თმის ზრდის თავისებურებები და 3 პოპულარული მითი ამის შესახებ

ყველა ჩვენგანი, გარკვეულწილად ან სხვა ხარისხით, რეკლამირების მსხვერპლი ხდება. ვეთანხმები: ყველაფრის კრიტიკულად გააზრების სასარგებლო ჩვევის მიუხედავად, ზოგჯერ უბრალოდ უნდა გჯეროდეთ ლამაზი დაპირებების და შეიძინოთ კიდევ ერთი სისულელე. განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე სილამაზესა და ჯანმრთელობის პროდუქტებს ეხება - მარკეტინგის ოქროს მეღვინეობა. აბა, როგორ უნდა მიიღოთ შამპუნი, რომელიც გპირდებათ თქვენი თმის 85% -ით გაძლიერებას, ან თმის ცვენას 66% -ით შეამცირებს? იმისათვის, რომ მაცდური ლოზუნგები არ მოხვდეთ და არ დახარჯოთ ფული უსასრულო „დუმაიებზე“, ნუ დაივიწყებთ პოპულარულ მითებს თმის მოვლის შესახებ. ყოველივე ამის შემდეგ, მათ გარშემო ხდება ამდენი სარეკლამო კამპანიის აშენება.

ყველას, ვინც ზრუნავს საკუთარ თმაზე და ეძებს მათზე ზრუნვის იდეალურ საშუალებებს, ალბათ, მიხვდნენ მითებს ქვემოთ ჩამოთვლილ სიიდან. ზოგჯერ კარგი და ცუდი რჩევების ერთმანეთისგან გარჩევა არ არის ადვილი ამოცანა. მაგრამ ჩვენ შევეცდებით დაგეხმაროთ, რომ თავიდან აიცილოთ ზედმეტი შესყიდვები მწარმოებლების ხმამაღალი დაპირებების გავლენის ქვეშ.

როგორ იზრდება თმა და რა სიჩქარით: სწრაფი და ნელი - რაზეა დამოკიდებული

მეცნიერები ამბობენ, რომ სხეულის ყველაზე სწრაფად მზარდი ელემენტები მხოლოდ ერთი და იგივე თმისაა. მათი ზრდა ხდება ფოლიკულის ქვედა ნაწილის გაყოფით. იგი შედგება სპეციალური უჯრედებისგან, რომლებიც ძალიან აქტიური და პრაქტიკულად დამოუკიდებელია დღის ან სხვა ფაქტორებისგან. ხახვის წყალობით, თმის იზრდება სხეულის გარკვეულ ადგილებში.

ქალებს აინტერესებთ რამდენი თმა იზრდება თვეში? ეს მაჩვენებელი 1-1,5 სანტიმეტრით მერყეობს. ამიტომ პრეტენზია, რომ შეგიძლიათ გაიზარდოს გრძელი თმა 15-20 სანტიმეტრით მხოლოდ 30 დღეში, ეს მხოლოდ მითია.

ამავდროულად, ინდიკატორი 1-1,5 სმ, რომელზეც თმის თვეში იზრდება, საშუალო ღირებულებაა, და ეს განსხვავებულია ყველა ადამიანისთვის. თმის ზრდა განსხვავებულია დღის სხვადასხვა დროს (დღის განმავლობაში უფრო სწრაფია), ისინი ასევე უფრო სწრაფად იზრდებიან ზაფხულის პერიოდში.

სიჩქარე, რომლითაც თმა ვითარდება, დამოკიდებულია წინაპრების, სქესის, ჯანმრთელობის, ასაკის, დიეტის დროს საკვების მიღებასა და ნერვული უჯრედების მახასიათებლებზე. აქედან გამომდინარე, მიზანშეწონილია მივუდგეთ პროცედურას, რომ დაჩქარდეს ზრდის დაჩქარება, მიიღოს სკალპის მასაჟი, აირჩიოს ოპტიმალური დიეტა და ა.შ.

მცენარეები პუბებსა და მკლავებზე - ზედმეტია?

გასაგებია, რომ სხეულის ამ ნაწილის თმის ხაზი პასუხისმგებელია სითბოს გადაცემის რეგულირებაზე. როგორც მეცნიერები ირწმუნებიან, ეს შორს არის მხოლოდ მათგან მიღებული სარგებლისგან. კვლევებმა აჩვენა, რომ ღრძილებსა და მკლავებში არის სპეციალური ოფლის ჯირკვლები, რომლებიც ასუფთავებენ ფერომონს.

ეს არის მოლეკულები, რომლებსაც საოცარი ფუნქცია აქვთ საპირისპირო სქესის ყურადღების მიქცევაში. და ეს მცენარეულობა ასრულებს ამ ფერომონების განაწილების ამოცანას. სხეულის ამ ნაწილებში თმის ზრდის ფაზები, თუ არ არსებობს გადახრები, შეასრულეთ მხოლოდ მათი როლი, და არ ღირს მათგან რადიკალურად მოშორება ან მათი შეცვლა.

უნდა გვახსოვდეს, რომ პროცედურები, როგორიცაა ფოტოეპილაცია ან ეპილაცია ელექტროენერგიის გამოყენებით ცუდად მოქმედებს ოფლის ჯირკვლებზე, რომლებიც წარმოქმნიან მიმზიდველ მოლეკულებს. შედეგად, მცირდება ფერომონების რაოდენობა.

ამრიგად, აღმოჩნდება, რომ ადამიანი ზრდის ვიზუალურ მიმზიდველობას სუფთა და მოვლილი კანის გამო, მაგრამ ბიოქიმიურ დონეზე საპირისპირო სქესის ყურადღების მიქცევა დიდ ზიანს განიცდის. და ეს ხალხს არ შეესაბამება. რა თქმა უნდა, უნდა გაითვალისწინოთ, რომ შუა საუკუნეებმა გაიარა, და არ ღირს თმის ვარცხნილობის მდგომარეობა ინტიმურ ადგილებშიც გატარება, უმჯობესია გამოიყენოთ უფრო მარტივი და უვნებელი თმის მოცილების მეთოდი.

პოპულარული მითები ცუდი და კარგი თმის ზრდის შესახებ ბავშვებში და მოზრდილებში

• გაპარსვის სიხშირე = ზრდის ტემპი.

ასევე, თმების ჩრდილები და სისქე დამოკიდებულია ამ პროცესის რეგულარობაზე, ადამიანების მიხედვით. თუ პროცედურას ლოგიკური მხრიდან უყურებთ, მაშინ ეს მხოლოდ მცენარეულობის გარე ნაწილის გათიშვაა. ფერი, სისქე და ზრდის ტემპი დამოკიდებულია შინაგან ნაწილზე, რომელიც ამ ყველაფერს ადრე აყალიბებს. ამიტომ, თუ თავზე თმა სწრაფად იზრდება ტაძრების, ულვაში და წვერის მიდამოში, მაშინ ეს არ არის დამოკიდებული გაპარსვაზე.

თმა: გადაშენების ისტორია

ანთროპოლოგები ჯერ კიდევ ვერ პოულობენ ზუსტ მიზეზს, რის გამოც თმის ვარცხნილობა გაქრა ადამიანის სხეულიდან. ითვლება, რომ ამ გზით ადამიანს თავი დაეღწია პარაზიტებისგან. ალბათ გლუვმა კანმა გვიხსნა ჰიპერთერმიისგან. ერთი რამ ცხადია, ევოლუციით, თმის ვარცხნილობის საჭიროება გაქრა, ამიტომ ხალხმა თმის ცვენა დაიწყო. თუმცა, თანამედროვე Homo sapiens- ს აქვს იმდენი თმის ფოლიკული, როგორც მაიმუნი.

თმის ზრდის ციკლი

თმის ზრდის სამი ეტაპია:

• ანაგენის ფაზაასევე ცნობილია, როგორც ზრდის ეტაპი. თმის ამ აქტიურ ეტაპზე ტარდება დაახლოებით 2-6 წლის განმავლობაში. თმის ზრდის ტემპია დაახლოებით 1.25 სმ ყოველ 28 დღეში.
• კატაგენის ფაზა. ამ გარდამავალ ეტაპზე, თმის ზრდა ნელდება და თმის ფოლიკული კონტრაქტურდება. ჩვეულებრივ, ეს ეტაპი 10 დღეს გრძელდება, მაგრამ თმის 3% ყოველთვის ამ ეტაპზეა.
• ტელოგენის ფაზა. ტელოგენში ან დასვენების ეტაპზე, რომელიც გრძელდება 3 თვე, თმის ზრდა ჩერდება. ძველი თმა უბიძგებს და თმის ფოლიკულს გამოდის. ახალი თმა იწყებს ზრდას.

თმის ზრდის საშუალო ტემპია დღეში 0.3-დან 0.4 მმ-მდე.მიუხედავად იმისა, რომ ეს მნიშვნელობა შეიძლება განსხვავდებოდეს სხვადასხვა ადამიანისთვის. თმის ფოლიკულის მიერ წარმოქმნილი მელანინი არის პიგმენტი, რომელიც პასუხისმგებელია თმის ფერს. ასაკთან ერთად, პიგმენტური უჯრედები იღუპებიან, ამიტომ თმა ნაცრისფერი ხდება.

თმის შესახებ ერთ – ერთი ყველაზე საინტერესო ფაქტი ისაა, რომ მისი ყველა ფოლიკული (დაახლოებით 5 მილიონი) ადამიანის ნაყოფში საშვილოსნოში ვითარდება 22 კვირის განმავლობაში. ეს ნიშნავს, რომ ჩვენი ცხოვრების განმავლობაში ჩვენ არ გვაქვს ერთი ახალი ფოლიკული.

როგორ გავაძლიეროთ და შევინარჩუნოთ ჯანმრთელი თმა?

ჯანმრთელი თმის გაჯანსაღებისა და შენარჩუნების საკითხთან დაკავშირებით, ყველა მხარის რჩევები ადვილად დამაბნეველია. ჩვეულებრივ, დედებსა და ბებიებს ურჩევენ თმის ზეთით საპოხი ზეთი, ხოლო თქვენი პარიკმახერი სავარაუდოდ გირჩევთ ახალ მოდურ საშუალებას თმის გაძლიერების და რეკონსტრუქციისთვის. სანამ არჩევანს გააკეთებთ, გაითვალისწინეთ რამდენიმე საკითხი. თმის მოვლის პირველი ნაბიჯი არის თქვენი დიეტა, ხოლო თქვენი დიეტის ორი ყველაზე მნიშვნელოვანი ელემენტია რკინა და ცილა. თმის უჯრედები ორგანიზმში ყველაზე სწრაფად მზარდი უჯრედებია, მაგრამ ისინი პირველად განიცდიან, თუ ცუდად ჭამენ.

შეეცადეთ დაამატეთ რკინით მდიდარი საკვები თქვენს დიეტას, მაგალითად ფოთლოვანი ბოსტნეული, თევზი, გოგრის თესლი, ლობიო, წიწაკა, სოიო და მარცვლეული. ექიმები გვირჩევენ ყოველდღიურად დაახლოებით 12 მგ რკინის მოხმარებას. თქვენ ასევე გჭირდებათ ცილა, რადგან სწორედ ის აძლიერებს თმას. ცილები მდიდარია ამინომჟავებით, მაგალითად ყველი, რძე, სოიო, ოსპი, ბარდა, quinoa და იოგურტი.

აქ მოცემულია კიდევ რამდენიმე რჩევა, რომელთა საშუალებითაც შეგიძლიათ თქვენი თმის ჯანმრთელობა.

• სრულიად ნორმალურია დღეში 100-დან 150 თმის დაკარგვაასე რომ, ნუ შეშინდებით, თუ ხედავთ პატარა ბურთს, რომელიც კრამიტით იატაკზე მოძრაობს.
• სავარცხელი სველი თმის უკიდურესი ზრუნვით, რადგან ეს არის brittle და მიდრეკილება off. წაიღეთ ფართო შრატიანი სავარცხელი და დახაზეთ რაც შეიძლება რბილი ფესვებიდან თმის ბოლოებამდე.
• თმის ვარცხნილობის გასაუმჯობესებლად ყოველ 6-8 კვირაში დაახლოებით 0,6 სმ თმის გაჭრა.
• არ დაიბანოთ თმა ყოველდღიურადდა როდესაც ამას გააკეთებთ, არ უნდა დაგვავიწყდეს კონდიციონერის გამოყენება ბოლოებზე. სცადეთ გამოიყენოთ იგივე ბრენდის შამპუნი და კონდიციონერი.
• წაიკითხეთ შამპუნის ეტიკეტები. ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში განსაკუთრებული ყურადღება გამახვილდა სულფატზე. რა არის სულფატები? ეს არის მიზეზი იმისა, რომ თქვენი შამპუნი ამდენი ქაფით. ისინი ასუფთავებენ სკალპსა და თმას, აშორებენ ჭუჭყს, მაგრამ ზოგიერთი მკვლევარი ასევე ამტკიცებს, რომ ისინი უარყოფითად მოქმედებენ თმის მდგომარეობაზე. გარდა ამისა, ეს არის სულფატების გამო, რომ თვალები იწყებენ კანს, თუ სახეზე შამპუნი მიიღებს. თუ თმის გაცლის შემდეგ სკალპზე რაიმე გაღიზიანება იგრძნოთ, შეეცადეთ შეიძინოთ სულფატისგან თავისუფალი შამპუნი.
• თუ მშრალი თმა გაქვთ, უმჯობესია თავიდან აიცილოთ საღებავი. თუმცა, თუ თქვენ კვლავ გსურთ ოდნავ გაანათოთ თმა, გამოიყენეთ ლიმონი, გვირილის ჩაი ან თაფლი, რადგან ისინი მუშაობენ როგორც შესანიშნავი თმის გამაძლიერებლები. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ წყალი ლიმონის წვენით და გააფართოვოთ იგი თქვენი თმის საშუალებით, ან თმის დაბანვის შემდეგ ჩამოიბანეთ გვირილის ჩაი, ან დაამატეთ თაფლი იმ წყალში, რომელსაც იყენებთ თმის გასაწმენდად.

ზეთი - უნივერსალური ასისტენტი

კონდიციონერებს შეუძლიათ საოცრება გააკეთონ, მაგრამ ზეთი ატენიანებს თქვენს თმას მინერალებით, ვიტამინებით და ცხიმოვანი მჟავებით, რომელიც არა მხოლოდ აძლიერებს ფესვებს, არამედ აუმჯობესებს თმის ზოგადი მდგომარეობას. ყველაზე ხშირად, ექსპერტები რეკომენდაციას იძლევიან ქოქოსის ზეთით, მას შეუძლია დაიცვას თქვენი თმის მზისგან, ქერტლისგან და ასევე ამოიღონ თმის ფოლიკულებისგან ცხიმოვანი დაგროვება, აჩქარებს თმის ზრდას. ასევე შეგიძლიათ ქოქოსის ზეთში მოაწყოთ რამდენიმე კურკის ფოთოლი, შეწვით ზეთი და წაისვით იგი თმაზე. კიდევ ერთი ვარიანტია ჩინური ჰიბისკუსის ყვავილები.

თუ თმის ცვენას განიცდიან, უმჯობესია გამოიყენოთ ზეითუნის ზეთი. ის შეიძლება გაერთიანდეს სხვა ბევრ ინგრედიენტებთან, მაგალითად, თაფლისა და დარიჩინის ფხვნილთან.

თმის საერთო მითები

ქალი და კაცი ყოველწლიურად შთამბეჭდავ თანხებს ხარჯავს თმის თმის ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში. მაგრამ ეს ნარჩენებია? სანამ თმის გასაძლიერებლად სხვა საშუალებას შეიძენთ, წაიკითხეთ თმისთან დაკავშირებული მითები.

რაც უფრო მეტად გაჭრა თმა, მით უკეთესია ისინი იზრდება

მსოფლიოში ცნობილი პარიკმახერი და სალონის მფლობელი ნიუ იორკში, ლოს ანჯელესსა და მაიამისში, ამბობს როსანო ფერეტი თმის მოჭრა არ იძლევა გარანტიას, რომ ისინი გახდებიან უფრო ძლიერი, ჯანმრთელი ან უფრო სწრაფად გაიზრდებიან. ღირს ბოლოების გასწორება, მაგრამ მხოლოდ იმისათვის, რომ თავი დაეღწია გაყოფილი მთავრდება, რომელიც დროთა განმავლობაში იშლება.

როგორ იზრდება თმა და რა სიჩქარით: სწრაფი და ნელი - რაზეა დამოკიდებული

მეცნიერები ამბობენ, რომ სხეულის ყველაზე სწრაფად მზარდი ელემენტები მხოლოდ ერთი და იგივე თმისაა. მათი ზრდა ხდება ფოლიკულის ქვედა ნაწილის გაყოფით. იგი შედგება სპეციალური უჯრედებისგან, რომლებიც ძალიან აქტიური და პრაქტიკულად დამოუკიდებელია დღის ან სხვა ფაქტორებისგან. ხახვის წყალობით, თმის იზრდება სხეულის გარკვეულ ადგილებში.

ქალებს აინტერესებთ რამდენი თმა იზრდება თვეში? ეს მაჩვენებელი 1-1,5 სანტიმეტრით მერყეობს. ამიტომ პრეტენზია, რომ შეგიძლიათ გაიზარდოს გრძელი თმა 15-20 სანტიმეტრით მხოლოდ 30 დღეში, ეს მხოლოდ მითია.

ამავდროულად, ინდიკატორი 1-1,5 სმ, რომელზეც თმის თვეში იზრდება, საშუალო ღირებულებაა, და ეს განსხვავებულია ყველა ადამიანისთვის. თმის ზრდა განსხვავებულია დღის სხვადასხვა დროს (დღის განმავლობაში უფრო სწრაფია), ისინი ასევე უფრო სწრაფად იზრდებიან ზაფხულის პერიოდში.

სიჩქარე, რომლითაც თმა ვითარდება, დამოკიდებულია წინაპრების, სქესის, ჯანმრთელობის, ასაკის, დიეტის დროს საკვების მიღებასა და ნერვული უჯრედების მახასიათებლებზე. აქედან გამომდინარე, მიზანშეწონილია მივუდგეთ პროცედურას, რომ დაჩქარდეს ზრდის დაჩქარება, მიიღოს სკალპის მასაჟი, აირჩიოს ოპტიმალური დიეტა და ა.შ.

მცენარეები პუბებსა და მკლავებზე - ზედმეტია?

გასაგებია, რომ სხეულის ამ ნაწილის თმის ხაზი პასუხისმგებელია სითბოს გადაცემის რეგულირებაზე. როგორც მეცნიერები ირწმუნებიან, ეს შორს არის მხოლოდ მათგან მიღებული სარგებლისგან. კვლევებმა აჩვენა, რომ ღრძილებსა და მკლავებში არის სპეციალური ოფლის ჯირკვლები, რომლებიც ასუფთავებენ ფერომონს.

ეს არის მოლეკულები, რომლებსაც საოცარი ფუნქცია აქვთ საპირისპირო სქესის ყურადღების მიქცევაში. და ეს მცენარეულობა ასრულებს ამ ფერომონების განაწილების ამოცანას. სხეულის ამ ნაწილებში თმის ზრდის ფაზები, თუ არ არსებობს გადახრები, შეასრულეთ მხოლოდ მათი როლი, და არ ღირს მათგან რადიკალურად მოშორება ან მათი შეცვლა.

უნდა გვახსოვდეს, რომ პროცედურები, როგორიცაა ფოტოეპილაცია ან ეპილაცია ელექტროენერგიის გამოყენებით ცუდად მოქმედებს ოფლის ჯირკვლებზე, რომლებიც წარმოქმნიან მიმზიდველ მოლეკულებს. შედეგად, მცირდება ფერომონების რაოდენობა.

ამრიგად, აღმოჩნდება, რომ ადამიანი ზრდის ვიზუალურ მიმზიდველობას სუფთა და მოვლილი კანის გამო, მაგრამ ბიოქიმიურ დონეზე საპირისპირო სქესის ყურადღების მიქცევა დიდ ზიანს განიცდის. და ეს ხალხს არ შეესაბამება. რა თქმა უნდა, უნდა გაითვალისწინოთ, რომ შუა საუკუნეებმა გაიარა, და არ ღირს თმის ვარცხნილობის მდგომარეობა ინტიმურ ადგილებშიც გატარება, უმჯობესია გამოიყენოთ უფრო მარტივი და უვნებელი თმის მოცილების მეთოდი.

გადახრები ნორმიდან

როდესაც უხეში და მუქი თმები, რომლებიც მამაკაცისთვის დამახასიათებელია, ქალის ინდივიდის სხეულზე ჩნდება, ეს მიუთითებს პათოლოგიებზე.

მედიცინაში არსებობს ორი კონცეფცია, რომლებიც აღწერს ასეთ პროცესს:

ჰირსუტიზმი. როდესაც თმა თავზე სწრაფად იზრდება მძიმე და მუქი მცენარეულობის ფორმით, ეს მიუთითებს ასეთი გადახრის არსებობაზე. ეს ხასიათდება ზედმეტი გარეგნობით თმის ნიკაპზე, ზურგზე, მუცელზე და მკერდზე. თუ თმის ხაზი გამოჩნდება კიდურებზე, ფრჩხილების მახლობლად ან უკანა და მუცლის ქვედა ნაწილებზე - მაშინ ყველაფერი კარგად არის, და ჯანმრთელობის პრობლემები არ არსებობს.

თმა ზომიერად უნდა იყოს

თუ თავზე თმა ნელა იზრდება, მაშინ ასევე შესაძლებელია სხვადასხვა გადახრები. ასეთ სიტუაციებში უმჯობესია არ დაგვრჩეს დრო, მაგრამ დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.

მითი 11: შეიხვიეთ თმა რაც შეიძლება ხშირად!

სასურველია დღეში მინიმუმ 100 ფუნჯის დარტყმა. ბოდვა პოპულარობით სარგებლობს მთელ მსოფლიოში მილიონობით ქალში. ასევე "რევოლუციური" სავარცხლების მწარმოებლებს შორის. დიახ, სკალპის მიმოქცევის სტიმულირება შორს არის უსარგებლო. მართლაც, ამ გზით თმის ფოლიკული მეტ ჟანგბადს და საკვებ ნივთიერებას იღებს, რამაც შეიძლება დადებითად იმოქმედოს მათ ზრდაზე. მაგრამ უმჯობესია უპირატესობა მიანიჭოთ მსუბუქ მასაჟს თითის თითებითვიდრე ყველაზე ძვირადღირებული ფუნჯიც კი. მართლაც, ხშირი და ინტენსიური სავარცხლით, თქვენ დაუზიანებლად აზიანებთ ჯანმრთელ თმას "დაშლას" და გაანადგურეთ ის, რომლებიც ჯერ კიდევ გაიზარდოს და იზრდება. ასე რომ იცოდეთ ღონისძიება და სავარცხელი გააკეთეთ იგი ძალიან ფრთხილად, რჩევებიდან დაწყებული და უეცარი მოძრაობების გარეშე.

მითი 22: blondes აქვს სუსტი თმა და brunettes აქვს ძლიერი თმა

პოპულარული "ხალხური" მითი. ფაქტობრივად, შავი თმა, განსაკუთრებით შეღებილი, ასევე მგრძნობიარეა სისუფთავეზე. და თუ ბუნებით ხარ curly შავგვრემანი, მაშინ ნებისმიერ blondie შეიძლება "შური" იყოს თქვენი ძვირფასი curls სისქის. ასე რომ, ნუ დაიჯერებთ შამპუნების, ნიღბების და ბალზების ბოთლებზე ყველა დაპირებას: ხშირად ყველაფერ ამ განყოფილებას "blondes" და "brunettes" ხაზზე აქვს კომერციული მიზნები.

მითი 44: თუკი ბავშვი თავის თავში აჩერებს, ეს ასტიმულირებს თმის ზრდას და მოგვიანებით დაზოგავს სიმელოტეზე

მილიონობით ბავშვი, განსაკუთრებით მამაკაცი, ამ პოპულარული მითის მსხვერპლი ხდება. კარგია, რომ ისინი კვლავ ღრმად გულგრილები არიან ამ პროცედურის ესთეტიკური ასპექტების მიმართ. და მაინც, დედებო, არ ჩქარობთ რადიკალურად შეცვალოთ პატარა შვილის "სურათი": ეს არ იმოქმედებს მისი თმის მომავალზე. სიმელოტის მექანიზმი თითქმის გენეტიკურად არის განმარტებული. თუ გსურთ გაეცნოთ პერსპექტივებს, გაითვალისწინეთ დედების მამა და ბაბუა: თუ მათ ადრეულ ასაკში დაიწყეს მცენარეულობის დაკარგვა, ეს ნიშანი, სამწუხაროდ, სავარაუდოდ, მემკვიდრეობით მიიღება. და არც ძვირად ღირებული ნიღბები, მეტყველები და, მით უმეტეს, სატენდერო ასაკში გაპარსვა არ დაეხმარება.

სიმართლე: გრძელი გამოცდილებიდან შეგიძლიათ ნაცრისფერი გახდეთ

უფრო კონკრეტულად, ხანგრძლივი სტრესისგან. კვლევებმა აჩვენეს, რომ სტრესის ჰორმონის ადრენალინის გაზრდილი წარმოება შეიძლება გავლენა იქონიოს დნმ-ს სტრუქტურაზე. კერძოდ, დააზიანოს ის გენები, რომლებიც არეგულირებენ მელანინის გამომუშავებას - თმის, კანის და თვალების ფერს, რომელიც პასუხისმგებელია ფერით. გსურთ კიდევ უფრო ახალგაზრდულად გამოიყურებოდეთ? თავიდან აიცილეთ სტრესი.

სიმართლე: თმის ვარდნა სტრესისგან

თმის ფოლიკულები ან "ზრდის" ეტაპზეა, ან "დასვენების" ეტაპზე. ეს ყველაფერი და სხვა - ბუნებრივი თმის პროცესები ჩვენი თმისგან. მაგრამ მძიმე სტრესმა შეიძლება ხელი შეუშალოს ჩვეულ გრაფიკს და გამოიწვიოს მათ ნაადრევად ჰიბერაცია. შედეგად, თმის დაიწყება მნიშვნელოვნად დაეცემა, და ახლის ზრდა შეანელებს. რაც ყველაზე უსიამოვნოა, ჩვეულებრივ, ასეთი არასასიამოვნო შედეგები დროში აგვიანდება: „დნობადობა“ შეიძლება დაიწყოს სტრესის პროვოკატორში სამი თვის შემდეგ. ასე რომ, ძლიერი გრძნობების შემდეგ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ცოტა დრო გაატაროთ და თმაზე იზრუნოთ.

სიმართლე: ზაფხულში თმა უფრო სწრაფად იზრდება

სიცივეში ჩვენი სხეული ზრუნავს იმაზე, რომ გაიზარდოს სისხლი სისხლში შინაგანი ორგანოებისთვის და ამით შევინარჩუნოთ სხეულის ნორმალური ტემპერატურა. შედეგად, სკალპი იღებს ბევრად უფრო ნაკლებ საკვებს და ჟანგბადს - სისხლის უჯრედების მუდმივ "მგზავრებს". რა გავლენას ახდენს თმის ზრდის მდგომარეობასა და სიჩქარეზე. ზაფხულში, სიტუაცია საპირისპიროა: გაზრდილი სისხლის მიმოქცევა ასტიმულირებს ფოლიკულების მუშაობას. ასე რომ, curls იზრდება 10-15% სწრაფად. სწორედ ამიტომ, აქტიური დათბობის ეფექტის მქონე ნიღბები შეიძლება ძალიან ეფექტური იყოს ზამთარში, მაგრამ ცხელ თვეებში თითქმის უსარგებლოა.

თმის ზრდის თავისებურებები და 3 პოპულარული მითი ამის შესახებ

ჩვენს მკითხველს წარმატებით იყენებდა Minoxidil თმის აღდგენისთვის. ამ პროდუქტის პოპულარობის დანახვისას, ჩვენ გადავწყვიტეთ, რომ შემოგთავაზოთ იგი თქვენს ყურადღებას.
დაწვრილებით აქ ...

გრძელი და აყვავებულ ვარცხნილობები - ეს ქალურობის ერთ-ერთი მთავარი ფაქტორია. მაგრამ სამართლიანი სქესის ზოგიერთ წარმომადგენელში, თმის იზრდება კუს სიჩქარით, და თქვენ აქტიურად უნდა მოძებნოთ მეთოდები, რომ დააჩქაროთ ეს პროცესი. არსებობს მართლაც სასარგებლო გზები, მაგრამ არსებობს ასევე პოპულარული მითები, რომელთა არ უნდა გჯეროდეს.

მაინტერესებს რამდენად სწრაფად იზრდება თმა

• როგორ იზრდება თმა და რა სიჩქარით: სწრაფი და ნელი - რაზეა დამოკიდებული
• მცენარეები პუბებსა და მკლავებზე - ზედმეტია?
• პოპულარული მითები ცუდი და კარგი თმის ზრდის შესახებ ბავშვებში და მოზრდილებში
• გადახრები ნორმიდან

უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია გაეცნოთ ამ პროცესის ბიოლოგიურ მხარეს, ეს დაგეხმარებათ იმის გაგებაში, თუ რატომ იზრდება თმა თანაბრად სწრაფად, და რამდენი ახალი თმები იზრდება თავზე და სხეულის სხვა ნაწილებზე დღეში.

თმის ზრდის დაჩქარება დიეტა

ქალის თმის განვითარება და ზრდა მთლიანად დამოკიდებულია დიეტაზე, და შესაბამისად, ის უნდა იყოს სრულფასოვანი და მრავალფეროვანი. თქვენს მაგიდაზე შემდეგი პროდუქტები უნდა იყოს წარმოდგენილი:

• კვერცხი, თევზი, ზღვის პროდუქტები, ქატო - მდიდარია ცილებით,
• ქათმის პური, თესლი, მცენარეული ზეთები (არარაფინირებული) კერატინის ძირითადი წყაროა,
• რძის პროდუქტები - შეიცავს კალციუმს,
• საფუარი, თხილი და შვრია არის ბიოტინის საცავი, სპეციალური ნივთიერება, რომელიც დაგეხმარებათ ბოჭკოების სწრაფად განვითარებაში.

მაგრამ აუცილებელია უარი თქვას ცხარე, მარილიან და ტკბილზე, ამასთან, მაკდონალდსიდან და პიცერიებიდან საკვებს. ამგვარი საკვების მიღება არ მოგიყვანს არც თქვენ, არც თქვენს ბოჭკოებს.

თუ გსურთ გააუმჯობესოთ თქვენი თმის მდგომარეობა, განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს შამპუნებს და ბალზებს, რომლებსაც იყენებთ. საშიში ფიგურა - პოპულარული ბრენდების შამპუნების 96% -ში არის კომპონენტები, რომლებიც შხამიან სხეულს. ძირითადი ნივთიერებები, რომლებიც იწვევენ ეტიკეტზე არსებულ ყველა პრობლემას, დასახელებულია როგორც ნატრიუმის ლაურილ სულფატი, ნატრიუმის ლაურატის სულფატი, კოკო სულფატი, PEG. ეს ქიმიური კომპონენტები ანადგურებს curls სტრუქტურას, თმა ხდება brittle, კარგავს ელასტიურობას და სიმტკიცეს, ფერი ქრება. მაგრამ ყველაზე უარესი ის არის, რომ ეს ტახტი შედის ღვიძლში, გულში, ფილტვებში, გროვდება ორგანოებში და შეიძლება გამოიწვიოს კიბო. ჩვენ გირჩევთ, უარი თქვან ისეთ საშუალებებზე, რომლებზეც მდებარეობს ეს ქიმია.

ამას წინათ, ჩვენი რედაქციის ექსპერტებმა ჩაატარეს ანალიზი სულფატისგან თავისუფალი შამპუნების შესახებ, სადაც პირველი ადგილი დაიკავა Mulsan Cosmetic– ის თანხებით. ყველა ბუნებრივი კოსმეტიკის ერთადერთი მწარმოებელი. ყველა პროდუქტი დამზადებულია მკაცრი ხარისხის კონტროლისა და სერტიფიკაციის სისტემების პირობებში. ჩვენ გირჩევთ ეწვიოთ ოფიციალურ ინტერნეტ მაღაზიას mulsan.ru თუ ეჭვი გაქვთ თქვენი კოსმეტიკური საშუალებების ბუნებრიობის შესახებ, შეამოწმეთ ვადის გასვლის თარიღი, ის არ უნდა აღემატებოდეს შენახვის ერთ წელს.

სკალპის მასაჟი არის საუკეთესო გზა დააჩქაროს strands ზრდის.

რეგულარული ხელმძღვანელის მასაჟი უზრუნველყოფს სისხლის სრულ ნაკადს და ხელს უწყობს ფოლიკულების კარგ კვებას. ასეთი მასაჟი უნდა გაკეთდეს ძალიან ფრთხილად - მსუბუქი მოძრაობებით, ინსულტით, გადატრიალებით და რუბლს შეადგენს ორივე სტრიქონს თავად და კანს. მისი დასასრულებლად დღეში არა უმეტეს 10 წუთი დაგჭირდებათ.

ეფექტის გასაზრდელად გამოიყენეთ როზმარინი, ბერგამოტი, კბილი, გერანიუმი, ლიმონის ბალზამი, ნაძვი, ევკალიპტი, ბურდოკი, ლავანდა, ჩაის ხე, დარიჩინი, ჟოჟობა ან პიტნა.

ბურდოს ზეთი

ბოჭკოების დაჩქარებული ზრდის ერთ – ერთი ყველაზე იაფი და ეფექტური საშუალება. გააცხელეთ წყლის აბაზანაში, შეიზილეთ იგი ეპიდერმისზე და დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში გაჟღენთილია. ჩამოიბანეთ ეს ნიღაბი შამპუნით. თუ სასურველია, აურიეთ ბურდოკის ზეთი ლიმნის წვენით და კვერცხის გული. მათთვის, ვისაც სურს მიიღოს ძალიან სწრაფი შედეგი, გირჩევთ შეიძინოთ წიწაკის შემცველი ზეთი.

კიდევ ერთი სასარგებლო და ეფექტური ნიღაბი:

მდოგვის ნიღაბი

• Yolk - 2 ცალი.,
• მდოგვი (ფხვნილი) - 1 სტადიის. ლ.,
• კეფირი - 1 სტადიის. ლ

1. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი.
2. შეზეთეთ ფესვის ზონა შედეგად მიღებული ნაზავით.
3. დაიბანეთ ნიღაბი ერთი საათის შემდეგ.
4. კვირაში ერთხელ გაიმეორეთ.

8 საუკეთესო მდოგვის ნიღაბი თმის ზრდისთვის

ეფექტური ნიღბები გამაგრებისა და თმის ზრდისთვის

წიწაკის ნიღაბი

წითელი წიწაკის ლაქების შესაქმნელად, შეგიძლიათ სააფთიაქოში წასვლა, ან შეგიძლიათ გააკეთოთ იგი საკუთარ სამზარეულოში.

• წითელი წიწაკა - 1 ტაფა,
• არაყი ან ზეთი - 250-300 გრ.

1. ჩაასხით წიწაკა კონტეინერში ზეთით ან არაყით.
2. ჩვენ დაჟინებით მოითხოვს 2-3 კვირას ჩაბნელებულ კაბინეტში.
3. ჩვენ ვიყენებთ სკალპის საპოვნელად (დრო დამოკიდებულია თქვენს შეგრძნებებზე და კანის მგრძნობელობაზე) ან დაამატებთ სხვადასხვა ნიღბებს. ამ უკანასკნელ შემთხვევაში, 1 სტადიის. კოვზი წიწაკის კომბინაცია შესაძლებელია მზესუმზირის ზეთთან (2 სტადიის. ლ.) და ვიტამინებით E და ა.
4. პროდუქტი შეიძლება განზავდეს (1 სუფრის კოვზი) კეფირით (2 სუფრის კოვზი) ან ჩვეულებრივი წყლით (2 სუფრის კოვზი).
5. წაისვით ნიღაბი კანზე ბამბის ლაქით.

წაიკითხეთ მეტი წითელი წიწაკის ლაქების შესახებ ამ სტატიაში.

ექსპერტები გვირჩევენ დაიწყოთ თქვენი გაცნობა წიწაკის ნიღბით უფრო ნაზი პროპორციებით, თანდათანობით დახვეწეთ ისინი საკუთარი თავისთვის. მცირე წვის შეგრძნება არა მხოლოდ მთლიანად მისაღებია, არამედ აუცილებელია ბოჭკოების ზრდის დაჩქარება. მაგრამ შეგრძნებებმა არ უნდა გამოიწვიოს ძალიან ძლიერი დისკომფორტი, ასე რომ ყურადღებით მოუსმინეთ თქვენს სხეულს.

დარიჩინის ნიღაბი

დარიჩინი არც ისე წვავს ეპიდერმისს, მაგრამ მშვენიერი ეფექტი აქვს. გარდა ამისა, ეს სანელებელი აძლევს strands მთელ მათ არომატს.

• დარიჩინი - 1 ნაწილი,
• წყალი - დაახლოებით 3-4 სტადიის. ლ.,
• უფერო ჰენა - 1 ნაწილი.

1. შეურიეთ დარიჩინი და ჰენა.
2. ჩვენ წყალთან ერთად განზავდება სქელი არაჟნის მდგომარეობაში.
3. შეზეთეთ კანი ნიღბით.
4. ჩვენ ვანაწილებთ მას მთელ სიგრძეზე.
5. გარეცხეთ 40 წუთის შემდეგ.

ნიღაბი ჯანჯაფილით

მას შემდეგ, რაც გადაწყვიტეთ თმის ზრდის დაჩქარება ამ სასარგებლო საშუალების მონაწილეობით, უნდა გახსოვდეთ, რომ გამხმარი ჯანჯაფილი უფრო მეტს ასხამს, ვიდრე ახალ ანალოგს. რაც შეეხება ჯანჯაფილის ფხვნილს, ის ხშირად იწვევს კანის გაღიზიანებას. ამიტომ ის ძალიან ფრთხილად უნდა იქნას გამოყენებული - არა უმეტეს 0,5 ჩაის კოვზი ნახევარ ჭიქა წყალში, კეფირში ან ზეთში. ჯანჯაფილი ნებადართულია ერთად yolks და ხახვი.

ჩვენს მკითხველს წარმატებით იყენებდა Minoxidil თმის აღდგენისთვის. ამ პროდუქტის პოპულარობის დანახვისას, ჩვენ გადავწყვიტეთ, რომ შემოგთავაზოთ იგი თქვენს ყურადღებას.
დაწვრილებით აქ ...

თუ გსურთ აირჩიოთ ახალი ჯანჯაფილი, გახეხეთ ბლენდერში ან ხორცის საფქვში და გაფილტრეთ ჩიზქლომით. შეზეთეთ სკალპი ამ წვენით და დაელოდეთ 30 წუთის განმავლობაში. დარწმუნდით, რომ იგი არ მოხვდება თვალებში.

კიდევ რამდენიმე რჩევა

თითოეულ თქვენგანს შეუძლია გრძელი ლენტები გაიზარდოს, თუ, რა თქმა უნდა, ისმენს სპეციალისტების სასარგებლო რჩევებს:

• დროდადრო კვერცხის თეთრი ფერისგან წაისვით ქაფი - ის მდიდარია ვიტამინებით, რაც თმისთვის დიდ სარგებელს მოუტანს,
• თავი დაიბანეთ როზმარინის წყლით - დაასხით ერთი ჭიქა ხმელი როზმარინი 200 მლ ადუღებული წყლით და შეურიეთ სითხე შამპუნით,
• თხევადი (წვენი და წყალი) ოდენობის გაზრდა დღეში 2 ლიტრამდე,
• თქვენი თმის თმის ორ-სამჯერ დღეში,
• შეზღუდავთ ფენი, რადგან ცხელი ჰაერიდან ძაფები გაყოფილია,
• შეიტყვეთ, რომ არ ნერვიულობდეთ წვრილმანებზე. სტრესი უარყოფითად მოქმედებს მთელ სხეულზე, და არა მხოლოდ ბოჭკოებზე. უფრო მეტიც, რეგულარული "დატვირთვით" თმის შეუძლია მთლიანად შეაჩეროს ზრდა,
• რეგულარულად ივარჯიშეთ და ვარჯიშობთ,
• უარი თქვით მოწევას და ალკოჰოლს - ცუდი ჩვევები არ შეესაბამება თავს მდიდრულ სკიტთან,
• ჩაყარეთ ნიკოტინის მჟავა (ნიაცინი, ვიტამინი PP, ნიკოტინამიდი) ბაზალურ ზონაში, რომელიც ასუფთავებს სისხლძარღვებს, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, აძლიერებს ფოლიკულებს და აჩქარებს ბოჭკოების ზრდას. ვიტამინ PP- ის უპირატესობებში შედის მისი შესაძლებლობა, რომ არეგულიროს ცხიმოვანი ჯირკვლების ფუნქციონირება, რასაც ცხიმოვანი ტიპის მეპატრონეები ნამდვილად დააფასებენ. ნიკოტინის რუბრიკის კურსი 1 თვეა. მას არომატი აქვს და არაფრით განსხვავდება ჩვეულებრივი წყლისგან, ასე რომ, თქვენ ვერ დაიბანთ,
• პილინგი თმის მოვლის კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ნაბიჯია. დახურული და დაბინძურებული პორები არ იღებენ საკმარის ჟანგბადს, და ამიტომ არ შეიძლება ლაპარაკი თმის კარგ ზრდაზე. ამ პრობლემის მოგვარება მარტივად! კვირაში ერთხელ საკმარისია სკალპის ნაზად მასაჟი, სოდა, მიწის მარილის მარილი და ქოქოსის ზეთის ნაზავი. პილინგის შემდეგ, მიზანშეწონილია არ გამოიყენოთ ფენი.
• დალიეთ ფარმაცევტული საფუარის, მულტივიტამინების ("ანბანი", "დრეჟე მერსი") ან საფუარი გოგირდით.

აგრეთვე იხილეთ: 3 ვიდეო ყველაზე ეფექტური რჩევებისთვის.

გარკვეული ძალისხმევით, თქვენ შეძლებთ დააჩქაროთ თმის ზრდა სახლში და გააცნობიეროთ თქვენი ოცნება გრძელი ლენტები. წარმატებებს გისურვებთ ამ რთულ საკითხში!

მითი 1: თმა უკეთესად გააცხელეთ ცხელი წყლით.

თმას აქვს მყიფე სტრუქტურა, რომელიც ადვილად ზიანდება. ცხელი წყლით დაბანით კანი გაათბობს კანს და გაზრდის კუჭ-ნაწლავის ჯირკვლების აქტიურობას, ამასთან დაკავშირებით, curls ჩვეულებრივზე ადრე დაბინძურდება.

უმჯობესია თმა გაათბეთ თბილი წყლით და ჩამოიბანეთ გრილი (მაგრამ არა ცივი) ნაკადის ქვეშ, შამპუნის გამოყენების შემდეგ. სასწორები თმაზე დაიხურება და curls გახდება უფრო მბზინავი. ეს მიდგომა თავიდან აიცილებს სისუფთავეს და აშკარად ისარგებლებს.

მითი 2: ამიაკისგან თავისუფალი საღებავები უზრუნველყოფენ უსაფრთხო შეღებვას.

ამონიას ემატება საღებავი ისე, რომ თითოეული თმის გარე ფენა (კუტიკულა) გახსნას, ხოლო პიგმენტი - შეაღწიოს თმის სტრუქტურას და გააძლიეროს. ამიაკის არარსებობა არ იძლევა თმის სტრუქტურისთვის სრულ უსაფრთხოებას: ასეთ საღებავებს სტაბილურობის მისაცემად, ტუტე ბაზასთან ერთად ანალოგები ემატება.

მხოლოდ ხარისხის ტონიკები (ამიაკის გარეშე) შეიძლება ჩაითვალოს უსაფრთხო. ბევრი მათგანი თმის მოვლის საშუალებებსაც კი უზრუნველყოფს, მაგრამ არ აქვს ისეთი შესაძლებლობები, როგორიცაა ჩვეულებრივი საღებავი.

მითი 3: უნივერსალური მოვლის საშუალებები ყველას ჯდება.

არასწორმა შამპუნმა შეიძლება დააზიანოს როგორც სკალპი, ისე თმის თავად. კოსმეტიკური პროდუქტები უნდა შეირჩეს სხეულის ინდივიდუალური მახასიათებლების გათვალისწინებით.

უნივერსალური იარაღები განკუთვნილია ყველასთვის, მაგრამ ამავე დროს არავისთვის. მათ შეუძლიათ თმის გაშრობა ან ცხიმიანი გახადოთ, ამასთან დადებითი ეფექტი არ აქვთ. გარდა ამისა, ამ ტიპის პროდუქტი ხშირად მსხვილ კონტეინერებში იწარმოება. ამ შემთხვევაში, თითოეულ ბანკში ბაქტერიების გამრავლების ალბათობა რამდენჯერმე იზრდება ძალიან გრძელი შენახვის გამო.

მითი 4: ხელმძღვანელის დაბანისას კანის მასაჟი თმის უკეთესობას გახდის

ბევრი პარიკმახერი ვიზიტორების მოსაზიდად სხვადასხვა ხრიკებს მიმართავს. მაგალითად, ისინი იღებენ სკალპს თავიანთი კლიენტებისთვის, როდესაც იყენებენ შამპუნს. ეს იძლევა სასიამოვნო შეგრძნებას, რომლის წყალობითაც ხალხს სურს დაბრუნდეს პროცედურის გამეორების მიზნით! გარდა ამისა, ქალები ხშირად აკეთებენ ამ მასაჟს საკუთარ თავზე, შამპუნს ურევენ თმის ძირებში.

სინამდვილეში, შამპუნის დროს ამგვარი მანიპულირება ხელს უწყობს თმის ფოლიკულების შესუსტებას და შუბუმის ჭარბი წარმოების პროვოცირებას. სკალპი იტყვის "მადლობას", თუ თქვენ იგივე გააკეთებთ პროდუქტის დაბანის შემდეგ, ან მშრალ ფესვებზე.

მითი 5: კოსმეტიკა უნდა შეიცვალოს ყოველ 3 თვეში

თქვენი საყვარელი კოსმეტიკური პროდუქტებით თმის მოვლის გაუქმება არ არის საჭირო (თუ ჩვენ არ ვსაუბრობთ სამკურნალო შამპუნების გამოყენებასთან ძლიერი კომპონენტებით გამოყენების შესახებ). თუ ყველაფერი ჯდება - რატომ შეიცვალოს?

მიზანშეწონილია სახსრების შეცვლა მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ მათ შეწყვიტეს სასურველი ეფექტი. ამასთან, პოპულარული რწმენის საწინააღმდეგოდ, ასეთი საჭიროება საერთოდ არ არის დაკავშირებული ადრე გამოყენებული კოსმეტიკური საშუალებების შეჩვევასთან, არამედ სხეულში ცვლილებებთან. სხეულში აღინიშნება მუდმივი რყევები, ჰორმონალური ადიდებული. გარდა ამისა, გარე ფაქტორები მოქმედებს სხეულზე. და თმა ჩვენთან გარდაიქმნება და იცვლება.

მითი 7: სავარცხელი უნდა გაკეთდეს დღეში მინიმუმ 100-ჯერ.

ეს შეცდომა საუკუნეების სიღრმიდან მოხდა, როდესაც თმის დაბანვა არ იყო ისეთი, როგორც ახლა, და ერთადერთი გზა მტვერი და ჭუჭყიანი ვარცხნილობისგან წაშლა იყო. რა თქმა უნდა, სკალპის მასაჟი ყოველთვის სასარგებლოა, რადგან ის ხელს უწყობს ნორმალური მიმოქცევის აღდგენას. მაგრამ რა გიშლით ხელს ხელიდან იგივე? და უმჯობესია სავარცხელი არა უმეტეს 30 ჯერ, როგორც დილით და საღამოს, ისე, რომ არ დაირღვეს თმის მთლიანობა.

მითი 8: თმის დაბანისას შამპუნი ორჯერ უნდა გამოიყენოთ.

მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ თითოეული ადამიანის მოვლა ინდივიდუალური უნდა იყოს. თუ თმა მშრალია და დაუყოვნებლივ დაიბანეთ, არ არის ძალიან ბინძური, გამოიყენეთ პროდუქტი ერთხელ. სხვა საკითხია, როდესაც curls არის ცხიმიანი, ჭუჭყიანი, ან ლაქებით დახვეწილი სტილის - ასეთ შემთხვევებში, "ორმაგი" სარეცხი იქნება შესაბამისი.

მითი 9: თმა მჭიდრო კუდის დაჭერაში ხელს უწყობს სიმელოტე

ეს განცხადება მხოლოდ ნაწილობრივ მართალია. მჭიდრო თმის ვარცხნილობა არ უწყობს ხელს სიმელოტეზე, არამედ თმის ცვენაში. ეს არის სხვადასხვა რამ.

ზედმეტი თმის დაკარგვისთვის, თქვენ უნდა იყოთ აფრიკული ქალების გულშემატკივარი ან ყოველდღიურად აცვიათ la balerina bunch. ამიტომ არ უნდა შეგეშინდეთ, თუ მთელი დღის განმავლობაში ეცვათ "კუდის" სტილი, შემდეგ კი ელასტიური ამოიღეთ და საშინელი იყო. საშუალოდ 50-დან 100 თმას ეცემა დღეში. საშლელი აჭიანურებს მათ, და ზარალი შესამჩნევი ხდება. თუ ეს მაჩვენებელი ნორმალურ დიაპაზონშია, თმის ცვენას დიდი ზიანი არ მოჰყვება.

მითი 10: ძლიერი ნაცრისფერი შიშისგან შეგიძლიათ ნაცრისფერი გახდეთ

შიში არ ახდენს გავლენას curls- ის ფერის შეცვლაზე. როგორც მოგეხსენებათ, ხანგრძლივი სტრესი უკიდურესად უარყოფითად მოქმედებს სხეულზე. სტრესების გავლენის ქვეშ, მელატონინის რაოდენობა მცირდება, რის შედეგადაც შეიძლება ნაცრისფერი თმა გამოჩნდეს. თმა ხშირად პირველია, ვინც რეაგირებს ორგანიზმში ცვლილებებზე. ავადმყოფი ადამიანებში ისინი ხშირად იშლება, გახუნებულ და უსიცოცხლო ხდება. მაგრამ ნაცრისფერი თმის ადრეული გამოჩენა უფრო მეტად უკავშირდება მემკვიდრეობით ფაქტორს.

მითი 11: თმის იზრდება წლის ნებისმიერ დროს იმავე ტემპით.

გასაკვირია, რომ ზაფხულში, თმა უფრო სწრაფად იზრდება, ვიდრე ზამთარში. ეს იმის გამო ხდება, რომ ცივ სეზონში ჩვენი სხეული პირველ რიგში ზრუნავს შინაგანი ორგანოების ოპტიმალური ტემპერატურის შენარჩუნებაზე. ზაფხულში, იმ ფაქტორების რაოდენობა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სისხლის მიმოქცევის დარღვევები და მკვებავი ნივთიერებების გადინება შეიზღუდოს, გაცილებით მცირეა, ამიტომ სხეული წყვეტს მუშაობას ასეთ "ეკონომიურ" რეჟიმში.

მითი 13: ყველა შამპუნი სინამდვილეში იგივეა.

თუ ვსაუბრობთ დაბალი ხარისხის იაფი ანალოგებზე, მაშინ შესაძლებელია ამ იდეის დაშვება. ამასთან, კარგი ხარისხის კლასის პროდუქტები შეიძლება განსხვავდებოდეს კომპოზიციისა და ფოკუსის მიხედვით. არაორგანული შამპუნები მისცემს curls განსაცვიფრებელ ბრწყინავს და მოცულობას, მაგრამ არ ექნება თერაპიული ეფექტი. და ბუნებრივი ისინი თმისთვის იზრუნებენ და აღადგენს მის სტრუქტურას, მაგრამ მოვლილი და ჯანმრთელი სახე თანდათანობით დაბრუნდება.

მზე საუკეთესო საშუალებაა თმის გასათეთრებლად

დიახ, მზეს შეუძლია თქვენი თმა უფრო ნათელი გახდეს, მაგრამ ეს ნამდვილად არა ამის გაკეთების ყველაზე ჯანმრთელი გზა. მზე წვავს როგორც საკუთარ თავს, ისე თავის სკალპს. უმჯობესია თმა მსუბუქად შეიტანოთ ამიაკისგან დამამშვიდებელი კრემით, რომელიც არ აზიანებს თქვენს თმას.