ქერტლის 5 მიზეზი

ქერტლი ბევრი ქალისთვის ნაცნობი პრობლემაა. სამწუხაროდ, ბევრი ქალი იტანჯება მხოლოდ თმის ცუდად გარეგანი მიმზიდველობით, რომელსაც აქვს ქერტლი, რაც ავიწყდება, რომ თავზე "თოვლი" მიზეზით ჩნდება. ქერტლი არის ის მაჩვენებელი, რომ სხეულში რაღაც არ არის ცუდი, ადამიანს აქვს ჯანმრთელობის პრობლემები.

რატომ ჩნდება ქერტლი?

ჩვეულებრივ, კანი მუდმივად განახლებულია: ძველი უჯრედები იღუპებიან, ჩნდება ახლები. მკვდარი უჯრედები გადაქცეულია მტვერით, შეუიარაღებელი თვალით. ეს პროცესი საკმაოდ გრძელია.

ქერტლი გამოჩნდება შედეგად. სკალპის ზედა ფენის განახლების დარღვევები. ეს აჩქარებს და ხდება არათანაბარი, რის შედეგადაც მკვდარი უჯრედები გროვდება სკალპის ზედაპირზე. ერთად იკვებება, კერატინიზირებული სკალპის უჯრედები ქმნიან ქერტლს.

როგორც წესი, ქერტლის გამოჩენას თან ახლავს თმის მთლიანობის დარღვევა: მათი დაკარგვა, გაყოფა მთავრდება, მოსაწყენი ფერი. პირველი აზრი: ქერტლისთვის კოსმეტიკური პროდუქტის ყიდვა შორს არის ყოველთვის მართალი და შეიძლება არ მოიტანოს მოსალოდნელ შედეგს. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ქერტლის რამდენიმე უფრო ღრმა მიზეზი არსებობს - და მხოლოდ სწორი მიზეზის დადგენის შემდეგ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი არასასურველი საშუალება ამ უსიამოვნო დეფექტთან მიმართებაში.

რა არის ქერტლის მიზეზები?

ქერტლი შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა ფაქტორებით, მეტაბოლური პრობლემებით დამთავრებული, გარე ფაქტორებით დამთავრებული. იმის დასადგენად, თუ რა მიზეზი იწვევს თქვენში ქერტლის გაჩენას, ჯერ ყურადღება უნდა მიაქციოთ ქერტლის ტიპს.

მშრალი ქერტლი თან ახლავს სკალპის ძლიერი ქავილი და აქვს ორი სახეობა.

მშრალი ქერტლი, რომელსაც თან ახლავს თმის ცვენა, მათი სიმშრალე, სისუსტე და გაყოფილი ბოლოები, საკმაოდ უხვი. რა არის მიზეზი ასეთი ქერტლის?

ყველაზე ხშირად, თმის ცვენის შედეგად მშრალი ქერტლი არის ორგანიზმში მეტაბოლური დარღვევების შედეგი, რომელიც გამოწვეულია ჰორმონალური დისბალანსით. სწორედ ამიტომ, dandruff, თანაბრად უსიამოვნო კანის კანის კიდევ ერთ პრობლემასთან - აკნესთან - გვხვდება pubert- ის დროს. "მავნე" საკვები პროდუქტების ბოროტად გამოყენება (ფქვილი, ცხიმოვანი, ტკბილი), ვიტამინების დეფიციტი და მოწევა ასევე უარყოფითად მოქმედებს მეტაბოლიზმზე, რაც იწვევს ქერტლს. მდგომარეობა გამწვავებულია მუდმივი სტრესი, ემოციური გამოფიტვები, ქრონიკული დაღლილობა.

მშრალი ქერტლი თმის ცვენის გარეშე გამოწვეული სრულიად განსხვავებული მიზეზებით: ჰიპოვიტამინოზი და თავის ქალის მგრძნობელობის მომატება (ალერგიული დერმატიტი).

თავის მხრივ, ალერგიული დერმატიტი შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა ფაქტორებით. ხშირად, ქერქი ჩნდება მას შემდეგ, რაც სკალპი შედის კონტაქტში ქიმიურ გამღიზიანებელთან, მაგალითად, თმის საღებავით ან შეუსაბამო შამპუნით. ქერტლი, რომლის წარმოქმნა ადგილობრივი ალერგიის გამო ხდება, მკვეთრად და დიდი რაოდენობით ჩანს, ხასიათდება მძიმე ქავილით და ”ქერქების” ფორმირებით. მკურნალობის კურსის 2-3 კვირის შემდეგ, რომელიც ანეიტრალებს ქიმიკატების მოქმედებას, ქერტლი გადის.

კანის მომატებული მგრძნობელობის კიდევ ერთი მიზეზი შეიძლება იყოს ჯანმრთელობის პრობლემები, რომლებიც წარმოიშვა, კერძოდ, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დარღვევები.

სკალპის გადაჭარბება ასევე ხელს უწყობს გარე ფაქტორებს: თმის საშრობი ფენის ბოროტად გამოყენება, სტილის პროდუქტები, მზის პირდაპირი სხივების გახანგრძლივება თავსაბურავის გარეშე.

ცხიმიანი ქერტლი ხასიათდება მოყვითალო მასშტაბით, შეხებით ცხიმიანი. მას ხშირად თან ახლავს ცხიმიანი მოსაწყენი თმა, მათი დაკარგვა ნაწილობრივ სიმელოტემდე, აგრეთვე სახის კანზე გამონაყარის დაგროვება.

რა არის ცხიმიანი ქერტლის მიზეზები? უპირველეს ყოვლისა, ეს არის sebaceous ჯირკვლების დარღვევები. ზღვის ცხიმოვანი ჯირკვლების მიერ სპეციალური გრილის წარმოება იცავს კანს საშრობისგან. ამასთან, მეტაბოლურმა დარღვევებმა (თითქმის იგივე ფაქტორების გამო, როგორც მშრალი ქერტლის შემთხვევაში) შეიძლება გამოიწვიოს მისი ოდენობის ზრდა. შედეგად, საპოხი ხელს უწყობს სკალპს თხელი ფილმით, რაც ხელს უშლის მკვდარი უჯრედების ნორმალურ ექსფოლაციას.

როგორც წესი, ცხიმიანი ქერტლის მოშორება გაცილებით რთულია, ვიდრე მშრალი, ის მოითხოვს ხანგრძლივ, სერიოზულ მკურნალობას. კოსმეტიკა ცხიმიანი ქერტლის წინააღმდეგ ბრძოლაში არ არის დამხმარე - ისინი მხოლოდ დროებით ამსუბუქებენ მდგომარეობას. ამიტომ, ქერტლით დაავადებული ქალები, რეკომენდირებულია დაუყოვნებლივ მიმართონ სპეციალისტებს: დერმატოლოგი, ენდოკრინოლოგი.

თანამედროვე კვლევამ დაადასტურა ეს სოკოვანი შეიძლება გახდეს ქერტლის კიდევ ერთი მიზეზი. ის მუდმივად ცხოვრობს თავის სკალპზე, უსიამოვნების გარეშე. თუმცა, სხეულის ერთნაირი დარღვევა, სხეულის მუშაობაში, იწვევს სოკოებს რეპროდუქციის დაჩქარების მიზნით. ბალახოვანი ჯირკვლების გაღიზიანება, სოკოები მათ უფრო მძლავრად იმუშავებს. შედეგად, ქერტლის გაჩენა.

რატომ არის ასე მნიშვნელოვანი, რომ გავარჩიოთ ქერტლის გამომწვევი მიზეზები? ქერტლი, რომლის გარეგნობა სხვადასხვა ფაქტორებით არის განპირობებული, განსხვავებულად ექცევა. ზოგიერთ პაციენტს სჭირდება შამპუნები სოკოს საწინააღმდეგო კომპონენტებით, ზოგიერთს სჭირდება ხელსაწყოები, რომლებიც შექმნილია კუჭ-ნაწლავის ჯირკვლების აქტივობის შესამცირებლად, მესამემ უნდა გადახედოს მათ დიეტასა და ცუდ ჩვევებს, მეოთხემ უნდა გაიწმინდოს ჰორმონალური სისტემა, ხოლო მეხუთე უნდა მოიძიოს ალერგიული რეაქციების მიზეზები და მათი აღმოფხვრის გზები. ცხადია, ძნელია ამ ყველაფრის გაკეთება ექიმის დახმარების გარეშე, და თუ სხვადასხვა რეკლამირებული (და არც ისე ასე) სამედიცინო შამპუნები არ დაეხმარა ქერტლის დაძლევაში, მაშინ დროა სპეციალისტთან კონსულტაციები, და რაც შეიძლება მალე.

1. მაღალი მგრძნობელობა ბუნებრივი სოკოების მიმართ

უსიამოვნო აღმოჩენების წუთი: ყველა ადამიანის თითქმის 97% ბედნიერია საფუარის მსგავსი სოკოების "მფლობელები" ლამაზი სახელწოდებით Malassezia furfur (Malassesia Furfur). ნუ ჩქარობთ ცხვირის ნაოჭებს, ეს ნორმაა და უმეტეს შემთხვევაში თქვენ არასოდეს იეჭვებთ ასეთ სამეზობლოში. მაგრამ Furfur- ს ძალიან უყვარს sebum. და მისი "overeating" იწყება პათოლოგიური პროცესი, რომელიც იწვევს dandruff. და შესაბამისად, ჩვეულებრივი მცდარი მოსაზრების საწინააღმდეგოდ, მხრებზე თოვლის წარმოშობის შანსი უფრო მაღალია სკალპის ცხიმოვანი ტიპის სკალპზე ვიდრე მშრალი. სიტუაცია გამოსწორდება ორი-სამი კვირის განმავლობაში სააფთიაქო (და მხოლოდ!) შამპუნის გამოყენებით. ის აღადგენს კანის pH და მშიერი სოკო შეამცირებს მის არომატს. და ყველაფერი ნორმალურად დაბრუნდება.

მოულოდნელად, მაგრამ სტრესი ქერტლის შესაძლო მიზეზია. სტრესის ჰორმონების ჭარბი მოქმედება გავლენას ახდენს იმუნურ სისტემაზე. და უპირველეს ყოვლისა, კანი ამაზე რეაგირებს: sebum გადაჭარბებული გათავისუფლება ან პირიქით, გაზრდილი სიმშრალე და დერმატიტი. თუ ქერტლს თან ახლავს (და ამძიმებს) ქავილის მუდმივი შეგრძნება, ეს სავარაუდოდ ჭარბი აგზნების მიზეზია. ღრმად ჩაისუნთქეთ, გაისეირნეთ მეტი სიარული და შეეცადეთ გაუმკლავდეთ სტრესს საშუალებათა საშუალებით. და მასთან ერთად, სავარაუდოდ, კოსმეტიკური პრობლემებიც გაქრება.

3. თქვენ დაიბანეთ თავი "არასწორი"

საინტერესო ვითარება: აგრესიული შამპუნით დაბანვა ძალიან ხშირად შეიძლება მშრალი იყოს ნორმალური და ცხიმიანი სკალპიც კი, საბოლოო ჯამში კი დაიწყება კიდევ უფრო მეტი ნახშირის გამოყოფა. ამასთან, იმავდროულად, თუ თქვენ ხშირად არ დაიბანთ თმას, ან ფესვები ცუდად შეიზილეთ, ოფლი და ცხიმი დაგროვდება და ემსახურება როგორც ზემოთ ჩამოთვლილ სოკოებს. ყველაფერი გართულებულია? ალბათ. მაგრამ გამოსავალი აშკარაა - ზომიერება. ტრიქოლოგები რეკომენდაციას უტარებენ თმის მკურნალობას კვირაში 2-3 ჯერ და რბილი პროდუქტების გამოყენებით SLS– ს გარეშე. და არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ კარგად ჩამოიბანოთ შამპუნი ან ბალზამი, რადგან მათ ნაწილაკებს შეუძლიათ კანის გაღიზიანება და ასევე პროვოცირება, თქვენ ეს იცით.

4. ენერგიის პრობლემები

გასაკვირია, რომ დიეტაში დარღვევებმაც კი შეიძლება გამოიწვიოს ქერტლი. განსაკუთრებით მაშინ, თუ მოულოდნელად დაიწყეთ ტრანს ცხიმებზე ძლიერად დაჭიმვა. სწრაფი კვების, ცხიმოვანი ნახევრად მზა პროდუქტების, რაფინირებული ზეთების და, რა თქმა უნდა, სუფრის მეფე მაიონეზს შეუძლია გაზარდოს ნახშირის წარმოება. და ეს არის პირდაპირი გზა ქერტლის და გადაკეტილი სახის ფორებისკენ. სიტუაცია გაუმჯობესდება კვერცხის, ბრინჯის, ბანანის და ცხიმოვანი მჟავების საკვებით. ჯანმრთელი ჭამა ზოგადად უამრავ პრობლემას აგვარებს. რამე უნდა მოიფიქროთ.

5. ძალიან ბევრი სტილის პროდუქტი

ცვილი, ლაქი, ლარი, თმის მოცულობისთვის და სხვა ნივთებისთვის, რა თქმა უნდა, ცუდად ცვალებადია. განსაკუთრებით, ბოროტი მანესების და შემოქმედებითი თმის შეჭრა. მაგრამ შეეცადეთ არ მიიღოთ თავის სკალპზე. ყოველივე ამის შემდეგ, სილიკონის პროდუქტებს შეუძლიათ დაბლოკონ ფორები, პროვოცირება მოახდინონ ზედმეტი "ცხიმის შემცველობა" და, შედეგად, ქერტლი. თუ რეგულარული სტილის გარეშე ეს უკვე არსად არის, კვირაში და ნახევარ კვირაში ერთხელ, ღრმად გაწმენდისთვის დაიბანეთ თმა შამპუნით. მხოლოდ მას შეუძლია მთლიანად გაირეცხოს კოსმეტიკური საშუალებების ნაშთები. მაგრამ უკეთესი, მიუხედავად ამისა, მათ გარეშე.

თუ მოგწონთ პოსტი, გთხოვთ გაუზიაროთ ისინი თქვენს მეგობრებს! :)

პრობლემების სიმპტომები და კლინიკური სურათი

დაავადებასთან ერთად, კანის მკვდარი ნაწილაკები ფესვიანდება და ქათმის მსგავსი ხდება. სინამდვილეში, დაავადების სახელწოდება ლათინურიდან არის თარგმნილი. ქერტლი შესამჩნევი ხდება მხოლოდ მაშინ, როდესაც ეპიდერმისის ასობით მკვდარი კანის უჯრედი ჯდება. დაახლოებით 1000 მათგანი მხოლოდ ერთი პატარა თეთრი ფირფიტაა.

შემდეგი სიმპტომები სიგნალის დროს აშრობს ქერტლს:

• თმის, მხრებზე და გარე ტანსაცმელზე მშვენიერი „ფხვნილების“ წარმოქმნა, რომელიც წარმოადგენს ეპიდერმულ უჯრედებს.
• მეტაბოლური დარღვევების შედეგად მშრალი ან, პირიქით, ცხიმიანი სკალპი.
• მოსაწყენი, მყიფე თმა,
• ქავილი თავის სკალპზე და ყვითელი-ნაცრისფერი ქერქის გამოჩენა.

ქერტლი შეიძლება აღმოჩნდეს სკალპის არასათანადო მოვლის საშუალებით, ჰორმონალური დისბალანსით, ზოგიერთი დაავადებით ან არასათანადო დიეტა.

• თუ თქვენ აპირებთ ღონისძიებას და გსურთ თქვენი curls დაიცვან თავიანთი გარეგნობა მთელი საღამოს, მაშინ თმის ვარცხნილობა გჭირდებათ დიდი ხნის განმავლობაში.
• კვერცხის თმის ნიღაბი ხელს უწყობს თმის აღდგენას, ის აძლევს მათ სილამაზეს, ბრწყინავს და რბილს. წაიკითხეთ დეტალები სტატიაში.

მშრალი ქერტლი

ამ ტიპის დაავადება გვხვდება დაბალი სეკუმის სეკრეციით. ამავე დროს, ეპიდერმისის ექსფოლირებული ნაწილაკები მცირე და მშრალია. მათ აქვთ ფხვნილის გამოჩენა და, როგორც წესი, "მიმოფანტულები" აქვთ თმის ყველაფერზე ან ლოკალიზებულია შუბლზე და გვირგვინში.

მშრალი ქერტლი ასევე შეიძლება აღმოჩნდეს მგრძნობიარე სკალპთან, მიდრეკილება გაღიზიანებისკენ, არა მხოლოდ არასასურველი ჰიგიენის და კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენებიდან, არამედ ოთახში მშრალი ჰაერისგანაც კი. ამ შემთხვევაში, ფენომენი თავისთავად მიდის, მისი გარეგნობის გარე წყაროების აღმოფხვრის შემდეგ.

მშრალი სებორეის მიზეზი შეიძლება იყოს ორგანიზმში წყლის დარღვეული ბალანსი. ადამიანის სხეული მუდმივად კარგავს ტენიანობას, რომ შეავსოს, რის გამოც რეკომენდირებულია დღეში საშუალოდ დაახლოებით ორი ლიტრი თბილი სუფთა წყლით დალევა.

დაავადებასთან დაკავშირებული სიტუაციის გამწვავების მიზნით შესაძლებელია: სტრესი, თმის ცვენის გადახურება ან ჰიპოთერმია, გახანგრძლივებული დაღლილობა, ჰორმონალური პრეპარატების მიღება, ვიტამინების B6, B12, F და სელენი, ნაკლებობა, აგრეთვე თმის შეუფერებელი საშუალებების გამოყენება.

ცხიმიანი ქერტლი

ცხიმოვანი ქერტლი ჩნდება სკალპის ღრუს სეკრეციის მომატებით. მას აქვს ცხიმიანი დიდი ფანტელები, რომლებიც ერთმანეთთან აქვთ მიბმული, თმას იკვრის და ცუდად იჭერს.

თმა ცხიმიანი ხდება, ხოლო კანი ქავილია. ეს იმის გამო ხდება, რომ ცხიმი ავსებს ძვლოვანი და ოფლი ჯირკვლების ექსკრეტორულ სადინრებს და ნერვული დაბოლოებების გაღიზიანებას პროვოცირებს. როდესაც ცხიმი იშლება და ჟანგავს, ცხიმმჟავები იხსნება, რაც ასევე იწვევს ქავილს.

თუ შეამჩნევთ ცხიმიანი სკალპის ტენდენციას, განსაკუთრებით თუ ეს ფენომენი ცოტა ხნის წინ გამოჩნდა, მიმართეთ დერმატოლოგის ან ტრიქოლოგის რჩევას. ექიმი განსაზღვრავს კანის თვისებების ცვლილების მიზეზებს და დანიშნავს შესაბამის მკურნალობას. არაადეკვატურმა თერაპიამ შეიძლება ზიანი მიაყენოს curls- ს ჯანმრთელობას.

ცხიმიანი თმის ხშირი დაბანა პრობლემას არ აგვარებს, მაგრამ, პირიქით, მას შეუძლია გაამწვავოს, რადგან ეს იწვევს კუჭ-ნაწლავის ჯირკვლების მომატებულ მუშაობას.

სახლის მოვლისთვის გამოიყენეთ ცხიმიანი თმის შამპუნები. წაისვით პირდაპირ მათ ფესვებზე. თავი დაიბანეთ თბილი წყლით, თავიდან აიცილოთ ინტენსიური მასაჟის მოძრაობები. Strands- სთან ბრძოლისას შეეცადეთ არ შეეხოთ სკალპს.

სკალპის არასათანადო მოვლა

თეთრი ფანტელების ერთ – ერთი ძირითადი მიზეზი თმის არასწორად მოვლაა, მათ შორის:

• ხშირად დაიბანეთ ისინი.
  ჰიგიენის პროცედურების სიხშირეში უნდა იყოს ზომიერება. სარეცხის დროს დამცავი ლიპიდური ფილმი გარეცხილია კანიდან. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, ზღვის მცენარეული ჯირკვლები ქმნიან ახალ დამცავ ბარიერს, მაგრამ თუ ძალიან ხშირად იბანთ თმას, მათ არ აქვთ დრო, რომ სრულად შეასრულონ თავიანთი ფუნქცია. შედეგად, კანი აქრობს, რაც დაავადების პროვოცირებას ახდენს. დაიბანეთ თმა იმის მიხედვით, თუ რამდენად ბინძურია იგი. ოპტიმალური სიხშირეა 1 დრო 2-4 დღეში. რაც უფრო ხშირად დაიბანეთ, რბილი შამპუნი უნდა იყოს.
• თმის მოვლის საშუალებების გადაჭარბებული გამოყენება და არასათანადო შერჩევა.
  სტილის აგენტების და საღებავების რეგულარული გამოყენება curls- ს უწყობს თმის გაშრობას და პროვოცირებას ახდენს ქერტლის წარმოქმნაზე. არასწორად შერჩეულმა კოსმეტიკურ საშუალებებმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს დაავადება.

გახსოვდეთ, რომ სტილის პროდუქტები არ არის განკუთვნილი ყოველდღიური გამოყენებისთვის.

ცუდი ეკოლოგია კიდევ ერთი ფაქტორია დაავადების აღმოცენებისა და განვითარებისათვის. დაბინძურებული ჰაერის მოქმედება, პესტიციდებითა და პესტიციდებით დამუშავებული საკვების ჭამა იწვევს დაავადებების მთლიანობას, მათ შორის ქერტლს. ცუდი ეკოლოგიის პირობებში, შეიძლება განვითარდეს ხელმძღვანელის სოკო. ამ შემთხვევაში, კანი ქავილია და თმა ხდება მყიფე.

დახურული ყვავილები, საჰაერო კონდიციონერები კარგი ფილტრებით და ჰაერის გამწმენდები ხელს შეუწყობენ დაბინძურებული შიდა ჰაერის ეფექტების შემცირებას. რეგულარულად გაასუფთავეთ საცხოვრებელი ფართი და გამოიყენეთ მხოლოდ გაფილტრული წყალი.

რაც შეეხება კვებას, თუ დაბინძურებულ რაიონში ცხოვრობთ, პროდუქტების არჩევისას და მათი მომზადებისას მკაცრი წესების დაცვა მოგიწევთ:

• ორჯერ მოხარშვის შემდეგ გადაწურეთ ბულიონი ხორცით და თევზით.
• გაჟღენთილია ბოსტნეული 3-4 საათის განმავლობაში მარილიან წყალში.
• სოკო 10 წუთის განმავლობაში მდუღარე წყალში გაათბეთ, შემდეგ კი სანიაღვრე წყალი. ორჯერ გაიმეორეთ.

ასეთი მარტივი მოქმედებები ამცირებს სხეულის დაბინძურების რისკს რადიონუკლიდებთან, ინსექტიციდებთან, ჰერბიციდებთან და სხვა შხამებთან.

სკალპის ჰიპოთერმია ან გადახურება

სიცივეში რეგულარული სიარული გაურკვეველი თავით, ისევე როგორც კანის ზედმეტი გათბობა, იწვევს თმის ფოლიკულების მალნურობას. თმა ხდება თხელი, მშრალი და იწყებს ვარდნას.

ამიტომ, ცხელი ან ყინვაგამძლე ამინდში გასვლისას, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ აცვიათ შესაბამისი ქუდი.

იმუნური სისტემის პრობლემები

ხელსაყრელი საფუძველია სოკოების აქტიური განვითარება, რომელიც ცხოვრობს თავის ქალას კანზე, ასევე ამცირებს იმუნიტეტს. ჩვეულებრივ, უჯრედების სიცოცხლის ციკლი ერთ თვემდე გრძელდება, სოკოვანი დაავადებით კი ის ერთ კვირამდე მცირდება. შედეგად, მათი დიდი ნაწილი იკრიბება სკალპზე, და ისინი ქმნიან თეთრ ფანტელს.

იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად:

• გაამდიდრეთ თქვენი დიეტა ვიტამინებითა და მინერალებით: A, B5, C, D, F, PP, სელენი, თუთია, მაგნიუმი, კალციუმი, რკინა, იოდი და მანგანუმი. გვხვდება ყვითელი და წითელი მცენარეული საკვებით, აგრეთვე შავი მოცხარის, ვარდების ბარძაყის, ციტრუსის ხილის, კაკლის, თესლის და ყვავი მარცვლეულის შემადგენლობაში. არ უნდა დაგვავიწყდეს ჭამა ზღვის პროდუქტები, რძის პროდუქტები და მწვანე ჩაი.
• მიიღეთ მცენარეული ინფუზიები და დეკორქციები lemongrass, echinacea, ginseng and licorice. ეს შეიძლება გაკეთდეს როგორც თერაპიული, ისე პროფილაქტიკური მიზნებისათვის.
• ტემპერამენტი. ცურვა, დუშე და კონტრასტული შხაპი შესანიშნავია სხეულის გასაძლიერებლად.
• აირჩიე აქტიური ცხოვრების წესი. ზომიერი ვარჯიშისთვის შესაფერისია ნებისმიერი სპორტული, ცეკვის ან ფიტნეს მოწყობილობა.
• დაისვენეთ სხეული. ყოველდღე დაისვენე დრო, რომ დაისვენო და იფიქრო რამე სასიამოვნოზე, ან უბრალოდ გაჩუმდე. ამშვიდებს ნერვულ სისტემას და სტრესის საწინააღმდეგო კარგი პროფილაქტიკური ღონისძიებაა.

დარღვევები ჰორმონალური სისტემის მხრივ

ქერტლის ერთ – ერთი მიზეზი არის ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებები პუბერტაციის დროს, როგორც სქესის, ასევე ქალებში ორსულობისა და მენოპაუზის დროს. საინტერესოა, რომ ჰორმონალური სისტემის რესტრუქტურიზაციის შედეგად, თეთრი სასწორები შეიძლება ორივე გამოჩნდეს და, პირიქით, გაქრეს, თუ ისინი ადრე შეშფოთების მიზეზი გახდნენ.

კუჭ-ნაწლავის დაავადებები

მრავალი დაავადება წარმოიშობა კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დარღვევებში. გამონაკლისი არც გამონაკლისია. თუ მისი წარმოშობის მიზეზი სოკოა, უნდა დაიცვას მკაცრი დიეტა. სოკოების სასარგებლოა: ტკბილი, ფქვილი, ცხიმოვანი, შემწვარი და შებოლილი საკვები. სწორედ ამიტომ, სკალპთან დაკავშირებული პრობლემები უფრო ხშირად გვხვდება ჩამოთვლილი გემოვნების პრეფერენციების მქონე ადამიანებში.

გაუწონასწორებელი დიეტა, გარკვეული ვიტამინებისა და მინერალების ნაკლებობა, ცილების ჭარბი რაოდენობა და სწრაფი ნახშირწყლები, ყველა იწვევს იმავე ქერტლს.

• სალონებში წასვლის დრო არ არის, მაგრამ უკვე დაგჭირდებათ მოშორება მთავრდება. შეიტყვეთ, თუ როგორ უნდა მოჭრათ თმის ბოლოები ჩვენი სტატიიდან.
• თმის გაპრიალება ერთ – ერთი ყველაზე წარმატებული გზაა გაყოფილი შაბლონების მოსაგვარებლად. წაიკითხეთ დეტალები აქ.

რისკის ჯგუფები ქერტლისთვის

ნებისმიერი დაავადების გამო, არსებობს რისკჯგუფი. ქერტლის რისკის ჯგუფში შედის:

• მამაკაცი, რადგან მათი ცხიმოვანი ჯირკვლები უფრო მეტ ცხიმს იწევს, ვიდრე ქალებს
• ცხიმიანი სკალპის მფლობელები,
• ცუდი ჩვევების მქონე ადამიანები, რადგან ალკოჰოლი და ნიკოტინი მეტაბოლიზმს აზიანებს,
• 10-14-დან 40 წლამდე ასაკის ადამიანები - ეს გამოწვეულია ჰორმონების წარმოებით,
• შემცირებული იმუნიტეტის მქონე პირები ან მათ, ვინც ახლახან განიცადეს მძიმე სტრესი.

ეს ადამიანები უფრო მგრძნობიარეები არიან დაავადებისგან და მისი პროფილაქტიკის მიზნით უნდა მიიღონ პრევენციული ზომები.

ქერტლს უნდა ებრძოლოს. ეს არა მხოლოდ ესთეტიკური პრობლემაა, არამედ ორგანიზმში დარღვევის ნიშანია. ამიტომ, დაავადების პირველივე ნიშნების დროს, ნუ გაიტარებთ ექიმთან კონსულტაციებისთვის, გაირკვეს ფენომენის მიზეზი და დროულად მოიცილეთ თავი.

რატომ გამოჩნდება ქერქი თავზე და მის ტიპებზე

სკალპის პილინგის ყველაზე გავრცელებული მიზეზები შეიძლება ეწოდოს:

1. მიკროორგანიზმების მოქმედება,
2. ოლეინის მჟავას გაღიზიანება, რაც სოკოების მიერ სებუმის დაშლის შედეგია,
3. ინდივიდუალური რეაგირება გარემო ფაქტორებზე,
4. სტრესი
5. ასაკთან დაკავშირებული ჰორმონალური ცვლილებები,
6. ჰიგიენის წესების უგულებელყოფა.

გარდა ამისა, დიდი რაოდენობით ქერტლი შეიძლება მიუთითებდეს ძალიან მშრალ კანზე, რაც ზედმეტად კანიანია. მაგრამ ამ desquamation მრავალი მიზეზი შეიძლება იყოს. ალბათ თქვენ არასწორად შეარჩიეთ შამპუნი, რომელიც კანს ძალიან აქრობს.

ან იქნებ განუვითარდეთ კანის ერთ – ერთი დაავადება (მაგალითად, ფსორიაზი), რომლის დროსაც კანი ტოვებს მთელ ფირფიტებს

შემდეგ ფაქტორებმა შეიძლება გამოიწვიოს სიმშრალე:

• შემცირდა sebum დონე
• კანის სქელი კერატინული ფენა, რომელიც კანი გააქრება,
• სისხლძარღვების ანთება თავის ქალაში,
• ვიტამინებისა და მინერალების არასწორი კვება,
• ფენის გამოყენება,
• არასწორად შერჩეული თმის მოვლის საშუალებები.

კიდევ ერთი მიზეზი არის სებორეა. სებორეა არის sebum წარმოების დარღვევა, რომლის დროსაც ხდება ცვლილებები ექსკრეციის პროცესებში, აგრეთვე ქიმიურ შემადგენლობაში. კანის ნაწილაკები არ ტოვებენ ხელმძღვანელის ზედაპირს, მაგრამ ერთმანეთში იწოვება sebum– დან.

მათი რიცხვი იზრდება და მასშტაბები ხილული ხდება.

სებორეის მიზეზები შეიძლება იყოს:

1. მემკვიდრეობითი ფაქტორი
2. მეტაბოლური პრობლემა
3. საჭმლის მომნელებელი სისტემის პრობლემები
4. არასწორი კვება
5. საეჭვო ცხოვრების წესი.

არსებობს უამრავი ქერტლი, უმჯობესია ექიმთან კონსულტაციები. მან უნდა დაადგინოს სკალპის მდგომარეობა, რათა გამორიცხოს კანის სერიოზული დაავადებები. გამოკვლევის შედეგების მიხედვით, მკურნალობისთვის გათვალისწინებული თანხებია გათვალისწინებული.

რას ასახელებენ მოზარდები?

მოზარდში ქერტლი ყველაზე ხშირად ხდება ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებების შედეგი, მაგრამ ასევე არსებობს მიზეზები ქერტლის გამოჩენისთვის, მაგალითად:

• კანის სხვადასხვა დაავადებების გამოვლინება, მაგალითად, ეგზემა, სებორეული დერმატიტი, ფსორიაზი,
• არასწორი და არარეგულარული კვება. ხშირად მოზარდი ავიწყდება ჭამა ან მოიცავს უამრავ ტკბილ, ფქვილს, ცხიმოვან ან ცხარე საკვებს, დიეტაში სწრაფ საკვებს, რაც ადრე თუ გვიან პროვოცირებს ქერტლის გარეგნობას.

ამ შემთხვევაში, ეს არ არის ყველაზე უარესი, რადგან ასეთი კვების სისტემა ხშირად იწვევს საჭმლის მომნელებელი და ენდოკრინული სისტემების დაავადებებს:

• საჭმლის მომნელებელი სისტემის დარღვევები. გამომდინარე იქიდან, რომ მოზარდობაში ზოგადი ჰორმონალური ფონი იქმნება და ყველა ძირითადი სისტემის მუშაობა ყალიბდება, ქერტლი შეიძლება იყოს ასეთი გადაკეთებების შედეგი,
• ენდოკრინული დარღვევები, აგრეთვე ორგანიზმის ჰორმონალური ფონის დარღვევის გამო,
• ხშირად მოზარდებში არის ძლიერი ქერტლი ძლიერი ან გახანგრძლივებული სტრესის გამო (ფსიქო-ემოციური სტრესი, რეაქციები გარკვეულ მოვლენებზე, ზედმეტი სამუშაოები).
• ვიტამინის დეფიციტი - აქტიური ზრდისა და puberty– ის დროს, მოზარდებში საჭიროა ვიტამინები, მინერალები, უფრო მეტი ვიდრე მოზრდილებში. მაგრამ დიეტაში ხშირად არ არის ისეთი ელემენტები, რომლებიც პროვოცირებას უკეთებს ვიტამინების დეფიციტს, მოგვიანებით მოზარდში მძიმე ქერტლს,
• ალერგია სხვადასხვა პროდუქტებზე - ტაბლეტებზე (ზოგჯერ ვიტამინებიც კი), საკვები, მოვლის საშუალებები, ჰაერის ტენიანობის ყვავილობა ან რყევები და სხვა,
• მაგრამ ხშირად მიზეზი უფრო მარტივია - თმის არასწორად მოვლა. კერძოდ - შეუსაბამო შამპუნის გამოყენება, ხელმძღვანელის ხშირი და უხეში რეცხვა, კონდიციონერებისა და ნიღბების არ გარეცხვა, ზედმეტი სტილისტიკა, ძალიან აგრესიული სახლის მოვლა და სხვ.

როგორ გავუმკლავდეთ ქერტლს მოზარდებში?

მოზარდში ჭარბი ქერტლის პირველი მანიფესტაციების დროს (განსაკუთრებით ბიჭი), პირველ რიგში აუცილებელია ექიმთან ვიზიტი - დერმატოლოგი ან დერმატოკოსმეტოლოგი, ყოველ შემთხვევაში! ეს მნიშვნელოვანია, რადგან მხოლოდ კონსულტაციის დროს გამოცდილი სპეციალისტი განსაზღვრავს დაავადების მიზეზს და დანიშნავს სიტუაციის შესაფერისი მკურნალობის სწორ კურსს და ხანგრძლივობას.

ზოგადი რეკომენდაციები

მოზარდი ქერტლი - რა უნდა გავაკეთოთ, როგორ მოვაგვაროთ ეს უსიამოვნო და მგრძნობიარე პრობლემა? ზოგადი რეკომენდაციები, თუ როგორ უნდა მოვიშოროთ მოზარდისთვის ქერტლი, შემდეგია:

1. გააცანით დღის რეჟიმი, განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ ძილის, სიარულის და ფიზიკური აღზრდის რაოდენობას
2. შეიმუშავეთ კვების სისტემა სპეციალისტის დახმარებით, რომელიც გაჯერებული იქნება სასარგებლო დანამატებით - ვიტამინებით, მჟავებით, მინერალებით, ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებებით. რაც მთავარია, რაც გამორიცხავს ან ზღუდავს ყველაზე ალერგიულ და „წამგებიანი“ საკვების მიღებას - სწრაფი კვების, ტკბილი, ფქვილის, შემწვარი ცხარე ან მარილიანი საკვების და ა.შ.
3. სპეციალური ნაკერების გამოყენება მცენარეებზე, მთელი ორგანიზმის მუშაობის ნორმალიზებისთვის. ყველაზე ხშირად ინიშნება, მაგალითად, eleutherococcus, aralia, lemongrass, motherwort, oregano ან valerian
4. თმის მოვლის, სკალპისა და თმის სტილის სპეციალური სისტემის შემუშავება და გამოყენება სახლში. სწორად შეარჩიეთ შამპუნი მოზარდში ქერტლის გამომწვევი მიზეზის მოსაგვარებლად, დაიცავით რეგულარული სარეცხი საშუალებები, გამოიყენეთ ინდივიდუალური სავარცხელი და თმის სწორად ამოღება

მოზარდებში ქერტლის მკურნალობის ადგილობრივი მეთოდები

ამ საკითხის გადაჭრის მრავალი მეთოდი არსებობს, ისევე როგორც სპეციალისტები, რომლებიც დახმარებას გვთავაზობენ პასუხის მოძიებაში. მაგალითად, ჰომეოპათიას და კლასიკურ მედიცინას განსხვავებული მიდგომა აქვთ ამ საკითხის გადასაჭრელად. მაგრამ განსხვავება უფრო მეტია, ვიდრე ნარკოტიკებთან შედარებით, ვიდრე თავად სამკურნალო რეჟიმთან. ზოგადი რეკომენდაცია, თუ როგორ უნდა მოპყრობა ქერტლი მოზარდებში, შემდეგია:

• შეარჩიეთ აუცილებელი შამპუნი დამამძიმებელი მომენტის აღმოსაფხვრელად (ყველაზე ხშირად ეს არის სალიცილის მჟავას პროდუქტები, ასევე თინეიჯერული კანჭის შამპუნები - Dermazole, Nizoral, Sulsena, Friderm, tar),
• შეიმუშავეთ სქემა სამკურნალო საშუალების გამოყენების სპეციალისტთან ერთად. შამპუნის გამოყენების კლასიკური რეჟიმი კვირაში ორჯერ ხდება. პროდუქტი ქაფის ხელშია და ქაფი 3-5 წუთის განმავლობაში შეიზილება თავის სკალპზე, ნაზად შეიზილება სკალპის მთელი პერიმეტრის გარშემო, კარგად გაირეცხეთ უამრავი წყლით. გამოიყენეთ მეორედ და გაიმეორეთ მანიპულაცია. ხელმძღვანელის ორჯერ დაბანა სავალდებულოა, ხოლო მეორე რეცხვა ზოგჯერ რეკომენდებულია დამატებითი ექსპოზიციის დროით. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მათ მეორედ გამოიყენეს შამპუნი, ააფეთქეს და 5-7 წუთის განმავლობაში დატოვეს ქაფი, გარეცხეს
• აუცილებელია მკაფიოდ დავასახელოთ მოზარდის დროს ქერტლის სახეობა - მშრალი ან ცხიმიანი, იმისათვის, რომ სწორად განსაზღვროთ, თუ როგორ უნდა მოპყრობა ქერტლი მოზარდში

მშრალი ქერტლის მკურნალობა (სებორია)

რა არის მშრალი ქერტლი? სიტუაცია, როდესაც კუჭქვეშა ჯირკვლები არ წარმოქმნიან საკმარის ცხიმს და კანის ზედაპირი ჭარბი რაოდენობითაა, რაც იწვევს ქავილს, პილინგსა და გაღიზიანებას. ყველაზე ხშირად ეს გამოწვეულია ძვლოვანი ჯირკვლების ანთებით, რაც ქმნის პრობლემებს არამარტო კანის ზედაპირზე, არამედ თმის ფოლიკულების პირის ღრუზე დამონტაჟებულ ძვლოვან სანთლებზე, რაც კიდევ უფრო იწვევს თმას დაშლას და დაშლას.

რა არის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი? განსაკუთრებით გამოირჩევა ვიტამინიოზი, ორგანიზმში ნუტრიენტების ნაკლებობა. უფრო მეტიც, ითვლება, რომ მშრალი ქერქი ცხიმიანი სებორიას დაავადების ბოლო ეტაპია.
როგორ მოვაგვაროთ პრობლემა? ჯდება:

• ზეთები - კედარი, ყურძნის თესლი, ნუში, თეთრეულის, ბურდოკი და აბუსალათინის, ზღვის buckthorn,
• ჩაის ხის ზეთი შეგიძლიათ დაამატოთ შამპუნს. მოგეხსენებათ, ეს ზეთი არის ძლიერი ბუნებრივი წამალი, რომელსაც აქვს ისეთი ელემენტები, რომლებიც საუკეთესო გზით ჩაქრება ნებისმიერი მოქმედება - სოკოვანი ან მიკრობული. ჩაის ხე არის ბუნებრივი ანტიბიოტიკი სოკოების და კანის ნებისმიერი დარღვევების წინააღმდეგ ბრძოლაში,
• ქერტლის საწინააღმდეგო ნიღბები მცენარეთა ექსტრაქტებზე დაფუძნებული - ჭინჭრის, პიტნის, წმინდა იოანეს ვორტის და ალოეს წვენისგან, პიურეული მოცხარის და ალუბლის კომპოზიციებით. პროდუქტი ვრცელდება მშრალ თმაზე და თავსაბურავის კოდზე, ხდება თერმული შეფუთვა და 30 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით,
• ხელმძღვანელის მასაჟები თითის თითებით ან დელიკატური სილიკონის ფუნჯით, 15 წუთის განმავლობაში დაჭიმვის გარეშე,
• ტრადიციული მედიცინის უფრო "მკაცრი" მეთოდები არსებობს - შეგიძლიათ ყოველ 7-10 დღეში თავი ჩამოიბანოთ ჭინჭრის, გვირილის ან ხახვის კანით. უნდა გაითვალისწინოთ, რომ ხახვი საღებავს თმას მუქ ფერებში, ხოლო ქერათებისთვის კი მისი გამოყენება საუკეთესოდ უნდა იქნას აცილებული.

ქერტლის მკურნალობა (სებორია)

რა არის ცხიმიანი ქერტლი? ეს დაავადება, რომელიც ყველაზე ხშირად ვლინდება ბიჭებში და მამაკაცებში სკალპზე, ნაკლებად ხშირად სახის კანზე. შედეგად, სკალპი ზედმეტად ცხიმიანია, ზოგჯერ შერეულია სუნით (ჰორმონალური დისბალანსის გამო), კანი ხდება წითელი, ქავილი, ნაცრისფერი კანი და დუღდება, გამოჩნდება სიწითლე და ცხიმიანი კანის ფენები. ჩაკეტილი კანი იწვევს დეჰიდრატაციას.

რა არის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი? Sebaceous ჯირკვლების სეკრეცია მთლიანად აკონტროლებს სხეულის ჰორმონალურ ფონს, ამიტომ ამ ინდიკატორში გადასვლა მაშინვე მოქმედებს კანის მდგომარეობაზე. ზოგჯერ გენეტიკური ადგილმდებარეობა არის დაავადება, რომელიც იწვევს დაავადების გამომწვევ მიზეზს. ასევე არის შემთხვევები, როდესაც ცხიმიანი სებორეა ვლინდება დიაბეტის განვითარების შედეგად, ნევროლოგიური დარღვევები (მაგალითად, ეპილეფსია), კუჭ-ნაწლავის პრობლემების გამწვავება, აგრესიული მედიკამენტების გახანგრძლივება, ზიანდება სასქესო სისტემის დაავადებები და სტრესი შეიძლება გახდეს ბევრად უფრო იშვიათი მიზეზი.

როგორ მოვაგვაროთ პრობლემა? გამოსავალი მარტივია:

• მცენარეული და კენკრის ნიღბების გამოყენება (მაგალითად, ჭინჭარი, პიტნა, წმინდა იოანეს ვორტი, ალოეს წვენი ან დაჭრილი მოცხარი, ალუბლის კენკრა). ნიღაბი ვსვამთ მშრალ კანზე და ვასხამთ თმას ცხელებით, გააჩერეთ 30 წუთი და ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. გამოყენების სიხშირე დამოკიდებულია პრობლემის სირთულეზე, საშუალოდ 1-2 ჯერ 7-10 დღეში,
• ზეთების გამოყენება - ზღვის buckthorn
• ჰიდროლიტების გამოყენება არის თერმული არომატული წყალი, რომელიც დაფუძნებულია ბუნებრივი ეთერზეთების ან მცენარეების დეკორქციების საფუძველზე, მაგალითად, გვირილა, ლავანდა, ჟასმინი. ვოდიჩკა პირდაპირ კანზე წაისვით სპრეისგან, ან თმის დაბანის შემდეგ ბამბის ბალიშის მეშვეობით, თმის დაბანის შემდეგ ეპიდერმისს იბანენებენ.

სოკოების გამრავლების თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია მინიმალური რეორგანიზაცია:

• დამუშავების ქუდები: ისინი მკურნალობენ ძმრის ხსნარით, დახურულია პლასტიკური ჩანთაში 1-2 დღის განმავლობაში, მოგვიანებით შეიძლება ნახმარი, როგორც ყოველთვის,
• ყველა სავარცხლის სავალდებულო ჩანაცვლება.

მოზარდში ქერტლის ნეიტრალიზაციის შემდეგ, სპეციალური თერაპიული აგენტები უნდა მოიხსნას მოვლის სისტემისგან, გადავიდეს უფრო ადვილად მხარდაჭერაზე სკალპისთვის. თუ სიტუაცია სერიოზულია და არსებობს დაავადების დაბრუნების რისკი, მაშინ აუცილებელია პროფილაქტიკური კურსის სპეციალური მოწყობილობის დატოვება 3-6 თვის განმავლობაში, სპეციალისტის რეკომენდაციით.

რაც მთავარია - ნუ მოპყრობთ მოზარდის პრობლემას ზრდასრულ პროდუქტებთან დაკავშირებით და ნუ გააკეთებთ მას მომავლისთვის, გახსოვდეთ მკურნალობა - ეს მნიშვნელოვანი საკითხია როგორც შემადგენლობით, ასევე დროში. სამწუხაროდ, ზოგჯერ მკურნალობა შეიძლება საზიანო იყოს, ამიტომ საჭიროა კონსულტაცია და სპეციალისტის მეთვალყურეობა.

ცუდი ექიმი კურნავს დაავადებას, კარგიც დაავადებას იწვევს.

სამედიცინო სტატისტიკის თანახმად, ქერტლი - სკალპში გადაშენებული ეპითელიუმის ნაწილაკების გაფანტვა - გვხვდება მსოფლიოს მოსახლეობის თითქმის მესამედში. ჯანმრთელი ადამიანის სხეულში, ეპიდერმისის განახლების პროცესი ჩუმად ხდება და ხდება სამიდან ოთხ კვირამდე.

პათოლოგიური უკმარისობით, მისი შემცირება შესაძლებელია ერთ კვირამდე. შესამჩნევი ხდება კანის ფანტელების ინტენსიური გაძევება, რაც პიროვნებას უნაკლო იერს ანიჭებს. ამ შემთხვევაში ისინი საუბრობენ ქერტლის არსებობაზე.

რა არის ქერტლი

ქერტლი სებორეული დერმატიტის უკიდურესად უსიამოვნო გამოვლინებაა, რომელიც ნებისმიერი ასაკის ადამიანში შეიძლება განვითარდეს ნებისმიერი ტიპის თმის შესახებ. სკალპზე სახის ქერქის ფორმირება, ქერტლი ართულებს ჰაერთან კონტაქტს, რაც იწვევს თმის ფოლიკულების შესუსტებას და თმის ცვენას, ასევე მათ წნეხების მყიფეობას და მყიფეობას.

ბალახოვანი ჯირკვლების ფუნქციონირებიდან გამომდინარე, ქერტლი შეიძლება იყოს ცხიმიანი და მშრალი.

• კაცი მშრალი ტიპის ქერტლით შამპუნის მიღების შემდეგ იგი იწყება ქავილი. მის თავზე მშრალი მცირე სასწორები არის foci ან თანაბრად გადანაწილებულია მთელ სკალპზე. ისინი უხვი მხრებზე იბანენ და უამრავ უხერხულობას უქმნიან მის პატრონს, რადგან სხვები, როგორც წესი, აფერხებენ ასეთ ადამიანს. ქავილის მუდმივი შეგრძნება არის sebum- ის არასაკმარისი სეკრეციის შედეგი. მშრალი ტიპის ქერტლის მქონე პაციენტთა თმის, როგორც წესი, თხელი, overdried, მკაცრად დაჭრილი მთავრდება.ქერტლის მშრალი ტიპი ყველაზე გავრცელებულია.
• ცხიმოვანი ქერტლი მას თან ახლავს ძლიერი ქავილიც, მაგრამ მასთან ერთად, მხოლოდ გარეცხილი თმაც კი აგრძელებს ცხიმიან და არაკომფორტულ ხასიათს. არც თუ ისე შესამჩნევი, ცხიმიანი ქერტლი, თუმცა, უფრო დიდ საფრთხეს უქმნის თმის, ვიდრე მშრალობას. კერატინიზებული ეპითელიუმის საკმაოდ დიდი ნაწილაკები, ამოფრქვეული, არ იშლება მხრებზე, მაგრამ განაგრძეთ თავზე დარჩენა, მის ზედაპირზე მკვრივი ქერქის ფორმირება. Sebum უხვი სეკრეციის გამო, ეს ქერქი ხდება შესანიშნავი მეცხოველეობის საფუძველი პათოგენური სოკოების კოლონიების განვითარებისათვის. ანთებითი პროცესების არსებობა დამახასიათებელი პირობაა კანის კანისთვის ცხიმოვანი ქერტლის მქონე პაციენტში.

გარეგნობის მიზეზები

რატომ ვლინდება თავბრუსხვევა ჩემს თავზე?? როგორც წესი, ამის მიზეზი მიზეზთა მთელი კომპლექსია. მშრალი ან ცხიმიანი ქერქი შეიძლება გამოჩნდეს:

• მემკვიდრეობითი მიდრეკილება
• იმუნური სისტემის გაუმართაობა,
• ენდოკრინული ჯირკვლის დისფუნქცია,
• არაჯანსაღი დიეტა
• კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მრავალი დაავადება,
• ძლიერი სტრესი და ცენტრალური ნერვული სისტემის დაავადებები,
• ჰორმონალური დარღვევები,
• ვიტამინის მძიმე დეფიციტი,
• კუჭ-ნაწლავის ჯირკვლების არასაკმარისი მოქმედება, რაც იწვევს სკალპის ზედმეტ სიმშრალეს,
• სკალპის ძლიერი გადახურება ან ჰიპოთერმია,
• არასწორად შერჩეული შამპუნის გამოყენება,
• ალერგიული რეაქცია თავსაბურავის მასალაზე,
• სკალპზე ზრუნვის წესების დარღვევა (ხშირი შეღებვის შედეგად, ფენით საშრობი, პარიკმახერის უთოების და ხრიკების გამოყენება)
• სკალპის ცუდი ჰიგიენა.

მშრალი ქერტლის ფორმირების მექანიზმის შესახებ

მშრალი ქერტლის ძირითადი მიზეზია პირობითად პათოგენური სოკოების გააქტიურება Pitirosporum Ovale. უმნიშვნელო რაოდენობით, ის მუდმივად გვხვდება თითოეული ჯანმრთელი ადამიანის სხეულში და არანაირად არ ვლინდება იგი, როდესაც წარმოიქმნება ხელსაყრელი პირობები (ძლიერი სტრესი, ჰორმონალური დარღვევები და დასუსტებული იმუნიტეტი), ის იწყებს სწრაფად გამრავლებას, უჯრედების ამოფრქვევის პროცესის ხანგრძლივობას ერთ კვირამდე ამცირებს. ამ გააქტიურების შედეგად წარმოიქმნება ხელმძღვანელის კანის ზედაპირზე ბევრი ქერტლი - მკვდარი ეპითელიუმის მშრალი რუხი ნაწილაკები, რომლებიც ადვილად განცალკევებულია თავსაგან, აბინძურებენ თმასა და ტანსაცმელს.

ცხიმოვანი ქერტლის წარმოქმნის მიზეზებზე

ცხიმოვანი სებორეა ვითარდება კუჭ-ნაწლავის ჯირკვლების გაზრდილი ფუნქციონირების გამო, რომლებიც წარმოქმნიან ზედმეტად მეტ შუბს. ცხიმოვანი სებორეა იყოფა თხევად და სქლად.

• ცხიმიანი სებორეის თხევადი ფორმა ხასიათდება პრიალა კანის არსებობით, გაფართოებული გაფართოებული ფორებით, რომელიც ჰგავს ფორთოხლის კანს. Sebum- ის უხვი სეკრეციის გამო, თმა (ყოველთვის ცხიმიანი) ერთად იწევს, აყალიბებს უნაყოფო საკეტებს, გულუხვად ირეცხება დიდი რაოდენობით მოყვითალო კანის მასშტაბებით, რომლებიც მჭიდროდ იჯდა მათზე. Sebaceous ჯირკვლების სეკრეციის შეცვლილი ქიმიური შემადგენლობა იწვევს მის თანდაყოლილ სტერილური თვისებების დაკარგვას. შედეგად, იდეალური პირობები იქმნება სკალპში პუსტულების და ანთებითი პროცესების შესაქმნელად.
• ცხიმიანი სებორეის სქელი ფორმა იწვევს კანის მნიშვნელოვან გამკაცრებას, მისი ელასტიურობის დაქვეითებას და კუჭ-ნაწლავის ჯირკვლების სადინარების გაფართოებას. როდესაც ეს სადინარები ბლოკავს საყვირის სანთლებს, შავკანიანები, კომედონები წარმოიქმნება უარყოფილი ეპითელიუმის ნაწილაკებისგან. ცხიმოვანი სებორეის სქელი ფორმის მქონე პაციენტის თმისთვის დამახასიათებელია გამძლეობა და სიმხურვალე.

ბევრი ექსპერტი მიიჩნევს, რომ ქერტლის ტიპების კლასიფიკაცია არასწორია. მათი თვალსაზრისით, მხოლოდ მშრალი სებორეა, რომელიც ხასიათდება ეპითელიუმის უხვი ექსფოლაციით, შეიძლება ჩაითვალოს ჭეშმარიტ ქერტლში.

ასე რომ, პაციენტი სამწუხაროდ დარწმუნდა, რომ ჰქონდა ქერტლი. როგორ მოვიშოროთ ამ უსიამოვნო დაავადებისგან? უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია გაირკვეს მისი გარეგნობის ზუსტი მიზეზი. ამისათვის დაუკავშირდით კვალიფიციურ სპეციალისტებს: ტრიქოლოგი ან დერმატოლოგი. მათ შეუძლიათ განსაზღვრონ სებორეული დერმატიტის მიზეზი, მისი სიმძიმე და აირჩიონ ერთადერთი სწორი მკურნალობის ტაქტიკა თითოეული ინდივიდუალური პაციენტისთვის.

ზოგჯერ ეს მოითხოვს რიგი სპეციალისტების კონსულტაციას.

• თუ არსებობს ეჭვი, რომ სებორეის მიზეზი არის ჰორმონალური უკმარისობა, მოხსენიებულია პაციენტი ენდოკრინოლოგი. ამ შემთხვევაში ქალები აუცილებლად უნდა ეწვიონ გინეკოლოგი. სისხლის ტესტის ლაბორატორიული შესწავლის შემდეგ (ჰორმონებისთვის), პაციენტს ინიშნება მედიკამენტები, რომლებიც ახდენს ჰორმონალური ფონის ნორმალიზებას.
• თუ ქერტლი ემოციურ სტრესს ან ნერვულ სტრესს იწვევს, პაციენტი უნდა ეწვიოს ნეიროპათოლოგი. ის შეარჩევს წამალს, რომელიც ამ მდგომარეობის გაუმკლავებაში დაგეხმარებათ.
• დაავადების იმუნური ბუნების დადასტურების ან გამორიცხვის, აგრეთვე დისბიოზის გავლენის და საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის რიგი პათოლოგიების გავლენის მიზნით, პაციენტი იგზავნება იმუნოლოგი და გასტროენტეროლოგი.

დაავადების ძირითადი მიზეზის აღმოფხვრა, ისინი იწყებენ სებორეის გარეგანი მანიფესტაციების მკურნალობას. როგორ განკურნოს ქერქი თავზე?

• ზღვის მცენარეული სეკრეციის გასათავისუფლებლად, პაციენტს ინიშნება ანტიფუნგული თერაპიული ემულსიები და შამპუნები.
• სებორეის გარეგანი მანიფესტაციების სამკურნალოდ, აუცილებელია ჩატარდეს სპეციალური სებორეული ნიღბები, რომლებიც შეიცავს უამრავ მედიკამენტს: ანტიმიკრობული (თუთიის პირითონიატი), ანტიფუნგალური (ბიფონაზოლი, კეტოკონაზოლი), ამქერცლავი, ციტოსტატიკური (უჯრედების განყოფილების შემცირების მაჩვენებელი), კერატოლიზური (ეპიდერმისის პილინგი) გაღიზიანება). ამ სიიდან მინიმუმ ორი კომპონენტის შემცველი ნიღბების ექსპოზიციის დრო არის ოცი წუთიდან ნახევარ საათამდე.
• და თუ პაციენტს აქვს ქერტლი გართულებული ინფექციით? როგორ გავუმკლავდეთ მას? იგი მკურნალობს თუთიის შემცველ ანტიბაქტერიულ პრეპარატებთან.
• ლოსიონებს, რომლებიც შეიცავს სალიცილის მჟავას, აქვს შესანიშნავი გამაძლიერებელი ეფექტი.
• იმუნური სისტემის სტიმულირების მიზნით, ექიმი დანიშნავს მულტივიტამინებს და მედიკამენტებს, რომლებიც ნაწლავის მიკროფლორას ნორმალიზდება (hilak forte, lactofiltrum).
• ადგილობრივი მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად შეიძლება დაინიშნოს ბიოგენური სტიმულატორები (თერაპიული ტალახი, პროპოლისი, მუმია, პლაცენტის ექსტრაქტი).
• BRE ვიტამინებით მდიდარი საფუარის საფუარის მიღება ძალიან სასარგებლოა.
• სებორეის მკურნალობის დროს აუცილებელია თმის შეჭრაზე ან ლამინირებასთან დაკავშირებული თმის ვარცხნილობის ნებისმიერი მანიპულაციის უარყოფა.

პრევენცია

სებორეის პრევენციის ზომები ძალიან მარტივია. ავადმყოფი ქერტლისკენ მიდრეკილი უნდა იყოს:

• დაიბანეთ თმა უფრო ხშირად: სებუმის ნაკლებობა - საკვები პათოგენური სოკოების სამკურნალო საშუალება - ამცირებს მისი წარმოქმნის რისკს.
• ამოიღეთ ცხიმოვანი, მარილიანი, სანელებელი საკვები (შეიცავს მავნე საღებავებს და კონსერვანტებს) დიეტადან, რომლებიც ასტიმულირებენ ძარღვთა ჯირკვლების მოქმედებას.
• მოერიდეთ ძლიერ გრძნობებსა და სტრესს.

ჯამური ქულა: 5 რაოდენობა: 9

სებორეის სიმპტომები: კანი და ქავილი სკალპი

ყველაზე მნიშვნელოვანი სიმპტომია მრავალი სასწორის წარმოქმნა, რომლებიც ძირითადად თმის ძირებშია კონცენტრირებული.

მაგრამ რაც განსაკუთრებით შემაშფოთებელია, არის სკალპის ქავილი და სიწითლე.

ქავილი თითქმის ყოველთვის არის ქერტლის თანმხლები. კანი ზედმეტი აქრობს, აძლიერებს, ბზარებს. ეს ფენომენები მუდმივ დისკომფორტს იწვევენ. ეს მდგომარეობა შეიძლება გამოწვეული იყოს სარეცხი საშუალებებით ხელოვნური საშრობით ან კბილის ჯირკვლების აქტივობის დაქვეითებით, რაც, სავარაუდოდ, ორგანიზმში რაიმე სახის დარღვევით არის გამოწვეული.

სოკოების გამრავლებისას, რომლებიც იკვებებენ ნახშირს, ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ქავილი. უფრო სწორად რომ ვთქვათ, მათი სასიცოცხლო მოქმედების პროდუქტები გამაღიზიანებელ მოქმედებას ახდენს.

თუ ქერტლი არის სებორეული დერმატიტის შედეგი, მაშინ საჭიროა კანის მკურნალობა სპეციალისტის მეთვალყურეობის ქვეშ.

რა არის მკაცრად აკრძალული ამ პრობლემის მოგვარება?

• თუ ძალიან ძლიერი ქერტლი გაქვთ, არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს ალკოჰოლს. მკაცრად აკრძალულია მცენარეების ალკოჰოლური ლაქები, ალკოჰოლური შემცველი თმის ნიღბები.
• სკალპის ძლიერი ქავილის შესაძლო მიზეზებს შორის, ქერტლი ყველაზე გავრცელებულია. ამავდროულად, უნდა შეეცადოთ თავი შეიკავოთ სავარცხლისგან, რადგან ბაქტერიებს შეუძლიათ შევიდნენ მიკროტრავმში, რომელიც გამოჩნდება და იწყება ანთებითი პროცესი.
• თუ თავზე ქერტლი უხვია, მაშინ შეუძლებელია თქვენი თმის შეღებვა, გააკეთოთ perms და გამოიყენეთ სახსრები, რომლებსაც აქვთ მავნე ეფექტი.

მიზანშეწონილია თავი შეიკავოთ რკინის კბილებით მძიმე სავარცხლების გამოყენებისგან

ისინი კანის დაზიანებას ახდენენ.

• აკრძალულია დათბობის სტილის ხელსაწყოების გამოყენება. მათ შეიძლება გამოიწვიოს მშრალი კანიც კი.

შეიძლება ქერტლი გამოიწვიოს ალოპეცია (თმის ცვენა)?

ჩვეულებრივ, კანის პილინგი არ არის სიმელოტის მიზეზი.

მაგრამ სკალპის ჯანმრთელობის დარღვევას შეიძლება თან ახლდეს ქერტლის და თმის ცვენის არსებობა.

რატომ ბრუნდებიან თეთრი ფანტელები?

ზოგიერთი ექსპერტი თვლის, რომ შეიძლება არსებობდეს გენეტიკური მიდრეკილება თმებში თეთრი ფანტელების გამოჩენისთვის. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, კანის ფანტელების წარმოქმნის პროცესი უფრო სწრაფია, ვიდრე უმეტესი ადამიანისთვის, სანამ ადამიანი, რომელსაც აქვს ასეთი ინდივიდუალური მახასიათებელი, იყენებს აგენტებს, რომლებიც შენელებენ ფენის რქოვანას ფორმირებას, ან წამლებს, რომლებიც დაშლის ფორმირებულ ფანტელებს, კანის ნაწილაკები არ ჩანს. როგორც კი განცხადება შეჩერდება, ქერქი ბრუნდება.

თმაში ფანტელების მუდმივი გარეგნობის კიდევ ერთი გავრცელებული მიზეზია ნივთიერებები, რომლებიც ქმნიან შამპუნებს, რომლებიც რეკომენდებულია ყოველდღიური გამოყენებისთვის. ხელმძღვანელის ხშირი რეცხვით, მუდმივად გარეცხილია სებუმის თხელი ფენა, რომელიც ასრულებს დამცავ ფუნქციას. დერმის ზედა ფენა არის desquamated და ახალი იწყებს აქტიურად ფორმირებას. ამრიგად, ახალი ფანტელები უფრო და უფრო მატულობენ და კანის კანი გახდება.

როგორ არის დაკავშირებული სკალპის desquamation სოკოებთან?

სოკოების მოქმედებამ შეიძლება გამოიწვიოს კანის გაღიზიანება, რის შედეგადაც თმის ფანტელები გამოჩნდება თმაში.

სწორედ ამიტომ, მათ შემადგენლობაში თერაპიული შამპუნები შეიცავს ანტიფუნგულ კომპონენტებს

რამდენად ეფექტურია ხალხური საშუალებები: მცენარეული ცხიმოვანი ზეთები და ექსტრაქტები ნიღბებისთვის?

არ ჩატარებულა ოფიციალური გამოკვლევა, ასე რომ ვერავინ შეძლებს დაადასტუროს სხვადასხვა ხალხური საშუალებების მოქმედება. მაგრამ, სავარაუდოდ, ზეთების გამოყენებამ თმის მოვლის საშუალებებში შეიძლება შეამციროს სკალპის სიმშრალე. თუ ქერტლის მიზეზი დერმატის ზედა ფენის გაუწყლოებაა, ეს შეიძლება დაეხმაროს. არსებობს კვლევების შედეგები ალოე ვერას ექსტრაქტის მოქმედებაზე სოკოებზე, მათი რიცხვი სულ უფრო და უფრო მცირდება. თუმცა, რა შედეგი ექნება მას, თუ მას დაემატება სარეცხი საშუალება? ასეთი კვლევები არ ჩატარებულა.

როგორ დავაღწიოთ მძიმე ქერტლი?

უფრო ხშირად, სპეციფიკური სოკოს საწინააღმდეგო შამპუნები გამოიყენება ქერტლის მოშორების მიზნით. თუმცა, მკურნალობის დაწყებამდე, ღირს ტრიქოლოგის მონახულება, რადგან კანის გაუფერულება შეიძლება მრავალი მიზეზის გამო იყოს.

სპეციალისტი, სავარაუდოდ, გირჩევთ არა მხოლოდ ანტიფუნგული საშუალებების გამოყენებას, არამედ რეკომენდაციებს მისცემს ცხოვრების წესის კორექტირებას, იმ ფაქტორების აღმოფხვრის მიზნით, რომლებიც აფერხებენ სამკურნალო პროცესს.

სოკოვანი კანის დაზიანება

თავში სებორეის მიზეზია სოკოების ოდენობის გავრცელება და ზრდა საფუარის გვარისაგან Malassezia Furfur / Pityrosporum Ovale (მალაიზია Furfur / Pitirosporum Ovale). ეს მიკროორგანიზმები უმეტესად სკალპში ცხოვრობენ ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე. თუ სოკოების რაოდენობა არ აღემატება 30-50% -ს (T.V. Ileshin, CCVI, მოსკოვის სტატიის მიხედვით) ამ ზონის მთელი მიკროფლორა, ანუ მისი ნორმალური მნიშვნელობა, მაშინ ქერტლი არ ხდება. თუმცა, შესაფერისი პირობების პირობებში, მიკროორგანიზმები იწყებენ სწრაფად გამრავლებას, ჭამენ ძირს. სოკოვანი ინფექციის და სებორეის განვითარების შედეგად, ვითარდება ეპიდერმული უჯრედების გაუმჯობესებული კერატინიზაცია, კანის უჯრედები იზრდება და იყოფა არათანაბრად, არ აქვს დრო, რომ გაიაროს მთელი ექსფოლიცირების ციკლი და ერთმანეთთან ჯოხი. კერატინიზირებული ნაწილაკები ცხიმებით არის შერეული და ქმნიან მასშტაბებს, რაც თავზე ქერტლს იწვევს.

ამ დაავადებით, გვხვდება მრავალი მკვდარი კანის უჯრედების დაგროვება, რომლებიც ერთმანეთთან ერთად ჯდება ქერტლის მკვრივ ფერებში. როგორც წესი, დაზარალებული ადგილები ლოკალიზებულია მუხლებზე, იდაყვებზე, მაგისტრალურზე, ნაკლებად ხშირად სკალპზე. ამ უკანასკნელ შემთხვევაში, ფსორიაზი ძნელია განასხვავოს სოკოვანი სებორეა.

ეგზემა, რომელიც წარმოიქმნება სკალპში, იწვევს შედარებით იშვიათ შემთხვევებში ქერტლს. ამასთან, თუ ეს დაავადება ზუსტად არის დადგენილი, კანის დაზარალებულ მხარეზე ფანტელების ფანტელების რაოდენობის ზრდის ალბათობა ძალიან მაღალია.

სხვა დაავადებები

გაურკვეველი მიზეზების გამო, ნევროლოგიური დაავადებების მქონე ადამიანები (მაგალითად, პარკინსონის დაავადება) უფრო მეტი რისკი აქვთ თავზე სებორეის განვითარების გამო. ასევე, ქერტლის რისკის ქვეშ იმყოფებიან გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების მქონე ადამიანები, რომლებსაც აქვთ დასუსტებული იმუნური სისტემა ან კუჭ-ნაწლავის დაავადებები.

მამრობითი სქესი

ქერტლი უფრო ხშირია მამაკაცებში, ვიდრე ქალებში, რის გამოც არსებობს ჰიპოთეზა, რომ მამრობითი სქესის ჰორმონები როლს ასრულებენ მის განვითარებაში. ასევე, სოკოში ხელსაყრელი გარემოს ალბათობა და მამაკაცებში სებორეის განვითარება უფრო მეტია, ვიდრე სკალპში უფრო მეტი ცხიმოვანი ჯირკვლების არსებობა.

არასათანადო თმის მოვლა

ქერტლის მიზეზი შეიძლება იყოს შამპუნების გამოყენება, რომლებიც შეიცავს აგრესიულ ზედაპირულ – აქტიურ ნივთიერებებს (სურფაქტანტები), ძალიან ხშირი ან, პირიქით, თმის იშვიათად დაბანა და სავარცხელი. გარდა ამისა, თავზე სებორეა შეიძლება დაკავშირებული იყოს სხვადასხვა სტილის პროდუქტების (ქაფის, ლაქების) გამოყენებასთან, დარტყმის გაშრობასა და თმის ვარცხნილობის ცხელებით.

არასწორი კვება

კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში დაზიანებები და ზოგადი იმუნიტეტის შესუსტება, რაც, თავის მხრივ, წარმოიქმნება შემწვარი, მარილიანი, ცხარე, ტკბილი, ცხიმოვანი საკვების, ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენების გამო, შეიძლება გამოიწვიოს თავში სებორეა. ქერტლის რისკის ფაქტორი არის რძის და რძის კვების ნაკლებობა, ასევე პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს A, B, C და E ვიტამინებს, სპილენძს, კალციუმს, თუთიას და სელენს.

ქერტლის მკურნალობა NIZORAL® შამპუნით

თავზე სებორეის სამკურნალო საშუალება, რომელიც ხელს უწყობს გამძლე შედეგს, არის NIZORAL® dandruff შამპუნი. ამ პრეპარატის აქტიური ნივთიერებაა კეტოკონაზოლი - ძლიერი ანტიფუნგული მოქმედების მქონე ნივთიერება. ამის წყალობით, NIZORAL ® არა მხოლოდ გამორიცხავს უსიამოვნო სიმპტომებს, არამედ წარმატებით ებრძვის ქერტლის გამომწვევ მიზეზს - სოკოებს, რომელიც იწვევს თავზე სებორეის განვითარებას (სკალპის სებორეული დერმატიტი).

კეტოკონაზოლის ეფექტურობა პათოგენების წინააღმდეგ დადასტურდა 64 კლინიკური გამოკვლევის წარმატებით. ეს წამალი დაგეხმარებათ პათოგენური სოკოების დამარცხებაში და 2 კვირის განმავლობაში აღმოფხვრას სებორეის სიმპტომები, რის შემდეგაც თმა მიიღებს სუფთა და სისუფთავეს, გამოიყურება ჯანმრთელი.