პრობლემა: ჩვენ გამოვტოვებთ იმ ნაწილს, რომელიც ეძღვნება ჰალსტუხის შერჩევას ფერისა და სტილის მიხედვით. ახლა ჩვენ ვაპირებთ ამ აქსესუარის ტარების პრობლემის სწორად მოგვარებას. რამდენი ხნის განმავლობაში უნდა იყოს ჰალსტუხი და როგორ უნდა გვაკავშირებდეს ის სწორად, არის კითხვები, რომელიც, ალბათ, დააინტერესებს იმ ბიჭს, ვინც პირველად ეცვა სარჩელი.
გამოსავალი: ჰალსტუხი კვანძი არ უნდა იყოს ძალიან მჭიდრო. ჯერ ერთი, ის შეკუმშავს ყელის და, მეორეც, გახეხილი კვანძი ცუდად გამოიყურება. ჰალსტუხის სიგრძე უნდა იყოს ისეთი, რომ მისი ბოლო ოდნავ ეხება ქამრის დაფის ზედა ნაწილს.
2. ჩაცმული ფეხსაცმელი
პრობლემა: თქვენ იცით, რომ ადამიანს თავისი ფეხსაცმელი სჯდება. აქედან გამომდინარე, შეიძლება ჩაითვალოს თქვენი კარადების ერთ-ერთი მთავარი, თუ არა ყველაზე მნიშვნელოვანი ელემენტი. და თუ თქვენი ფეხსაცმელი ჰგავს SUV- ს, რომელიც ახლახან გადალახა უხეში რელიეფი, მაშინ დროა შეცვალოთ რამე.
გამოსავალი: პირველი, რაც გირჩევთ, შეაჩეროთ იაფი ფეხსაცმლის ყიდვა. მისი იაფი ხშირი განახლების იდეა არ არის ყველაზე წარმატებული, რადგან დაბალი ხარისხის ფეხსაცმელი დაუყოვნებლივ შეიძლება ნახოთ. ბევრად უკეთესია, რომ ცოტა მეტი ფული დახარჯოთ და კარგი ფეხსაცმელი იყიდოთ, შემდეგ კი რეგულარულად შეაკეთოთ. ეს ბევრად უფრო პრაქტიკული და ეკონომიკის თვალსაზრისით. გარდა ამისა, ძვირადღირებული ფეხსაცმელი ხელს შეგიწყობთ მათ უფრო ზუსტად აცვიათ.
3. დიდი საგნები ჯიბეებში
პრობლემა: თქვენი ჯიბიდან ჩასმა საშინლად გამოიყურება. ეს დასაშვებია მხოლოდ Wasserman– ისთვის, შემდეგ კი მხოლოდ იმიტომ, რომ ეს ადამიანი თავიდანვე გაიტანა თავის პირად ცხოვრებაზე. ჩვენ გვესმის, რომ ბევრი რამ არსებობს, რომლის გარეშეც სახლიდან წასვლა არ შეიძლება. და თუ სადმე არ გაქვთ განათავსოთ თქვენი საფულე, ტელეფონი, დეზოდორანტი, პეიჯერი, ჯიბე ბიბლია, წყლის ბოთლი ან ბანანის რამოდენიმე ვარიანტი, მაშინ ატარეთ ჩანთა ან ზურგჩანთა. მაგრამ არ გადააქციოთ ჯიბეები საყოფაცხოვრებო საქონლის საწყობად.
გამოსავალი: თუ მაინც გსურთ განათება და თან ტომარა არ წაიღოთ, მაშინ სახლში დატოვეთ ყველა ზედმეტი. გარდა ამისა, არსებობს კარგი ალტერნატივა შეუცვლელი ნივთებისთვის. მაგალითად, საფულის ნაცვლად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მაღალი ხარისხის ფულის კლიპი.
4. ქამარი არ შეესაბამება ფეხსაცმელს
პრობლემა: ერთ – ერთი პირველი წესი, რომელსაც ადამიანი ასწავლის გამრავლების ცხრილს თითქმის, არის ის, რომ ფეხსაცმელი ყოველთვის უნდა იყოს ჰარმონიაში ქამრის ფერით. თუ თქვენ ეცვათ ყავისფერი ფეხსაცმელი, შავი ქამარი, და გარდა ამისა, თქვენ ხელში ყვითელი ქეისი დაიჭირეთ, მაშინ გარშემომყოფები გადაწყვეტენ, რომ კარნავალი გადის სადმე იქ.
გამოსავალი: ეს წესი არ უნდა იქნას მიღებული ძალიან სიტყვასიტყვით. ქამრებისა და ფეხსაცმლის შესატყვისი ემყარება არა მხოლოდ ფერს, არამედ მასალებს, ასევე დიზაინის ფუნქციებს. სხვა საკითხებთან ერთად, მნიშვნელოვანია დაფის ფორმა და ქამრის სისქე. უფრო ფორმალური ეკიპირება, უფრო მჭიდრო უნდა იყოს მისი კომპონენტების ურთიერთქმედება და პირიქით.
5. სტილის ბოროტად გამოყენება
პრობლემა: თუ თქვენს თავზე იმდენი გელი გაქვთ, რომ თმა წააგავს ლამინირებულ გვირგვინს, მაშინ მოგვიანებით შეგიძლიათ გაამართლოთ საკუთარი თავი, თუ გინდათ: თქვენ გაიძარცვეთ და თავი დაალაგეთ მყარი ზეთის ქვაბში, გახდით უბედური შემთხვევის მსხვერპლი საცავში ბეკონით, ან უბრალოდ აირიეთ შამპუნი გელთან ერთად. მნიშვნელობა არ აქვს - უბრალოდ ეს აღარ გააკეთე.
გამოსავალი: ბაზარზე ბევრი სტილის პროდუქტია შესაფერისი თმის სხვადასხვა ტიპისა და მიზნებისათვის. როგორც წესი, თითოეულ მათგანს არ სჭირდება უხვი გამოყენება, მაგრამ გამოიყენება ინსტრუქციის შესაბამისად. სტილისთვისაც კი, მცირეოდენი ცვილი ან გელი შეიჭრეთ თქვენს პალმებში და შეიტანეთ პროდუქტი თქვენი თმის საშუალებით მასაჟისტური მოძრაობებით. ეს მისცემს სასურველ ფიქსაციას თმის ძლიერი დატვირთვის გარეშე.
6. ძალიან ბევრი სუნამო
პრობლემა: ისინი ამბობენ, რომ ბევრი კარგი არასდროს არის. ეს ხდება სუნამოების დროს. თქვენი სულების სუნი უნდა იყოს მსუბუქი ფლირტის მსგავსი, და არა მშიერი ვეფხვის ყვავილი. დოზით ადვილია: სუნამო არ იყიდება ბოთლში, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს ერთდროულად.
გამოსავალი: თუ თქვენ გეშინიათ ზედმეტი დაჭერით, კიოლნის სპრეის იარაღზე დაჭერით, შემდეგ გაასხურეთ ჰაერში და გაიარეთ არომატული ღრუბელი. თუ თქვენ ჯერ კიდევ ვერ გააკონტროლებთ საკუთარ თავს, მაშინ დაასხით სუნამო სხეულზე რამდენიმე ადგილას, მაგალითად კისერზე და მკერდზე, ან კისერზე და მაჯაზე. უფრო ღირსეული ეფექტის მისაღწევად, ბოთლი დაიცავით საკუთარი თავისგან მცირე მანძილზე.
7. სახალისო ბეჭდვა
პრობლემა: თუ თქვენ ხართ "სოფლის ყველაზე მოდური ბიჭი", "ქალის სხეულის მცოდნე" ან "Tagil- ს სასაკლაოების გამგეობის საბჭოს" თავმჯდომარე, არ უნდა მიუთითოთ ეს თქვენს ტანსაცმელზე. ზოგადად, ბეჭდვის არჩევისას ფრთხილად უნდა იყოთ. არსებობს რისკი, რომ სხვები გაეცნობიან არა მხოლოდ თქვენს უცნაურ ჰობიებს, არამედ იუმორისტულ ძალიან ფიგურალურ გრძნობას.
გამოსავალი: დაიმახსოვრე: თქვენ არ ხართ ბანერის რეკლამა ან ბანერი მიტინგზე - თქვენ არ გჭირდებათ ყველა თქვენი იდეოლოგიური და გემოვნებიანი ლოზუნგების დაბეჭდვა ერთდროულად ტანსაცმელზე. და ცნობილი ბრენდის ლოგოს იმიტაცია ასევე სულელურად გამოიყურება. არ ღირს დაბეჭდვა ბეჭდვის არჩევით, ხოლო იდეების არარსებობისთვის შეგიძლიათ გაიხსენოთ, რომ უბრალო ტანსაცმელს არაფერი სჭირს.
სიცოცხლის ხანგრძლივობა ყოველდღე
1. იცოდით რომ მთელი ამ ხნის განმავლობაში არასწორად გაანადგურეთ სტიკერები?
ასე ხდება ადამიანების 99.9 პროცენტი: გაანადგურეთ ისინი ქვემოდან. მაგრამ ამ შემთხვევაში, ზღვარი ხშირად იჭრება და სტიკერი მცირე ხნით იჭერს ზედაპირს.
სინამდვილეში, თქვენ უნდა ჩამოაგდოთ სტიკერი გვერდიდან, Velcro- ს გასწვრივ, და არა ქვემოდან.
2. ოდესმე გაინტერესებთ, რატომ გჭირდებათ რჩევა? chopsticks სუშიდან?
გამოდის, რომ მას განსაკუთრებული დანიშნულება აქვს. თქვენ გაწყვეტთ მას და იყენებთ როგორც სტენდსისე რომ არ დადგეს მაგიდაზე.
3. გაივლის მილის ხვრელის ხვრელირომ შეინარჩუნოს იგი ადგილზე.
4. აბანოსთვის განკუთვნილია სტანდარტული პლენგერი, ხოლო კონუსის ფორმის სანოვატო პენისერი, რომელიც განკუთვნილია ტუალეტისთვის.. უმეტესობა ორივეს ერთი პლენგით იყენებს.
5. ითვლება, რომ გადაკეთებულია იოგურტის კონტეინერები ჯემით ან სხვა შევსებით ამ გზით
6. წვენის პაკეტის ორივე მხარე იკეცება ისე, რომ ბავშვმა შეძლოს მათზე გამართვა და წვენი არ დაიღვარა.
7. მავთულის გათიშვის თავიდან ასაცილებლად, შეეცადეთ ეს ხრიკი.
8. ბანანის გასუფთავების საუკეთესო საშუალება იმისათვის, რომ არ დააზიანოს ხილი, დააჭირეთ მას წვერიზე, შემდეგ კი კანი გაუკეთეთ სახელურისკენ.
9. პანის სახელურის ხვრელი გამოიყენება სპატულის შესანარჩუნებლად. სამზარეულოს დროს.
სასარგებლო რჩევები
10. გამოყენება გჭირდებათ კბილის პასტის წვეთი და არ ჩამოიბანოთ პირი წყლით ამის შემდეგ დაიცვან ფტორიუმის დამცავი საფარი.
11. რომ გახეხეთ ფორთოხალი ან მანდარინი, შეწყვიტეთ კანი ზედა და ქვედა და გააკეთეთ ჭრილობა შუაზე. გაფართოება და ჭამა.
12. ლუდის ბოთლის გრძელი კისერი განკუთვნილია მასზე გადასატანად.. ამრიგად, თქვენ ბოთლს მჭიდროდ დაიხურებთ და არ აცხობთ მას ხელებით.
13. რომ ადვილად გახსნათ Tic-Tac პაკეტი, მიაბრუნეთ იგი თავის მხარეს და გახსენით სახურავი. ითვლება, რომ თქვენ იყენებთ ერთ ტაბლეტს ერთდროულად.
14. Invisibles არის wavy მხარე ქვემოთმას შემდეგ, რაც ის არის ის, ვინც თმის ვარცხნილობის შენარჩუნებას უწყობს ხელს.
15. ქვაბი მდუღარე წყლის ზემოთ მოათავსეთ ხის კოვზიისე, რომ წყალი არ დაღვრილიყო ზღვარზე.
16. სასმელის თასიდან ამოიღეთ სახურავი და გამოიყენეთ იგი როგორც სტენდი.
17. აქ მოცემულია როგორ ჩაცმის თქვენი პერანგი.. დააჭირეთ პერანგის წინა მხარეს და მიამაგრეთ ფრენა თქვენს შარვალზე, მაგრამ არ დააჭიროთ ღილაკს. გამოიყენეთ თქვენი თითები, რომ პერანგს გვერდიდან მიაგდოთ. გაიხადეთ პერანგის უკანა ნაწილი და თქვენი თითებით ჩამოყარეთ ღრუები, რომ ზედმეტი შეაგროვოთ და ნაზად მიაგოთ პერანგი.
18. სიტყვების გადალახვის ნაცვლად, გადაფარეთ ისინი სხვა სიტყვებით, რათა მათ არ განასხვავონ .
19. ხმის გასაძლიერებლად მოათავსეთ ტელეფონი თასში.
20. იმისათვის, რომ პურის ზემოდან არ დაიხრჩოთ, გადაატრიალე იგი და მოჭრილი თავდაყირა.
სტილის: ლაქი
რატომ: გაასწორონ უკვე სტილიზებული ვარცხნილობა.
არსებობს სხვადასხვა ფიქსაციის საშუალებები, სუსტიდან სუპერ ძლიერად. ეს უკანასკნელი შესაფერისია naughty თმისთვის ან განსაკუთრებული შემთხვევისთვის. ყოველდღიური გამოყენებისთვის, უმჯობესია გამოიყენოთ სუსტი ფიქსაციის ლაქი.
როგორ ავირჩიოთ: შეისწავლეთ ეტიკეტი, არ შეიძინოთ ლაქი, რომელიც შემადგენლობაშია, ისე, რომ არ გაშრეს თქვენი curls. იდეალურ შემთხვევაში, შემადგენლობაში უნდა შევიდეს ვიტამინები, ამინომჟავები და მზის ფილტრები. მნიშვნელოვანია აირჩიოთ პროდუქტი, რომელიც შეესაბამება თქვენი თმის ტიპს.
როგორ მივმართოთ: თანაბრად გადანაწილებისთვის, ლაქი უნდა გაიფცქერონათ თავიდან 25 სანტიმეტრის დაშორებით. იყავით ზომიერი, "ასფალტის" ვარცხნილობა არავის ხატავს!
ქაფი ან მუსი
რატომ: თმის ვარცხნილობის მოცულობის მისაცემად, ხოლო სიმები - ელასტიურობას.
მუსი და ქაფი ერთმანეთის მსგავსია, მხოლოდ მუსი აქვს მსუბუქ ტექსტურას. ეს იდეალურს ხდის მოკლე და თხელი თმისთვის. ქაფი უფრო შესაფერისია სქელი და გრძელი თმის მფლობელებისთვის.
როგორ ავირჩიოთ: არსებობს სხვადასხვა ხარისხის ფიქსაციის პროდუქტები, შეარჩიეთ თქვენი curls- ის სისქისა და სიგრძის საფუძველზე. სხვათა შორის, ახალი თაობის პროდუქტებს აქვთ თერმოპროტექტორული თვისებები.
როგორ მივმართოთ: მოკლე თმის ვარცხნილობისთვის, გარგარის ზომის წამალი საკმარისია, მხრის სიგრძისთვის ეს კვერცხუჯრედია, გრძელი curls შეიძლება დაგჭირდეთ ვაშლი.
რატომ: თმის ვარცხნილობის მოდელისთვის, "სველი" თმისა და ლიქნის სტილის შექმნის ჩათვლით
ლარი განკუთვნილია ნებისმიერი ტიპის თმისთვის და ხელს უწყობს ყველაზე წარმოუდგენელი თმის ვარცხნილობის შექმნას.
როგორ ავირჩიოთყურადღება გამახვილეთ UV დაცვაზე, ფიქსაციის ხარისხზე და წყლის გამძლეობაზე.
როგორ მივმართოთ: წაისვით მცირე რაოდენობა curls- ზე და მიეცით სასურველი ფორმა. ყოველთვის დაიწყეთ პატარა, უმჯობესია დაამატოთ ცოტაოდენი გელი, ვიდრე მიიღოთ წებოვანი ძაფები.
სტილის ხელსაწყოები: ცვილი
რატომინდივიდუალური ბოჭკოების და აქცენტების დასაფიქსირებლად.
უნივერსალური საშუალება, ცვილის დახმარებით, შეგიძლიათ გაასწოროთ curls ან curl მათ. მისი ხიბლი ის არის, რომ ეს ხელს უწყობს სტილის დაფიქსირებას და საშუალებას გაძლევთ შეცვალოთ თმის ვარცხნილობა საღამოს, განმეორებითი გამოყენების გარეშე.
როგორ ავირჩიოთ: თუ თქვენ გაქვთ ცუდი თმა, სპრეის სახით ცვილი უფრო შესაფერისია თქვენთვის. შეეცადეთ შეიძინოთ ინსტრუმენტი, რომელიც არც თუ ისე მძიმეა ტექსტურაში, გამდიდრებულია UV ფილტრებით.
როგორ მივმართოთ: მთელი თმის ვარცხნილობისთვის საჭიროა ცვილის მოცულობა, რომელიც არ უნდა აღემატებოდეს ბარდა. მთავარია, თითის თითს შორის პროდუქტი ჩამოიბანოთ, სანამ გამოყენებამდე ცოტა გაათბეთ. ამ გზით მიაღწევთ უფრო თანაბარ განაწილებას.
რატომ: დაზიანებული თმის ადვილი სტილისთვის საჭიროა აღდგენა.
კრემი იცავს თმას თერმული ეფექტებისა და სხვადასხვა დაზიანებისგან, აძლევს მას ბრწყინავს და silkiness. იდეალურია დასუსტებული curls და ასევე შესანიშნავია naughty თმის მქონე გოგონებისთვის. არსებობს ორი სახის კრემები: პირველი ვრცელდება სველ თმაზე, მეორე - მშრალი.
როგორ ავირჩიოთ: უმჯობესია შეიძინოთ იგივე სერიის კრემი, როგორც შამპუნი ბალზამით, თმის ვარცხნილობის პრობლემებზე ფოკუსირება. მწარმოებლები გთავაზობთ დამატენიანებელ, თერმულ დამცავ, დამარბილებელ და მკვებავ კრემებს.
როგორ მივმართოთ: გაავრცელოთ მცირე რაოდენობით კრემი თმის მეშვეობით სტილის დაუყოვნებლივ.
სტილის პროდუქტები: შრატი
რატომ: მარტივი სტილისთვის, ფუმფულა ფერთა აღმოფხვრაზე, ხაზს უსვამს curls და აძლევს ბრწყინავს თმის.
შრატები არა მხოლოდ სტილის თმის, არამედ აღადგენს მას. მწარმოებლები გვთავაზობენ პროდუქტებს დამატენიანებელ, ებრძვის გაყოფილი ბოლოებით, ქერტლის საწინააღმდეგოდ და კიდევ სიმელოტისთვის.
როგორ ავირჩიოთ: ფოკუსირება თმის არსებულ პრობლემებზე.
როგორ მივმართოთ: შრატი შეგიძლიათ გამოიყენოთ როგორც სველ, ისე მშრალ თმაზე. წაისვით მცირე რაოდენობით შრატი და გადაანაწილეთ თმის ყველაფერზე.
რატომ: შექმნათ კრეატიული და ექსტრემალური ვარცხნილობები.
პასტა ხასიათდება სუპერ ძლიერი ფიქსაციით, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დააწყოთ სტრიები, როგორც გსურთ!
როგორ ავირჩიოთ: უმჯობესია შეიძინოთ პასტა ულტრაიისფერი ფილტრებით.
როგორ მივმართოთ: წაისვით პროდუქტის მცირე რაოდენობა (ბარდის ზომა) იმ ზოლებზე, რომელთა ხაზგასასმელად გსურთ.
სტილის პროდუქტები: სტილის ფხვნილი
რატომ: მოცულობისა და სტრუქტურის მისაცემად.
შეიარაღებულია სტილის ფხვნილით. შეგიძლიათ დაივიწყოთ ტრავმული ბუფანტი, რადგან მისი დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ მოცულობითი სტილიც კი გრძელი თმაზე.
როგორ ავირჩიოთ: პროდუქტი, რომელიც საკმაოდ ახალია ბაზარზე, ასე რომ ფოკუსირება ცნობილ ბრენდებზე.
როგორ მივმართოთ: გაყავით თმის რამდენიმე დანაყოფი და წაისვით ფხვნილი ნაყენის მოძრაობებით მხოლოდ ფესვებზე. შექმნათ რთული სტილის ან curls, წაისვით ფხვნილი თმის მთელ სიგრძეზე, მაგრამ ამის შემდეგ არ გამოიყენოთ სავარცხელი. გაითვალისწინეთ, რომ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფხვნილი უფრო ხშირად, ვიდრე ყველა სხვა დღეს.
3. დრაჟე "მიხედე ასე"
ერთი დრაჟეს ადვილად მოსაშორებლად, თქვენ უნდა გადააქციოთ კონტეინერი მის მხარეს და გახსნათ სახურავი, რომელსაც აქვს ხვრელი ერთი კანფეტისთვის.
პისტოლეტის ჩამოსხმა გამოიყენება ტუალეტში ბლოკირებისთვის, ჩვეულებრივი - აბაზანაში ბლოკირებისთვის. დიახ, ჩვენ ვიცით, რომ თქვენ მიჩვეული ხართ მხოლოდ ჩვეულებრივი ჩხუბის გამოყენებას, მაგრამ ეს ბევრად უფრო მოსახერხებელი იქნება, მერწმუნეთ.
ცოტა ცნობილი ფაქტები
ყოველდღიური ბალიშების გამოყენება შეუძლებელია ყოველდღე!
ამ შემთხვევაში, სახელი თავისთავად არ ლაპარაკობს. ჰიგიენური ყოველდღიური შუასადებები არავითარ შემთხვევაში არ უნდა იქნას გამოყენებული ყოველდღიურად. სხეული უნდა სუნთქავდეს, ბალიშების მუდმივი გამოყენება ინტიმურ ადგილებში პათოგენური მიკროფლორის განვითარებას პროვოცირებს.
გამოიყენეთ ყოველდღიური ბალიშები მხოლოდ ყოველთვიურად წინა დღეებში და მათ შემდეგ გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, როდესაც გამონადენი გახდება უფრო უხვი. მნიშვნელოვანია! შეცვალეთ ყოველდღიური ბალიშები აუცილებელია ყოველ 2-3 საათში, მინიმუმ. თუ ეს არ გაკეთებულა, შეგიძლიათ შფოთვის, ვაგინიტის და სხვა უსიამოვნო დაავადებების პროვოცირება, რის შედეგადაც შესაძლოა უნაყოფობა იყოს.
დღის განმავლობაში ღამის ბალიშების ტარება ან ბალიშები, რომლებსაც მენსტრუაციის დასაწყისშივე "წვეთები" აქვთ მაქსიმალური რაოდენობით, არის დანაშაული საკუთარი ჯანმრთელობის წინააღმდეგ.
თუ ამას შენიშნავ მუწუკები ხშირად გაჟონვაშეამოწმეთ როგორ მიამაგრეთ ისინი სამრეცხაოზე. ბევრი ქალი ამტკიცებს, რომ მათ დაეხმარეს გაჟონვის პრობლემის თავიდან ასაცილებლად ბალიშები ფრთებით, რომლითაც ისინი გრძელი გვერდის წინ მიამაგრეს.
საქმე ის არის, რომ ყველა ქალის სხეული განსაკუთრებულია, ანატომიური სტრუქტურა, მენჯის მიმართ სასქესო ორგანოების ადგილმდებარეობა ინდივიდუალურია. ალბათ, ამ წვრილმანზე ყურადღება არ მიგიქცევია, მაგრამ ეს დაგეხმარებათ პრობლემის მოშორებაში!
მენსტრუაციის დროს სისხლის გამონადენის რაოდენობა ასევე მნიშვნელოვანია, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ქალს ჰქონდა სისხლდენა. როგორ გავითვალისწინოთ სისხლის რაოდენობა, რომელიც გამოთავისუფლებულია? ამის შესახებ ცოტამ თუ იცის, მაგრამ არსებობს რევოლუციური ჰიგიენის პროდუქტი, რომელიც აბსოლუტურად უსაფრთხოა ქალის ჯანმრთელობისთვის - მენსტრუალური თასი.
ეს სახიფათო მოწყობილობა გამოსაყენებლად ძალიან მოსახერხებელია და ასევე დაგეხმარებათ თვალყური ადევნოთ რამდენი სისხლი გამოვიდა დღის განმავლობაში და თავიდან აიცილოთ საშვილოსნოს სისხლდენის რისკი.
ყველამ იცის როგორ გამოვიყენოთ შუასადებებიმაგრამ ჩვეულებრივი არ არის ყურადღება გამახვილდეს ნიუანსებზე. სამწუხაროდ, უმეცრება არ ათავისუფლებს შესაძლო დაავადებებს! განიხილეთ ეს სტატია თქვენს მეგობრებთან ერთად, ალბათ ეს ინფორმაცია მათთვის სასარგებლო იქნება.
