ასეთი თხელი თმა ერთხელ, როდესაც სარკეში ჩავიხედე, მივხვდი, რომ ასე არ შეიძლება გაგრძელდეს - ჩემი თმა უნდა დაბრუნდეს! ეს პროცესი სწრაფი არ არის და ახლა მხოლოდ შუა გზაში ვარ. მაგრამ შედეგიც არსებობს. და მსურს ეს გაგიზიაროთ. უამრავი სახლის მოვლის მეთოდი სცადეს, მაგრამ აქ მსურს წარმოგიდგინოთ მხოლოდ ის, საიდანაც მე მივიღე უდიდესი ეფექტი და თვალსაჩინო შედეგი. ახლა წასვლის შესახებ 1. სელის ზეთის და ჯანჯაფილის ნიღაბი ჩვენ ვიღებთ სელის ზეთს, იმ რაოდენობაში, რომელიც საკმარისია თქვენი თმისთვის, და დავამატოთ დაახლოებით 50 გრ. ჯანჯაფილი გახეხილია წვრილ ბადეზე. ჩვენ ვაძლევთ ამ ნარევი 30-40 წუთის განმავლობაში. შემდეგ შეიზილეთ სკალპში, გადაიტანეთ ფილმით და პირსახოცით თავზე. გამართავს 1 საათს. ჯანჯაფილის რბილობი შეიძლება შეიცვალოს წვენით, ხეხილის საშუალებით მისი დაჭერით. ამ რეცეპტში დარგული ორიგინალი ჩანთიდან იყენებდა გრინჯს, მაგრამ მე ახალი ჩანაცვლება. ბევრად უკეთესი. ჯანჯაფილი ძალიან სასარგებლოა თმისთვის, რადგან ის შეიცავს ვიტამინებს A, B1, C, B2, დიდი რაოდენობით მინერალებს (კალციუმი, ფოსფორი, თუთია და ა.შ.), ასევე ეთერზეთებს. ამის გამო, სკალპის სისხლით მომარაგება სტიმულირდება, თმის ზრდა დაჩქარებულია და თმის ფოლიკულები გაძლიერებულია. ჩემთვის სელის ზეთი თმის მოვლის ნომერ პირველი ნომერია (და არა მხოლოდ!). გაჯერებული ცხიმოვანი მჟავების და A და E ვიტამინების მაღალი შემცველობის გამო, იგი თმას რბილს და გლუვს ხდის თითქმის მყისიერად. ზრდის მათ სიმკვრივეს 2. წიწაკის ზეთისა და ვიტამინების ნიღაბი "აივიტი" აურიეთ ბურდოკის ზეთი და 10 კაფსულის "Aevita" შინაარსი, წაისვით თმისა და სკალპზე. შემდეგ ყველაფერი მიჰყვება იგივე ნიმუშს, როგორც ნიღაბი ჯანჯაფილით. ბურდოკის ზეთი არანაკლებ სამკურნალოა, ვიდრე სელის ზეთი, თუმცა მე ამას მეორე ადგილზე დავდებ. ვიტამინები E და A - თმისთვის ყველაზე სასარგებლო ვიტამინები. 3. გამდიდრებული შამპუნი თმის დაბანისთვის ჩვენ ვიღებთ შამპუნს, რომლითაც თქვენ დაიბანთ თმას, მასში დაამატეთ "მუმია" - 10 ტაბლეტი. ჩვენ დაველოდებით, სანამ ტაბლეტები მთლიანად დაითხოვოს შამპუნში და ჩვეულებრივად გავრეცხავ ჩემს თავს. იმიტომ მუმია ოდნავ ამცირებს შამპუნის სარეცხი თვისებებს, შემდეგ ჩვენ ვიღებთ ამ უკანასკნელს ცოტა უფრო მეტს, ვიდრე ჩვეულებრივ. ხელმძღვანელის ეს სარეცხი გამეორება ხდება ყოველ ჯერზე, ჩვეულებრივთან მონაცვლეობით. მუმია ბუნებრივი ნივთიერებაა, შეიცავს უამრავ სასარგებლო ნივთიერებას მუმიის ბიოქიმიურ შემადგენლობაში შედის: არსებითი და არსებითი ამინომჟავები (გლუტამინის მჟავა, გლიცინი, ჰისტიდინინი, ფენილალანინი, მეთიონინი, თრეონიინი, ტრიპტოფანი, იზოლიუცინი, ლიზინი, არგინინი, ვალინი, ასპარტიული მჟავა და სხვ.), მონუნსტურული და პოლიუნთოტიფიცირებული ცხიმოვანი მჟავები , ლინოლეური, ლინოლენური და სხვ.), ფოსფოლიპიდები, ორგანული მჟავები (ჰიპური, ბენზოტიკური, ცხიმოვანი, საქციური, ლიმონათი, ოქსალური, ლიქენი, კოეევაია, ტარტარული და ა.შ.), ეთერზეთები, ფისები, ფისოვანი ნივთიერებები, სტეროიდები, ალკალოიდები, მეურნეობა თქვენ, ქლოროფილი, ტანინები, კუმარინები, ტერპენოიდები, კაროტინოიდები (პროვიტამინი A), ფლავონოიდები (რუტინის ჩათვლით (ვიტამინი P), ვიტამინები B1, B2, B3, B6, B12, C, E, ასევე დაახლოებით 60 მაკრო- და კვალი ელემენტები (კალიუმი, მაგნიუმი, კალციუმი, ნატრიუმი, ფოსფორი, მანგანუმი, რკინა, თუთია, სპილენძი, გოგირდი, სილიციუმი, სელენი, ქრომი, ვერცხლი, კობალტი, ნიკელი, ალუმინი და ა.შ.). თმისთვის, ეს უბრალოდ შეუცვლელი საშუალებაა, მას ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ ნებისმიერი ნიღაბი, რომელიც თქვენთვის ნაცნობია, ის მხოლოდ ამით გახდება უფრო სასარგებლო. დიდ ეფექტს იძლევათმის ნიღაბი უნივერსალური კრემი "ნივეა". ცალკე მიმოხილვა მას ეძღვნება, ასე რომ აქ დეტალურად ვერ აღწერს. სკეპტიკოსებისთვის მე ვიტყვი, რომ მას რეგულარულად იყენებენ ექვს თვეზე მეტ ხანს, ეს მშვენიერი და მყისიერი ეფექტს იძლევა. უარყოფითად მოქმედებს თმაზე. მაგრამ თუ ეს რეცეპტი შეგაწუხებთ - ნუ შეიბრაწავთ კრემს თავის სკალპში, არამედ წაისვით თმის შუიდან. ამ წასვლის შედეგად, ახლა ჩემი თმა ასე გამოიყურება მაგრამ მე არ ვაპირებ გაჩერებას აქ, მე ვპირდები განახლებას განახლებას ახალი რეცეპტებით. და მათთვის, ვისაც მსგავსი პრობლემები აქვს, როგორც მინდა ვთქვა: გოგოებო, ნუ ინერვიულებთ, გაიზარდეთ თქვენი შვილი, გაიკეთეთ ძუძუთი, როგორც საჭიროა. თმა აუცილებლად აღდგება, იქნება სურვილი. განახლება 04.03. 2015 წელი ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ თმა არა მხოლოდ სქელი, არამედ კარგი გარეგნობითაც გამოირჩევა. ლამაზი ბრწყინავს მათი საუკეთესო გაფორმებაა. ამ განახლებაში მე გეტყვით რა საშუალებებით და პროცედურებით ვამატებ ბრწყინავს ჩემს თმას. აქ არის ინსტრუმენტები, რომლებიც მათ ბრწყინავს ახლა უფრო მეტი მათ შესახებ: მე მაქვს სამი და ყველა ბრენდი სიბელი. ყველა მათგანი მზადდება ბუნებრივი გარეული ღორის ჯაგრისით. ასეთი სავარცხლები იძლევა სიგლუვეს და ბრწყინავს, იცავს სისუფთავეს. 1. ფუნჯის სავარცხელისიბელის კლასიკური 44. საშუალებას გაძლევთ ნაზად წაისვათ თმა თქვენი დაზიანების გარეშე. ჯაგარი საკმარისად მკაცრია და მე ვახერხებ თმის კარგად დავარცხნას. მაგრამ თუ თმა კარგად არ არის სავარცხელი, ანუ ჯაგრისები, სადაც ნეილონის კბილები ემატება ბუნებრივ ჯაგარს. 2. ვიწრო ფუნჯისიბელის კლასიკური 50. შექმნილია ინდივიდუალური ბოჭკოების კომბი და მოდელირება. 3. სიბელის კლასიკური 59 ფუნჯი. შეუძლებელია სავარცხელი ამ ფუნჯით, მაგრამ ის წარმატებას ახდენს თმის გამარტივებას. მას ასევე აქვს ანტისტატიკური ეფექტი. თუ სასურველია, წარუშლელი კონდიციონერი ან ზეთი შეიძლება მასზე იქნას გამოყენებული და თანაბრად გადანაწილდეს მთელ თმაზე. ზოგადად, თმის მდგომარეობა დიდწილად დამოკიდებულია სწორ სავარცხელზე. ერთხელ youtube- ზე ვუყურე საპარიკმახერო ვიდეოს, რომელიც გირჩევთ არასდროს დაებღეჭათ სველი თმა. ფაქტია, რომ ამ მომენტში სასწორები დაფარავს თმას და მიშრობის შემდეგ ისინი ძლიერად იწყებენ ფუმფულას. ასევე, ნუ გახეხავთ მათ ინტენსიურად პირსახოცით, ეფექტი იგივე იქნება. ამიტომ, ვცდილობ, თმა ბუნებრივად გავაგრძელოთ მშრალი (ან ნახევარი მაინც), შემდეგ კი სავარცხელი. რაც უფრო ნაზი იქნება თმის დამუშავება, როდესაც სველია, მით უკეთესად გამოიყურება. ისინი მშვენიერ ეფექტს ანიჭებენ თმას. ბატარეებს შეიძლება დავამატოთ სხვადასხვა ნიღბები, მაგრამ პირადად მე მირჩევნია მათი სუფთა ფორმით გამოყენება, სასურველია ღამით. ქოქოსის ზეთი წყლის აბაზანაში ვთბები, შის კარაქი უკვე ისეთი რბილია, მისი გამოყენება შესაძლებელია ხელით პირდაპირ კანქვეშ. ახლა მე მაქვს ტკბილი ფორთოხლის ზეთი, მაგრამ სხვა ციტრუსის ეთერზეთებს იგივე ეფექტი აქვთ - ისინი თმას ბზინვარებას ანიჭებენ. მათ უნდა დაამატოთ 3-5 წვეთი ნიღბებით, მაგრამ უნდა გაითვალისწინოთ, რომ ამ EM- ებს მშრალი თმა აქვთ, ამიტომ ცხიმოვანი ზეთები ყოველთვის უნდა იყოს წარმოდგენილი ნიღბებში. თქვენ, რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ რეგულარული სასადილო ოთახი, მაგრამ ვაშლის სუნი ოდნავ მშვენიერია. მე ვაყენებ ძმარი თმის კონდიციონერი 1 ლიტრი ადუღებული წყალი 1 სტადიის. კოვზი ვაშლის სიდრი ძმარი ტკბილი ფორთოხლის (ან სხვა ციტრუსის) ეთერზეთის 3-5 წვეთი. დაამატეთ ძმარი და EM წყალში და თმის დაბანის შემდეგ, ჩამოიბანეთ თმა ამ ნაერთთან. გაჟღენთილი წყალი არბილებს თმის ფანტავს, მხოლოდ იმის გამო, რომ ეთერზეთი დაამატოთ, ძმარი არ იგრძნობა. ძალიან კარგ ბრწყინავს. მისი გამოყენება არ შეიძლება სუფთა სახით, როგორც ეს პაპინი კერატინს თმისგან ასხამს. აუცილებელია მისი დამატება სხვა ბაზის ზეთებზე არაუმეტეს 10%. მე ამას ვაკეთებ ცხიმიანი თმის შეფუთვა 10 ჩაის კოვზი jojoba ზეთი 1 ჩაის კოვზი პაპაიას ზეთი წაისვით 1-2 საათის განმავლობაში ფილმი და პირსახოცი. დაუყოვნებლივ ბოდიშს გიხდით შეურაცხყოფილი ბოთლისთვის, ეს თითქმის ორი წელია ჩემთან არის. ახლა ამოიწურა, ბოლოში ძალიან ცოტაა დარჩენილი. როგორც აღმოჩნდა, ეს არის ერთადერთი უიღბლო ჩემს არსენალში. ეხმარება დაუყოვნებლივ გარდაქმნას თმის, ძალიან ეკონომიური და მრავალმხრივი. იგი გამოიყენება მშრალი და სველი თმისთვის, დაემატა ნიღბები. 1-2 წვეთი საკმარისია. ძალიან ცუდია ძვირი. Spivak- ისგან ზეთის მთელი პაკეტი უფრო იაფი ღირდა ვიდრე ამ ბოთლში. ეს არის ზემოთ ნახსენები ძალისხმევის შედეგი დაბოლოს, რამდენიმე ჩვეულებრივი: არ დაივიწყოთ კვების, სასმელის, საჭიროების შემთხვევაში, ვიტამინების შესახებ და იყავით სუფთა ჰაერზე. თქვენი თმის მადლობა გადაგიხადოთ მადლობა რომ შეჩერდით! • AD RE წაიკითხეთ სხვა მიმოხილვები ★ ● ○ • 27 ივლისი, 2013, 15:29 ორსულობის შემდეგ, ეს ნორმალურია, მაგრამ თმის აღდგენა ძალიან მარტივია. ამისათვის საჭიროა რეგულარულად განახორციელოთ შემდეგი პროცედურები: ყველა ამ საიდუმლოებამ დამეხმარა ჩემი თმის აღდგენაში და გამხდარი და ჯანმრთელი გამხდარიყო. ქალის გაჯანსაღება ქალის ჰორმონის ესტროგენთან, ნუტრიენტებთან და ვიტამინებთან ერთად ხელს უწყობს ამ სასიამოვნო გაუმჯობესებას. თუმცა, მშობიარობის შემდეგ სურათი ხშირად იცვლება. ხშირად ისმის ქალებისგან, რომლებმაც ბავშვი გააჩინეს, რომ ორსულობის წინ მათ კარგი თმა აქვთ, მაგრამ ბავშვის გაჩენის შემდეგ, სიტუაცია რადიკალურად შეიცვალა. თმა ძალიან ბევრი იშლებაგახდები მკაცრი და მოსაწყენი. მშობიარობის შემდეგ, ქალის სხეულში იწყება კოლოსალური ჰორმონალური კორექტირება, რათა მოხდეს ძუძუთი კვებისათვის მომზადება. მაგრამ ჰორმონები შორს არის თმის ცუდი მდგომარეობის ბოლო ფაქტორიდან. რა უარყოფითად მოქმედებს ახალგაზრდა დედის თმის მდგომარეობაზე? თუმცა, ნუ იდარდებთ! გარკვეული პროდუქტების რეგულარული მოვლის საშუალებით, თქვენი თმა კვლავ გაახარებს თქვენს სილამაზესა და ჯანმრთელობას ბრწყინავს. ინსტიტუტის სპეციალისტების სუფთა ხაზი ჩვენ შეარჩიეთ თქვენთვის რამდენიმე მნიშვნელოვანი რეკომენდაცია, რომელიც ხელს შეუწყობს თმის დაბრუნებას პრენატალურ მდგომარეობაში: საუკეთესო არჩევანი იქნება აღდგენა შამპუნები და თმის ბალზამი ბუნებრივი ინგრედიენტების საფუძველზე. სპეციალური შამპუნისა და თმის ბალზამის გამოყენების ეფექტის გასაზრდელად, თქვენ უნდა იფიქროთ მათ დამატებით კვებაზე ნიღბებითა და ზეთებით. მაგალითად, FITO თმის ნიღაბი PURE LINE აღდგენა და მოცულობა გვირილის ექსტრაქტით და სამკურნალო მცენარეების დეკორქცია ინტენსიურად აღადგენს თმის სტრუქტურას, აძლევს მათ მოცულობას, ელასტიურობას და ბრწყინავს. Barkock ზეთი PURE LINE შექმნის თმის ლამინირების ეფექტს მთელ სიგრძეზე, რაც მათ რბილ და ძლიერ გახდის. შეცვალეთ ლითონის და პლასტიკური მძიმე სავარცხლები ხის სავარცხლებზე, ჯაგარი ბუნებრივი ჯაგრით ან სპეციალური სავარცხლის შემსრულებლები, რომლებიც ნაზად ასხამენ და არ აზიანებენ თმას. სარეცხის შემდეგ, არ შეიწოვოთ თმა, მაგრამ ნაზად დაასხით პირსახოცი. არ გამოიყენოთ ცხელი ფენი, უთოები და ტალღოვანი უთოები სტილისთვის, ან გამოიყენოთ თმის სტილის პროდუქტები თერმული დაცვით. დაბოლოს, ეს უნდა განმეორდეს თმის მოვლის საშუალებები და სათანადო კვება მხოლოდ მცირე ნაბიჯია ორსულობის შემდეგ თმის აღდგენისთვის. თმის სილამაზე და სიმტკიცე დამოკიდებულია მშობიარობის პერიოდში ქალის ზოგად მდგომარეობაზე. ამიტომ, თუ ახალგაზრდა დედა აღმოაჩენს დრო არა მხოლოდ ჩვილსა და მეუღლეს, არამედ საკუთარ თავსაც, და ნათესავები და მეგობრები მას მხარს უჭერენ, მაშინ მალე ძალისხმევა თმის სილამაზის აღდგენაში შესამჩნევ და სასიამოვნო შედეგებს მოგვცემს!
(თუმცა არც თუ ისე დიდი ხნით) იყავით წითელი, ისევე როგორც თმის შეჭრა ბიჭისთვის (ამ პერიოდის ფოტო, სამწუხაროდ, ხელთ არ არის, მაგრამ თუ ვიპოვი, ამას აუცილებლად დავამატებ). სხვათა შორის, ყველა ამ ექსპერიმენტმა მცირე გავლენა მოახდინა თმის მდგომარეობაზე; ისინი განაგრძობდნენ განუვითარებლად და უხვად.
Re: აღდგენა ორსულობის შემდეგ!
1. წაისვით თმის გასუფთავებამდე 1, 2 საათით ადრე თმის მთელ სიგრძეზე, განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ რჩევებს. სასწაულები მუშაობს.
2. ყოველი შამპურის შემდეგ წაისვით თმის ბალზამი.
3. კვირაში 2 ჯერ გააკეთეთ თმის ნიღბები. კარგი საფუარის ნიღაბი ბებო Agafia- სგან. ნიღბები კარგი ეფექტისთვის გამოიყენება შამპუნის მიღებამდე 40 წუთით ადრე.
4. დალიეთ ვიტამინის კომპლექსი, რომელიც დალიეთ ორსულობის დროს.
5. გამოიყენეთ სახსრები თმის ბოლოების გასწვრივ მონაკვეთის წინააღმდეგ.
6. წაისვით გარნიერისგან მთელი სიგრძის ზეთი-ელიქსირის ტრანსფორმაცია.როგორ აღვადგინოთ თმის სილამაზე და სიმტკიცე?
რატომ ხდება თმის ცვენა ორსულობის შემდეგ?
დამატებითი თმის მოვლის საშუალება
შეეცადეთ თმის ცქერა
