ზამთარი მოდის! და ეს ნიშნავს, რომ დროა ვიფიქროთ იმაზე, თუ როგორ დავიცვათ თმა პირსინგული ქარისგან და უმოწყალე ყინვისგან. თუ არ გსურთ თქვენი მდიდრული ვარცხნილობა გაზაფხულზე დაკარგოს მისი ჯანსაღი ბრწყინვალება, გახდეთ მშრალი და შესამჩნევად გამხდარი, გაითვალისწინეთ რამდენიმე წესი, თუ როგორ უნდა იზრუნოთ თქვენი თმისთვის ზამთარში.

არ დაგავიწყდეთ ქუდის ტარება

თავს მიიჩნევთ ზრდასრულ გოგონად, რომელსაც შეუძლია ქუდის გარეშე გაკეთება ყველაზე მწვავე ყინვაშიც კი? ამ შემთხვევაში გაითვალისწინეთ, რომ ზამთარში თმის ინტენსიური ვარდნა უფრო მეტად უკავშირდება არა ვიტამინის დეფიციტს, არამედ დაბალი ტემპერატურის ზემოქმედებასთან. ყინვაგამძლე დღეს ქუჩაში ქუდის გარეშე ყოფნის შემთხვევაში, თმის ფოლიკულების დაზიანების რისკი არსებობს, რაც იწვევს თმის კვების დარღვევას და შემდგომ დაკარგვას.

ასე რომ, ახლა იფიქრეთ ზამთრისთვის თანამედროვე თავსაბურავის შეძენაზე. გარდა ამისა, არ უნდა იყოს მასიური მატყლის ქუდი. სავსებით შესაძლებელია ამის გაკეთება თანამედროვე შარფთან, ბერეტთან ან ბეწვის ქუდთან ერთად, რაც კიდევ უფრო ხაზს გაუსვამს თქვენს სილამაზეს და ქალურობას.

ზამთრის თმის მოვლა: გადაიდეთ თმის ექსპერიმენტები გაზაფხულამდე

ზამთარი არ არის დრო იმ მოდური ვარცხნილობებისთვის, რომელიც ყოველდღიურ სტილს მოითხოვს. ჯერ ერთი, ფენი და ტალღოვანი რკინა არ აქვთ საუკეთესო გავლენა თმაზე, და მეორეც, თავსაბურავის ტარება და ძლიერი ქარის მტევანი აშკარად არ უწყობს ხელს სრულყოფილი სტილის შენარჩუნებას. ზამთარში, უმჯობესია, უპირატესობა მიანიჭოს საშუალო სიგრძის დამთავრებულ თმის შეჭრას, რომელიც შეიძლება სწრაფად შეიტანოთ ღვთიური ფორმით.

გამოიყენეთ გრილი წყალი, რომ დაიბანოთ თმა.

თქვენი თმის ახალი ამინდის პირობებში მიჩვევისთვის, შეეცადეთ გამოიყენოთ მაგარი წყალი თმის გასაწმენდად. ასე რომ, ისინი ნაკლებად ექვემდებარებიან ელექტროფიკაციას და არ იქნებიან „დაბნეული“ გარედან მინუს ტემპერატურაზე.

ზამთარში თქვენი თმის გაშრობა უკეთესია ბუნებრივი გზით. თუ თმის ფენის გარეშე ვერ გააკეთებთ, გამოიყენეთ რეჟიმი ჰაერის გაცხელების გარეშე.

თმის ზამთარში: სავარცხელი უფრო ხშირად!

თმის სავარცხელი არის სახის სკალპის მასაჟი, რომლის დახმარებით თმის ფოლიკულის კვება გაძლიერებულია. მთავარია, ეს პროცესი არ გადაიქცეს შუასაუკუნეების წამების, ჩახლართვისა და ჩახლართული ბოჭკოების სესიად. დაიწყეთ თმის სავარცხლები ბოლოებიდან, თანდათანობით გადაეყარეთ ფესვებს და ფრთხილად გაუკეთეთ კვანძები.

რეგულარულად გააკეთეთ მკვებავი ნიღბები

ზამთარი თმისთვის რთულია. იმისათვის, რომ მათ ამ რთულ პერიოდში გადარჩეს, შეეცადეთ მკვებავი ნიღბები გააკეთოთ თქვენი თმისთვის კვირაში ერთხელ მაინც. თუ მშრალი თმა გაქვთ, გამოიყენეთ ნიღბები კეფირის, კარტოფილის ან მცენარეული ზეთების საფუძველზე (შის კარაქი, ქოქოსი, მანგო, კაკაო, ბურდოკი). ნორმალური და ცხიმიანი თმისთვის შესაფერისია კვერცხისა და თაფლის ნიღბები ეთერზეთების დამატებით.

ზამთრის თმის მოვლა: ნუ დაივიწყებთ ვიტამინებს

ზამთარში ვიტამინები აუცილებელია არა მხოლოდ იმუნიტეტის შესანარჩუნებლად, არამედ ჯანსაღი თმის შესანარჩუნებლად. შეეცადეთ ყოველდღიურად მიირთვათ ახალი ხილი და ბოსტნეული, და დაამატეთ ვიტამინები A, D და E ამპულებიდან, რომლებიც აფთიაქებში იყიდება, თმის ნიღბებამდე. ასე რომ, თქვენ აძლევთ თქვენს თმას სიმტკიცეს, ბუნებრივ ბრწყინავს და silkiness.

ზამთარში თმის: დროულად ჩემი თავი

მითი იმის შესახებ, რომ რაც უფრო ნაკლებად დაიბანეთ თმა, მით უკეთესი იქნება თქვენი თმის ხარისხი, დიდი ხანია უარყოფილია. თმის გაწმენდა სჭირდება, რადგან ის ბინძური ხდება, წინააღმდეგ შემთხვევაში, sebum აფერხებს ფოლიკულების კვებას, რაც უარყოფითად მოქმედებს თმის ზოგად მდგომარეობაზე. ზამთარში თმის დაბანის სიხშირესთან დაკავშირებით ექსპერტთა რეკომენდაციები შემდეგია:

• მშრალი თმა უნდა დაიბანოთ არა უმეტეს კვირაში 1-2 ჯერ,
• ცხიმიანი თმა - მინიმუმ 2 დღეში ერთხელ,
• ნორმალური თმა - ყოველ 3-4 დღეში.

გამოიყენეთ საჰაერო იონიზატორი

ზამთარში გათბობის ხელსაწყოების ეფექტების გამო ბინებში, როგორც წესი, ჰაერი ძალიან მშრალი ხდება. ბუნებრივია, თმა, ასეთ პირობებში ჩავარდნიდან, სწრაფად კარგავს ბუნებრივ ტენიანობას და თივის უსიცოცხლო წყობის მსგავსად იქცევა. გარდა ამისა, ეს არის მშრალი ჰაერი ბინებში, რომელიც შემოდგომაზე და ზამთარში ხშირი რესპირატორული დაავადებების ერთ-ერთი მთავარი მიზეზია, რადგან ის არღვევს ცხვირისა და ყელის ლორწოვანი გარსების ადგილობრივ იმუნიტეტს. საჰაერო ionზატორი დაგეხმარებათ ამ პრობლემის მოგვარებაში, რაც შექმნის საჭირო ტენიანობას ოთახში და დაიცავს თმას (ისევე როგორც ზედა სასუნთქი გზების გზას) საშრობიდან.

ზამთრის მშრალი თმის მოვლა

პირველ რიგში, თქვენ უნდა განსაზღვროთ თმის ტიპი - რადგან სათანადო ზრუნვა დამოკიდებულია ამაზე. ასე რომ, მშრალი თმისთვის სასარგებლო იქნება მკვებავი ნიღაბი ბუნებრივი პალმის ზეთით, წაისვით 10-15 წუთით ადრე. ცოტა მეტი პრობლემები კარტოფილის ნიღაბს მოითხოვს, მაგრამ ეს იაფი და ეფექტურია. თქვენ უნდა მოხარშოთ 3-4 პატარა კარტოფილი "უნიფორმაში", შემდეგ გახეხეთ, მოაყარეთ კერამიკული თასი, დაამატეთ 2 სტადიის. კოვზ კრემს ან არაჟანს და ყველაფერი კარგად ავურიოთ. თმის დაბანის წინ თმა გაყავით სტრიქონებად და მიღებული მასა წაისვით ფესვებზე, ასევე თმის მთელ სიგრძეზე. დააფარეთ თავი კილიტაზე, თავზე დააფინეთ ტერი პირსახოცი და გააჩერეთ 30 წუთი. შემდეგ დაიბანეთ თმა, ჩვეულებისამებრ, მშრალი თმისთვის მსუბუქი შამპუნის გამოყენებით ყოველდღე. გარეცხვის შემდეგ, ჩამოიბანეთ ლიმონმჟავას სუსტი ხსნარი ან ვაშლის სიდრი ძმარი - დაახლოებით 1 ჩ / კ. 5 ლ წყალზე.

თქვენი თმის ყველა პროდუქტი (შამპუნები, ნაყენები და ა.შ.) უნდა იყოს შესაფერისი თქვენი ტიპისთვის და შეიცავს მშრალი თმისთვის საჭირო საკვებ ნივთიერებებს. ასევე, დარწმუნდით, რომ ყველა პროდუქტი ერთი და იგივე სერიიდან არის: მაშინ თმა ხშირად არ არის ადაპტირებული. ბალზამის გამოყენებით, გააჩერეთ თმაზე მინიმუმ ორი წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი კარგად ჩამოიბანეთ. შეეცადეთ თმის გაჭრა ნაკლებად ხშირად, ისე, რომ თქვენს თმაზე ჰიდროლიპიდური ფილმი არ დაირღვეს.

როგორ დავიცვათ კანი ყინვისგან?

ზოგადი წესები ყველა ტიპის კანისთვის ნულოვან ტემპერატურაზე:

• მოიცილეთ დამატენიანებელი კოსმეტიკა (ცივ ამინდში ეს არ არის კარგი ვარიანტი, რადგან ეს იწვევს ჰიპოთერმიას).
• რაც შეიძლება მეტი სითხე დალიეთ. ეს ასევე სასარგებლოა კანისთვის თბილ თვეებში. და სიცივეში, როდესაც მას რეგენერაციისთვის მაქსიმალური ძალა სჭირდება, ეს სასიცოცხლო მნიშვნელობისაა.
• ჰაერი ოთახებში, სადაც დიდ დროს ხარჯავთ, ტენიანობა უნდა იყოს.
• აუცილებელია ჩაის, ყავის, გაზიანი სასმელების მოხმარების მაქსიმალური შეზღუდვა.
• ნიღბების სიხშირე კვირაში სამამდე იზრდება.
• გამოიყენეთ მშრალი ფხვნილი - ეს დაზოგავს გაყინვისგან.
• კრემები უნდა იყოს ლეციტინი და ჰიალურონის მჟავა.
• გამოვიყენოთ მაკიაჟი გათავისუფლებამდე მინიმუმ ერთი საათით ადრე.

მშრალი კანის მოვლა ზამთარში

ყინვაში, მშრალი კანი უფრო მეტად იტანჯება, ვიდრე სხვა ტიპები. მისმა მფლობელებმა უნდა უზრუნველყონ, რომ ამავე დროს ატენიანონ თავიანთი სახე და მინიმუმამდე დაიყვანონ ამინდის შედეგები.

ყინულის ნაყინი და გამწვავებული ქარი არ არის საუკეთესო მეგობრები კანის სილამაზისთვის

სავალდებულო შესრულებისთვის:

1. არჩევა კრემები გლიცერინის, ვიტამინ E- ის და ზეთების საფუძველზე.
2. კვირაში ორჯერ გამოიყენეთ სკრაბი - გომაჯი (კრემისებური, მძიმე ნაწილაკების გარეშე. ის გაასუფთავებს კანს, მაგრამ არ აზიანებს მას).
3. მინიმუმ ყოველ მეორე დღეს, ძილის წინ, გააკეთე მასაჟები ნუშის ზეთით: წაისვით რამდენიმე წვეთი კრემში, აურიეთ. შემდეგ ნაზად წაუსვით კრემი პალმებზე და მხოლოდ ამის შემდეგ წაისვით წრიული მოძრაობით სახეზე. ეს არა მხოლოდ კვებავს კანს, არამედ აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, რაც კანს საშუალებას აძლევს უფრო მეტ დამცავ ცხიმს გამოიმუშავებს.
4. თუ კანი ძალიან ფხვიერია, თქვენ უნდა გააკეთოთ დამამშვიდებელი ნიღბები. მაგალითად, ლიქენის ან გვირილის დეკორქცია. აურიეთ gauze ხელსახოცი თბილ ბულიონში და წაისვით სახეზე. ასეთი ნიღბის ტემპერატურა ოდნავ უფრო მაღალი უნდა იყოს, ვიდრე სხეულის ტემპერატურა, დაახლოებით 37 გრადუსი. გააჩერეთ ქსოვილი, სანამ არ გაცივდება. გაიმეორეთ პროცედურა 2-3 ჯერ.
5. უმჯობესია სახის გაწმენდა კოსმეტიკური რძით ან კრემით.
6. დაივიწყე საპნის შესახებ. საკმაოდ
7. კვების მონიტორინგი: ზამთარში, დიეტაში უნდა დაამატოთ ზეთი, რძე და თევზის ზეთი. ისინი ატენიანებენ კანს შიგნიდან გარედან.

ზამთრის კომბინირებული კანის მოვლა

ამ ტიპის კანის მეპატრონეებმა შეიძლება იმდენად არ ინერვიულონ წასვლის შესახებ. მაგრამ ჯერ კიდევ არსებობს რამდენიმე რეკომენდაცია:

1. დღეში ერთხელ შეგიძლიათ დაიბანოთ თავი საპნით, მაგრამ არა უფრო ხშირად.
2. გამოიყენეთ სკრაბი არა უმეტეს კვირაში ერთხელ.
3. ყურადღება მიაქციეთ მზრუნველ კოსმეტიკას მცენარეული ექსტრაქტების საფუძველზე.
4. ნუ დაივიწყებთ ნიღბის შესახებ.
5. ცხიმიანი კრემები შეგიძლიათ გამოიყენოთ მხოლოდ ღამით.
6. თუ დღის მეორე ნახევარში შებოჭილობის შეგრძნებაა, მაშინ თერმული წყალი გამოსწორებს სიტუაციას. მოსახერხებელია მისი ტარება და მარტივი გამოყენება - ის პირდაპირ მაკიაჟზე გამოიყენება, მისი გაფუჭების გარეშე.

ზამთრის ზეთოვანი კანის მოვლა

ცხიმიანი ცხიმიანი კანის მქონე გოგონებს შეუძლიათ სუნთქვის სუნთქვა სუნთქონ, რადგან შემცირებულია sebum წარმოება, რაც იმას ნიშნავს, რომ სახე თითქმის არ ანათებს. ასეთი კანი აწარმოებს საკმარის ცხიმს, ყინვებისგან თავის დასაცავად.

მაგრამ მას ზოგჯერ დახმარება სჭირდება:

1. ნუ გაიტაცებთ დასუფთავების საშუალებებს. ის, რაც ზაფხულში გამოაშორეს sebum- ს, შეიძლება დიდად გაშრეს კანი ზამთარში. აქედან გამომდინარე, ღირს გამწმენდი ლოსიონებისა და გელის შეცვლა უფრო ნაზი.
2. აუცილებელია ალკოჰოლზე დაფუძნებული კოსმეტიკური საშუალებების მიტოვება.
3. შეგიძლიათ გამოიყენოთ სკრაბი კვირაში 1-2 ჯერ.
4. საპონი - არა უმეტეს დღეში ერთხელ.
5. სასარგებლოა თქვენი სახე ყინულის კუბებით ზეთებით გაწმინდეთ (კოსმეტიკური ან აუცილებელი). იმისათვის, რომ არ გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია, არ უნდა შეამოწმოთ ზეთი მაჯის გამოყენებით.
6. ცხიმიანი კრემები შეგიძლიათ გამოიყენოთ მხოლოდ გადაუდებელი შემთხვევების დროს და დარწმუნდით, რომ ნარჩენების გასუფთავებაა.

იმისათვის, რომ არ გააფუჭოთ მშვენიერი ზამთრის განწყობა კანის პრობლემებით, უბრალოდ მიეცით დღეში მინიმუმ 15-20 წუთი და მიჰყევით ამ მარტივ რჩევებს.

ზამთრის თმის მოვლა

• თავსაბურავი

ქალების პირველი და ყველაზე მნიშვნელოვანი შეცდომა არის ქუდის უარი. რამდენიმე წუთი საკმარისია ბოლქვების გაყინვისთვის. თმა აქტიურად იწყებს ვარდნას. მაგრამ ჩარევა და ძალიან მჭიდრო ქუდების ტარება ასევე არ ღირს. ისინი შეაჩერებენ სისხლის მიმოქცევას. ქერტლის რისკი არსებობს.

თავი უნდა გაირეცხოს, როგორც კი ჭუჭყიანი ხდება. ყინვაგამძლეობის შემთხვევაში თმის უკეთესად დაიცავს. კანის ცხიმი ერწყმის სტილის პროდუქტებს და ქმნის "ჭურვი" თავზე, რაც თავიდან აიცილებს ბოლქვებს სუნთქვას. ისევ და ისევ, თმა დაიწყებს ვარდნას.

ზამთარში, თქვენ უნდა ჭამა ხილი, ბოსტნეული, მწვანილი. ვიტამინის დეფიციტი პირველ რიგში მოქმედებს ფრჩხილებზე, თმასა და კანზე. თუ მხოლოდ თმის პრობლემა გაქვთ, მაშინ შეგიძლიათ შეიძინოთ სპეციალური ვიტამინები თმისთვის. ისინი არა მხოლოდ შეაჩერებენ დანაკლისს, არამედ ხელს შეუწყობენ გაყოფილი ბოლოების გაჯანსაღებას, სისუფთავეს.

• მასაჟი

ზამთარში აუცილებელია ხელმძღვანელის მასაჟის გაკეთება. ან, უარეს შემთხვევაში, სავარცხელი მათ უფრო ხშირად. ხელების მასაჟისას ფრთხილად უნდა იყოთ. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დაუშვათ თქვენი ფრჩხილები, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს ბოლქვები. თქვენ უნდა გააკეთოთ ეს თითის თითებით.

ხშირი სავარცხლით, ყურადღება უნდა მიაქციოთ თმის ტიპს. მშრალი თმისთვის უმჯობესია სავარცხელი, გაუკეთოთ ისინი თავისუფალი ხელით. ცხიმი საჭიროა უფრო ხშირად გადააგდოთ ერთი მხრიდან მეორეზე, რათა მათ "გავუშვათ".

• თმის მოვლის საშუალებები ცივში

აუცილებელია დამატენიანებელი ნიღბების გაკეთება ეთერზეთებით (სასურველია ციტრუსი). თმა, ისევე როგორც კანი, ზამთარში კარგავს უამრავ ტენიანობას. ის მუდმივად უნდა განახლდეს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, სქელი თმის მდიდრული მანე შეიძლება რამდენიმე თვეში გადაიქცეს დაღლილ პონტილში.

ზამთარში თმის მოვლის საშუალებები შეიძლება იყოს "მავნებლები". მაშინაც კი, თუ ფესვებზე თმა ძალიან ცხიმიანია, რეკომენდებულია შამპუნის გამოყენება brittle და გაყოფილი ბოლოებისთვის. ფესვები შესამჩნევად არ შეიცვლება, მაგრამ სიგრძე და რჩევები დაცული იქნება overdrying– ისგან.

ზამთარში, თმის ძალიან რთული პერიოდია

თუ შამპუნის გარეშე ცხიმიანი თმისთვის არავითარ შემთხვევაში არ არის საჭირო, მაშინ თქვენ უნდა აირჩიოთ ყველაზე ნაზი, ნეიტრალური pH დონით, საღებავების, პარაბენებისა და სილიკონების გარეშე. დაბანის შემდეგ წაისვით დამატენიანებელი ბალზამი. წყლის ტემპერატურა ოდნავ უფრო თბილი უნდა იყოს ვიდრე ოთახის ტემპერატურა.

შრატები და სპრეები, რომლებიც არ არის საჭირო გარეცხილი, სრულყოფილად კვებავს თმას. ისინი გააუმჯობესებენ გარეგნობას, და რეგულარული გამოყენებით თმის სტრუქტურა უფრო მკვრივი გახდება. რჩევები შეჩერდება დაჭრილი, და სიგრძე დაირღვევა.

მნიშვნელოვანია, რომ სწორად გაასუფთაოთ თმა სწორად დაბანის შემდეგ. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გახეხოთ ისინი პირსახოცით. სტრუქტურისთვის უფრო ძლიერი გამანადგურებელი არ არის. საკმარისია თქვენი უფროსი დიდი პირსახოცით გადაიტანოთ, რომელიც კარგად შთანთქავს ტენიანობას. 15-20 წუთის შემდეგ, წაიშალეთ პირსახოცი, მაგრამ არ ჩამოიბანეთ თმა, სანამ ის მთლიანად მშრალია.

თუ თმა არის მყიფე, მაშინ ღამით იგი უნდა იყოს შეკერილი სუსტი ლენტებით, ისე, რომ სიზმარში ისინი ბალიშზე არ გახვევენ.

უმჯობესია უარი თქვათ ცხელი სტილის ფენით, საუთაო და ტალღოვანი რკინის გამოყენებით. თუ ეს შეუძლებელია, ღირს ლაქების და მუწუკების გასინჯვა. მათგან ბევრად ნაკლები ზიანი მიაყენა.

თქვენ უნდა აირჩიოთ ბუნებრივი მასალისგან დამზადებული სავარცხლები. მათ არ უნდა გადაიტანონ სკალპი, დაიხუროს თმაზე და, ზოგადად, სავარცხლის დროს დისკომფორტი გამოიწვიოს.

ზამთარში თმის შეღებვა, კარგი გზით, ასევე არ ღირს. მაგრამ კონტრასტული ფესვებისგან გაქცევა არ არსებობს. აქედან გამომდინარე, ღირს საღებავების შერჩევა ზეთებით (ჟოჟობა, ბურდოკი, თეთრეულის, ყურძნის თესლი), ან სცადეთ ბუნებრივი საღებავები. Henna - redheads- ისთვის, hena with basma - for brunettes, henna with kakao - for mogogany hair.

თუ თმის ღირსეული მდგომარეობის მისაღებად მცდელობები წარუმატებელი აღმოჩნდა, ექიმთან კონსულტაცია უნდა გაიაროთ. შესაძლოა მიღებული ვიტამინები საკმარისი არ იყოს, თუნდაც სათანადო კვებისა და ზამთრის მოვლის გათვალისწინებით. სპეციალისტს შეუძლია გირჩიოთ ვიტამინების კურსი. უმეტეს შემთხვევაში, ეს ადასტურებს, რომ ყველაზე ეფექტური მეთოდია.

ზამთარი ნამდვილი გამოცდაა თმის ყველა ტიპისთვის. თქვენ შეგიძლიათ შეინახოთ თმის მხოლოდ სათანადო ზრუნვით. მნიშვნელოვანია, რომ არ გამოიწვიოს თმის დაავადებები. გარდა ამისა, უნდა გვახსოვდეს, რომ ნიღბების, სპრეების და სათანადო კვებისგან რაიმე შედეგი არ მოვა. მინიმუმ ერთი თვეა საჭირო ცვლილებების შესამჩნევად.

დაიმახსოვრე, ზამთარში სახის კანის მოვლა და თმის მოვლის საშუალებები ნებისმიერ ტემპერატურაზე გახდის ლამაზად.

10 სიცოცხლის ხაკუნა, რომელიც თქვენს თმას ყინვებისგან დაზოგავს

ზამთრის სიცივე გავლენას ახდენს არა მხოლოდ ჩვენს განწყობაზე, არამედ თმის მდგომარეობაზე. სიმშრალე, სისუფთავე და კიდევ თმის ცვენის მომატება - ეს ის პრობლემებია, რომლებიც სიცივეში რჩება. და თქვენ არ დაზოგავთ ერთი ქუდით! ჩვენ გაერკვნენ, თუ როგორ უნდა დაეხმაროთ თქვენს თმას ყველაზე ნაკლებად დანაკარგები თმის გადარჩენას ამ ზამთარში.

ზამთრის ელემენტი და ჯანმრთელობა

ქალთა მოსაზრებები ზამთრის თავსაბურავის ტარებაზე განსხვავებულია. ზოგი ფიქრობს, რომ ქუდი ზამთარში იცავს თქვენს თავსა და თმას. სხვები მიდრეკილნი არიან, რომ ქუდი ზოგავს თავის თავს ცივიდან, თმის "სათბურის" ეფექტისგან გადარჩენის გარეშე. თბილი ქუდებიდან თმის ცხიმი უფრო სწრაფად ხდება, იწვება და იწყებს ვარდნას.

ქუდის გარეშე ქუჩაში შეიძლება იყოთ მინიმუმ 5 გრადუსის ტემპერატურაზე. ქვედა ტემპერატურა 5 წუთის განმავლობაში გაცივდება თმის ფოლიკულებს. ეს სავსებით საკმარისია იმისათვის, რომ მათ სტრესულ მდგომარეობას დაქვემდებარებას და შემდგომ დაკარგვასა და სისუფთავეს მივცეთ.

თუ დაიცავთ ზამთრის მოვლის ჩვეულ წესებს, რომ შეინარჩუნოთ კარგი სახე და ჯანმრთელობა, შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ მათი სიცოცხლისუნარიანობა.

როგორ დავიცვათ თმა ზამთარში ცივი სტრესისგან და ყინვისგან

ზამთრის მოვლის ელემენტარული წესები დაიცავს სუსტი და უსიცოცხლო რაკეტებისგან.

ზამთარში შემდეგი უნდა გამოირიცხოს:

• თავი გაათბეთ ცხელი წყლით, ცხელი წყლით აჩქარებს კუჭ-ნაწლავის ჯირკვლების წარმოებას და სკალპის უფრო სწრაფად დაბერებას. წყალი უნდა იყოს ზომიერად თბილი, დაახლოებით ოთახის ტემპერატურაზე.
• ცხელი საშრობი ფენით, უთოების და ხრიკების გამოყენება, ცხელი მოწყობილობებით დამატებითი სტილის ჭარბი წონა უკვე დატეხილ და სუსტ თმას.
• ქუდი მხოლოდ ქუჩაში, ქუდები, შარფები და სხვა ზამთრის ქუდები ქუჩაში შესვლისას, აუცილებელია მისი ამოღება, რათა თავიდან აიცილოთ "სათბურის ეფექტი".
• შეღებვა, ზამთრის სეზონზე სტრუქტურაზე გადაჭარბებული ქიმიური მოქმედება გამოიწვევს უკვე დასუსტებული თმის ამოწურვას.

ძირითადი მოვლა

ზრუნვა სკალპის სტრუქტურასა და სიცოცხლისუნარიანობაზე უნდა დაიწყოს ზამთრის ამინდის დაწყებით. "ზაფხულის" ვიტამინების ნაკლებობა, ყინვების და სიცივის მოქმედება მცირდება სამწუხარო შედეგამდე და სავალალო მდგომარეობაშია curl. ტემპერატურის ცვლილებების სტრესი, ქლორირებული წყალი და საშრობი იწვევს შენელებულ "მომაკვდავ" გარეგნობას.

მხარდაჭერას სიცოცხლისუნარიანობა და სილამაზე შეუძლია დამატებითი ზრუნვა და თმის ყურადღების გამახვილება. ვიტამინების მაქსიმალური კვება, სათანადო შამპუნი და დამატებითი ყურადღება ხელს შეუწყობს ცივ სტრესს.

მშრალი თმის ზამთარში

მშრალ თმას სჭირდება დამატენიანებელი ნიღბები, რაც მათ სტრუქტურის სიმკვეთრისა და სიმკვეთრისგან იხსნის. ქურთუკის მოხარშული კარტოფილის მარტივი ნიღაბი არაჟანი ან არაჟანი რძე კვებავს სუსტი curls. გახეხილი კარტოფილი (3-4 კარტოფილი) გახეხეთ და გახეხეთ არაჟნის დამატებით 2 სუფრის კოვზით. აურიეთ ყველაფერი ერთგვაროვან მასაში და გამოიყენეთ gruel ფესვებზე, გადაანაწილეთ მთელ სიგრძეზე. წაისვით გამოყენებული ნიღაბი ცელოფანთან, მიამაგრეთ თბილი პირსახოცი მასზე. ნახევარი საათის შემდეგ, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და ბალზით. გარეცხეთ თბილი წყლით.

როგორ მოქმედებს ცივი თმაზე

ზამთარი, მისი ყინვაგამძლე ჰაერით, ოთახებში ცივი ქარი და მშრალი ჰაერით, ჩვენი თმისთვის სტრესული პერიოდია. თუ დროულად არ მიიღება ზომები, რომ დაიცვან ისინი აგრესიული გარეგანი გავლენისგან, მაშინ რამდენიმე კვირის შემდეგ თმა კარგავს თავის ბრწყინავს, გახდება მყიფე და იწყებს ვარდნას.

თმის ფოლიკულებს განსაკუთრებით აზიანებს სიცივე. ქუჩაში გასასვლელით, ქუჩაში გასვლის შემთხვევაში, რისკავთ მათ დაზიანებას, თუნდაც -2 გრადუსიან ტემპერატურაზე. ნეგატიური ტემპერატურა იწვევს სისხლძარღვების შევიწროვებას, რაც თმის ვარცხნილობის შემცირებას იწვევს, მათი ზრდისა და დაკარგვის შესუსტება.

არანაკლებ მავნებელია თმისთვის და მჭიდრო ქუდების ტარება, თავის გაკერვა, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ისინი მზადდება სინთეზური მასალებისგან. სწორედ ამიტომ, თმის ჯანმრთელობისა და სილამაზის შესანარჩუნებლად აუცილებელია არა მხოლოდ რეგულარულად ჩატარდეს სპეციალური სამკურნალო პროცედურები, რაზეც ქვემოთ ვისაუბრებთ, არამედ სკალპის დაცვა ჰიპოთერმიისგან.

1. არა ჩემი თავი ცხელ წყალში

რაც უფრო მაგარია წყალი, რომელთანაც თავს ირეცხავ, მით უფრო ნაკლებად დაიტანჯები შენი თმის გარეთ გამოსვლისას. ზამთარში ტემპერატურის სხვაობა უნდა შემცირდეს, და თუ მიჩვეული ხართ, რომ დაიბანოთ თმა ოთახის ტემპერატურული წყლით, მაშინ ეს სასარგებლო ჩვევა გავლენას მოახდენს არა მხოლოდ თქვენი თმების ბრწყინვალებაზე, არამედ სიმძიმეებზე. უფრო აქტიურია ისინი, რაც ნიშნავს იმას, რომ თავი სწრაფად იბზარება.

როგორ დავიცვათ თმა სიცივისგან

პირველ რიგში, აარჩიეთ სწორი ქუდი და გაეცანით როგორ გამოიყენოთ იგი. დიახ, ნუ გაგიკვირდებათ. ზამთარში ქუდის ტარება უნდა იყოს „გონივრული“.

ასე რომ, ქუდს ვირჩევთ მხოლოდ ბუნებრივი მასალებისგან. ეს შეიძლება იყოს ბეწვი ან ბუნებრივი მატყლი. მისი ზომა აუცილებლად უნდა შეესაბამებოდეს ხელმძღვანელის მოცულობას, თუ არ იცით ეს, მაშინ აიღეთ სანტიმეტრი ფირზე და გაზომეთ ან სთხოვეთ გამყიდველს ამის შესახებ.

სასურველია, რომ თავსაბურავი რამდენიმე ფენისგან შედგებოდეს და დაიცვას არა მხოლოდ დაბალი ტემპერატურა, არამედ ზამთრის პირსინგი. ამ შემთხვევაში, უმჯობესია აირჩიოთ ისეთი, რომელიც არა მხოლოდ თმის ფესვებს ფარავს, არამედ შეუძლია შეიტანოს თავის თავში და მათი მთელი სიგრძე.

ოთახში შესვლისას, დარწმუნდით, რომ ამოიღეთ თავსახური - ეს აძლევს თმას მოდუნების და „სუნთქვის“ საშუალებას. ვისაც სურს სავაჭრო ცენტრებში ან კლინიკებში წასვლა, ზიანს აყენებს მათ თმას, რამაც მათი ბოლქვები გადაიწურა.

შეეცადეთ არ წახვიდეთ ცივში თმისგან, რომელიც არ გაშრეს გამრეცხვის შემდეგ: გაყინვა ჰაერში, ისინი კარგავენ სტრუქტურას, გახდებიან მყიფე და მოსაწყენი.

საშუალებები, რომლებიც იცავს თმას სიცივის ზემოქმედებისგან

ზამთარში, თმა განსაკუთრებით დაზარალებულია ტენიანობის ნაკლებობით. ეს ხელს უწყობს როგორც ტემპერატურის უკიდურესობას, ასევე სიცივის ზემოქმედებას, ასევე დახურულ ჰაერს გათბობის მოწყობილობებით. სწორედ ამიტომ, ცივ სეზონში, თმის ყველაზე მეტად სჭირდება ჰიდრატაცია.

გსურთ თქვენი თმა იყოს ლამაზი და წლის ნებისმიერ დროს, გამოიყენეთ შემდეგი რჩევები:

• წყლის ნორმალური ბალანსის შესანარჩუნებლად, დარწმუნდით, რომ გამოიყენოთ სპეციალური პროდუქტები თქვენი თმის დასაცავად და დამატენიანებლად.

ზამთარში, უპირატესობა უნდა მიენიჭოს მსუბუქი სტილის პრეპარატებს, რომელთა შემადგენლობაში შედის დიმეტიკონი, ის აძლიერებს და არბილებს კუტიკებს, თმის ცვენის გარეშე. სპრეის პროდუქტები უნდა იყოს მინიმუმ 20 სმ მანძილიდან, თმის ცვენის თავიდან ასაცილებლად.

• თითოეული ხელმძღვანელის დაბანის შემდეგ, ჩამოიბანეთ თმა ბალზამი ან სამკურნალო მცენარეული ინფუზია.

ინფუზიის მოსამზადებლად, შეგიძლიათ შეურიოთ სხვადასხვა მცენარეები (კარგად, თუ ეს არის გვირილის ყვავილები, სალბი, წმინდა იოანეს ვორტი), დაასხით მათ მდუღარე წყალში და დაჟინებით მოითხოვს დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში.

• კვირაში ერთხელ ან ორჯერ შეიზილეთ თმის ALERANA ® ინტენსიური მკვებავი ნიღაბი, რომელიც უზრუნველყოფს თმის ღრმა დატენიანებას და კვებას, აძლიერებს მას მთელ სიგრძეზე და აქტიურად ასტიმულირებს ზრდას.

ეს ნიღაბი კარგია იმით, რომ გავლენას ახდენს როგორც თმის ფოლიკულებზე, ასევე თმის მთელ სიგრძეზე, ეფექტურად კვებავს და ატენიანებს მათ.

• შეიტანეთ ვიტამინები თქვენს დიეტაში

ზამთრის პერიოდში ვიტამინების ნაკლებობა უარყოფითად მოქმედებს არა მხოლოდ იმუნური სისტემის მდგომარეობაზე, არამედ კანისა და თმის გარეგნობაზე. შეეცადეთ შეინარჩუნოთ კვების დაბალანსება ცივ სეზონში, რეგულარულად მოიხმარეთ ბოსტნეული, ხილი და სხვა საკვები, რომლებიც მდიდარია A, E და B ვიტამინებით, ასევე შეიცავს თუთიასა და კალციუმს. ეს ხელს შეუწყობს თმის სიცოცხლისუნარიანობას და სილამაზეს.

• შეეცადეთ მინიმუმამდე დაიყვანოთ დაფები, უთოები და ფენი და ასევე ჩამოაყალიბეთ პერმინი და გაათბეთ თმა რაც შეიძლება პატარა.

ამ მარტივი რჩევების დაცვა საშუალებას მოგცემთ დაიცვათ თქვენი თმის ცივი ჰაერის მავნე ზემოქმედებისგან, ხოლო გაზაფხულზე ისინი აუცილებლად გთხოვთ თქვენ და სხვებს მათი ბრწყინვალებით, სიმკვრივით და მოცულობით.

ცხიმიანი თმა

სწრაფად ცხიმიანი თმისთვის განკუთვნილი ნიღბები ხელს შეუწყობს კუჭქვეშა ჯირკვლის გაზრდილი აქტივობის შემცირებას. შთამნთქმელი ნიღბები ამცირებენ ფესვებში შუბუმის წარმოქმნას. ნედლი კარტოფილის ნიღაბი, გახეხილი, კანი და კვერცხის გული და თაფლი (1 სტადიის. L.), გამოიყენება ფესვებზე. გამოყენებული ნიღაბი უნდა იყოს დაფარული პირსახოცების ტომარით, 20 წუთის განმავლობაში გაჟღენთილია. როდესაც ჩამოიბანეთ, შეგიძლიათ წყალში დაამატოთ კოვზი ვაშლის სიდრი ძმარი.

ცხიმიანი თმის არ მოსწონს ხშირი შეხება. ნაკლებად უნდა შეეხოთ ამ ტიპის ხელებს.

ცივ სეზონში ნებისმიერი ტიპი მოითხოვს დიდ ყურადღებას. თმის შამპუნები და ბალზამი თმის ტიპების შესაბამისად უნდა შეირჩეს ერთ სერიაში, ისე, რომ არ გამოიწვიოს სახსრების ჰეტეროგენული შემადგენლობაზე დამოკიდებულების ხარისხი.

ყინვის შემდეგ, თმა ძლიერ ელექტროფიცირდება. ეს არის ერთ-ერთი პრობლემა, რომელიც დაკავშირებულია არასაკმარის დატენვასთან და ჟანგბადის ნაკლებობასთან. სავარცხლები ბუნებრივი ჯაგრით ან ხის კბილებით დაეხმარება მაგნიტიზაციის შემცირებას. გამხმარი თმის გაწმენდისას გელი აცილებს ელექტროფიკაციას და ცხიმიან თმას ასუფთავებს.

თქვენ შეგიძლიათ შეინახოთ თმის ყინვისგან და დაიცვათ იგი ზამთარში უარყოფითი ამინდისგან, მხოლოდ მასზე ზრუნვით.

• სცადეთ ყველანაირი საშუალება, მაგრამ არაფერი მუშაობს?
• მყიფე და მყიფე თმა არ მატებს ნდობას.
• უფრო მეტიც, ეს პროლაფსი, სიმშრალე და ვიტამინების ნაკლებობა.
• და რაც მთავარია - თუ ყველაფერს დატოვებ, როგორც არის, მაშინ მალე მოგიწევთ პლუსის ყიდვა.

მაგრამ აღდგენის ეფექტური საშუალება არსებობს. მიყევით ბმულს და გაარკვიეთ, თუ როგორ ზრუნავს დაშა გუბანოვა თავის თმას!

2. დაამატეთ ვიტამინები A და E თქვენს კონდიციონერს

ჩვენ არაერთხელ ვისაუბრეთ A და E ვიტამინების სარგებლიანობაზე არა მხოლოდ კანის, არამედ თმისთვის. ფაქტია, რომ ისინი ძლიერი ანტიოქსიდანტები არიან და ზრდის ქსოვილების დამცავ თვისებებს. თქვენი ზამთრის მოვლა უფრო ეფექტური გახადეთ, შეიძინეთ ეს ვიტამინები კაფსულებში (ისინი ადვილად გაათბეთ და აურიეთ ვიტამინი თხევადი ფორმით) და დაამატეთ მათ ნიღაბი ან კონდიციონერი. ბალზამის რეგულარული გამოყენება A და E ვიტამინებით ხელს შეუწყობს თქვენი თმის უნარს გაუძლოს ცივ და ტემპერატურულ ცვლილებებს. ასე რომ წავიდეთ წინ!

3. წასვლა ზამთრის მოვლის შამპუნებზე

ზამთრის თმის მოვლის პრიორიტეტია კვება და ჰიდრატაცია. შესაძლებელია, რომ ყინვის დროს მოგიწევთ თქვენი შამპურის შეცვლა უფრო აქტიურ ფორმულად.

ზამთარში განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ ზეთების შემცველ შამპუნებს - ისინი უფრო აქტიურად კვებავს თმას, არ არის საჭირო წონის ეშინია. გარდა ამისა, შეარჩიეთ ისეთი რბილი ფორმულები, რომლებიც არ შეიცავს სილიკონს და პარაბენს: თუ ნორმალურ ტემპერატურაზე ეს კომპონენტები არ აზიანებს თმას, მაშინ სიცივეში უმჯობესია უპირატესობა მიანიჭოთ პროდუქტებს მათი შინაარსის გარეშე.