სქელი, აბრეშუმისებრი თმა, როგორ მივაღწიოთ

ბევრი ქალბატონი ოცნებობს სქელ და ბრწყინვალე თმაზე, მაგრამ ყველამ არ იცის როგორ მიაღწიოს ასეთ ეფექტს. პარიკმახერები გვთავაზობენ სხვადასხვა მკურნალობას, მაგრამ ისინი, როგორც წესი, ძვირია. მათთვის, ვისაც სურს ჰქონდეს სქელი და ძლიერი თმა, მნიშვნელოვანია აირჩიოს ზრუნვის სწორი და ეფექტური მეთოდები.

მნიშვნელოვანი რჩევები

თმის სწორი ზრდისთვის მნიშვნელოვანია დაიცვას სწორი დიეტა, რომელიც მოიცავს ყველა საჭირო ვიტამინს და მინერალს. ყურადღება მიაქციეთ პროდუქტებს, C, E და R. ვიტამინების შემცველობას. თმის საფარი შედგება ცილებისგან 90% -ით, ამიტომ დიდი რაოდენობით ცილა უნდა ჭამოთ. ასევე შეარჩიეთ საკვები, რომელიც შეიცავს თუთიასა და სპილენძს.

თუთია აჩქარებს თმის ზრდას, გამოღვიძებს ბოლქვებს და აახალგაზრდავებს თავის ქალას. საკვები თუთიით მდიდარია: მარწყვი, ხორბალი, სიმინდი, ტუნა, ბრინჯი და შვრია. ასევე გვხვდება ქოქოსის რძეში, კვერცხში, ქაშაყი, საქონლის ხორცი, წიწიბურა, ვაშლი, სტაფილო.

სპილენძს აქვს სასარგებლო ეფექტი არა მხოლოდ თმაზე, არამედ ხელს უწყობს ქალის სასქესო ორგანოების მუშაობას და გამორიცხავს ზოგიერთ დაავადებას. შეგიძლიათ იპოვოთ სპილენძი არაქისის, თხილის, ბარდა, ძროხისა და ღორის ღვიძლის, კიტრისა და კვერცხის შემადგენლობაში. ასევე გვხვდება ფრინველის, ბრინჯის, ხორბლის, ველური ვარდის, შვრიის, მაკარონის, ნიგოზისა და ოსპის შემადგენლობაში.

მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ერთი ვიტამინის მეორესთან ერთად შეცვლა დაუშვებელია, თქვენ უნდა მიირთვათ ყველა საკვები, რომელიც მდიდარია სპილენძით და თუთიით.

თუ აუზს ან საუნას ეწვიეთ, აბანოსთვის აცვიათ საცურაო ქუდი ან სპეციალური ქუდი.

შეიტყვეთ, თუ როგორ უნდა დაიბანოთ თმა ყოველდღიურად, თანდათანობით გადახვიდეთ პროცედურაზე, ჯერ ყოველ მეორე დღეს, შემდეგ ორზე. თუ ასეთი ვარიანტი არ არსებობს, გამოიყენეთ ყოველდღიური გამოყენებისთვის განკუთვნილი შამპუნები.

გამორიცხეთ ჩამოთვლილი საშუალება 2in1 ”ბალზამი + შამპუნი”, რომელსაც მათ არანაირი ეფექტი არ აქვთ. სრულფასოვანი კონდიციონერი ამრიგად, 3 წუთამდე შემცირდება. რა შეგვიძლია ვთქვათ 2in1 წამლებზე, სადაც აქტიური ნივთიერებების კონცენტრაცია მცირდება ნახევარით, ან თუნდაც სამჯერ.

უპირატესობა მიანიჭეთ თმის მოვლის საშუალებებს, რომლებიც შეიცავს ცილას და კერატინს. ეს კოსმეტიკური პროდუქტები გაიღვიძებს თმის ფოლიკულებს, რის შედეგადაც თმა უკეთესად გაიზრდება. ისინი ასევე ასწორებენ სასწორს და თმას ასწორებენ.

შამპუნები თმის სიმკვრივისთვის

საშუალებები ძალიან მარტივია მოსამზადებლად და დიდ ძალისხმევას არ მოითხოვს. მიიღეთ 0,5 ლიტრი კეფირი და დაასხით მდუღარე წყალი მასზე, შემდეგ დაამატეთ ერთი ლიმონის წვენი და ჩამოიბანეთ თმა. პროცედურის შემდეგ, ჩამოიბანეთ ისინი თბილი წყლით.

ჭინჭრის შამპუნი

• ჭინჭრის ახალი ჭინჭარი - 1 დიდი თაიგული
• საკვები ძმარი - 250 მლ.
• ვაშლის სიდრი ძმარი - 250 მლ.

დაასხით კომპონენტები 1,5 ლიტრი მდუღარე წყალში და დადგით ნელ ცეცხლზე, გახეხეთ მუდმივად. დაელოდეთ 25 წუთს და შეწვით ბულიონი კოლანგის მეშვეობით. ჩამოიბანეთ თმა გარეშე წყლის გარეშე ჩამოიბანეთ. ჭინჭარი ხელს უწყობს თმის აღდგენას, ღრმად აღწევს ლილვში და აძლევს მოცულობას. ძმარი გაიღვიძებს პასიურ ბოლქვებს, რაც თმის უფრო სწრაფად გაშრობის საშუალებას აძლევს.

Tansy შამპუნი

• tansy სამკურნალო - 40 გრ.
• სააფთიაქო გვირილა - 30 გრ.

700 მლ წყალში დაამატეთ მწვანილი და მოამზადეთ 5 საათის განმავლობაში. დაძაბეთ და ჩამოიბანეთ თმა.

შამპუნის პური

• ჭვავის პური - 5 ნაჭერი
• ლიმონი - 1 ც.
• ბურდოკის ზეთი - 50 მლ.

გაწურეთ წვენი ლიმონისგან, შეავსეთ პური თბილი წყლით და გააცხელეთ. დაამატეთ ზეთი და შეურიეთ ინგრედიენტები, გადაანაწილეთ ნარევი ფაფაში. დაჟინებით მოითხოვს 1 საათს, წაისვით თმაზე და შეიზილეთ თავი, ჩამოიბანეთ 5 წუთის შემდეგ. მეცნიერულად დამტკიცებულია, რომ პურის შამპუნის გამოყენებისას თმა სქელი ხდება.

ჟელატინის შამპუნი

• კვერცხის yolk - 3 ცალი.
• ჟელატინი - 35 გრ.

სცემეს yolk ერთად whisk ან მიქსერის. გაჟღენთეთ ჟელატინი წყლით და გაუშვით 25 წუთის განმავლობაში. შეურიეთ კომპონენტები ისე, რომ ჟელატინი და yolks არ შექმნან სიმსივნის. შეიზილეთ შემადგენლობა თმაში, სანამ სქელი ქაფი არ იქმნება, შეიზილეთ თავი და დატოვეთ შამპუნი 5 წუთის განმავლობაში.

სქელი, აბრეშუმისებრი თმა: ეს ხელს შეუწყობს სახლში

სქელი აბრეშუმისებრი თმა — ბუნების დიდსულოვანი საჩუქარი. დღეს სტატიის თემა თმის ცვენაა, ეს პრობლემა ბევრისთვის აქტუალურია. თმა მუდმივად იზრდება, იშლება. განახლებისა და ზრდის პროცესი ყოველდღიურად ხდება.

ყოველდღე, თითოეული თმა იზრდება 0.5 მმ-ით, ხოლო ერთ თვეში ორ სმ-მდე. ჯანმრთელი თმის სიცოცხლის ხანგრძლივობა დაახლოებით ექვსი წელია. იმ დღეს, როცა 30-დან 80 თმას ვკარგავთ - ეს სავსებით მისაღებია. მაგრამ ეს ხდება, რომ თმის ცვენის რაოდენობა ნორმაზე ბევრჯერ აღემატება, ხოლო ახალი თმა აჩერებს ზრდას, ხდება სუსტი, მყიფე და ჩნდება ქერტლი.

თმის ცვენის 8 მიზეზი

1. არასათანადო მოვლა
2. არასასურველი სარეცხი საშუალებები, ნუტრიენტები (შამპუნები, გელები, კონდიციონერები, შრატები, ლელები, ნიღბები)
3. ელექტრო ნაპრალების, ფენების, გასწორების უთოების, ქიმიური საღებავების, ლაქების და სხვა საშუალებების გამოყენება. ხშირად ეს ხდება კერატინის სასწორის გამოშრობის, თმის სტრუქტურისა და სიმტკიცის დარღვევის მიზეზი.
4. არასწორად შერჩეული სავარცხელი, თმის ელექტრიზაცია, იწვევს თმის ცვენას
5. ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები, ორსულობა და მშობიარობა, რის შედეგადაც დარღვეულია ჰორმონალური ფონი (ჰომეოსტაზა)
6. ხელმძღვანელის კანქვეშა კანქვეშა გემების შევიწროვება, სტრესი, ნერვული სისტემის დარღვევა. ისინი შეანელებენ სისხლს, საკვებ ნივთიერებებს თმის ფოლიკულებს.
7. ცუდი ჩვევები - ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება, ნარკოტიკი, მოწევა
8. ნარკოტიკების არამიზნობრივი გამოყენება და გამოყენება (ანტიბიოტიკები, ჰორმონალური პრეპარატები).

თუ თმა დაიწყო "დამსხვრევა", აუცილებელია ზომების მიღება, რომლებიც მიზნად ისახავს გაძლიერებას, აღდგენას. და პირველი თქვენ უნდა გაერკვნენ, თუ სწორად ზრუნავთ მათზე?

მოგეხსენებათ, თმის იყოფა მშრალი, ცხიმიანი, კომბინირებული, ნორმალური. ოთხივე ტიპს ინდივიდუალური მიდგომა სჭირდება. უფრო მეტიც, არა მხოლოდ დასუსტებულ, არამედ ჯანმრთელ ადამიანებსაც სჭირდებათ მუდმივი, საფუძვლიანი მოვლა.

თმის ძირითადი მოვლა

1. გაწმენდისგან (სარეცხი, სავარცხელი),
2. კვება (ნიღბები, ლარით, ბალზებით),
3. ხელმძღვანელის მასაჟი, რომელიც სასარგებლოა ნებისმიერი ტიპის თმის მფლობელებისთვის.

თუ გსურთ გქონდეთ სქელი, აბრეშუმისებრი თმა - თქვენ გჭირდებათ სწორი დამოკიდებულება თქვენი curls და ის იწყება სარეცხი, მკვებავი, მზრუნველი კოსმეტიკური საშუალებების არჩევით. საშუალებები უნდა შეირჩეს თმის ტიპისა და სტრუქტურის შესაბამისად, შეიცავდეს ზრდის, გაძლიერების, განახლებისთვის საჭირო ნივთიერებებს.

განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს თმის ვარცხნილობის არჩევას. ისინი ხელოვნური და ბუნებრივია. კარგია შეიძინოთ ბუნებრივი მასალისგან დამზადებული ორი სავარცხელი - მასაჟის ფუნჯი და სავარცხელი. კოსმეტოლოგები გირჩევენ თმის ორჯერ დაბალანსებას დღეში - დილით და საღამოს. დილით, შეგიძლიათ თმის ჯაგრისი ფუნჯით (სასურველია ხისგან), და ამავე დროს გააკეთოთ მასაჟი, საღამოს - სავარცხლით (სილიკონი, ებანიტი, ძვალი).

დაიბანეთ თმა რბილი, დნობის, გაზაფხულის წყლით:

• კვირაში ორჯერ დაიბანეთ მშრალი თმა.
• ცხიმიანი თმა ყოველდღე დაიბანეთ.
• გარეცხეთ ნორმალური და კომბინირებული თმის საჭიროებისამებრ.

თანამედროვე შამპუნების, ბალზების, ნიღბების დახმარებით შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ თმის ფესვები, გააუმჯობესოთ მათი ტექსტურა, ზრდის გაძლიერება. მაგრამ არსებობს სხვა საშინაო რეცეპტებიც, რომელთა ღირებულებაც „ხუთი ცენტია“, მათი გამოყენების ეფექტი გაცილებით მაღალია, ვიდრე ძვირადღირებული პროდუქტებისგან.

თმის გაძლიერების მიზნით დეკორაციები

თმის გაწმენდისა და თმის მცენარეული ინფუზიებით გაჯერებით, დეკორქციებით სარგებლობა დიდ სარგებელს მიიღებს.

სიმშრალისთვის, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჰოპის კონუსები, საველე horsetail, calendula ყვავილები, linen, ბურდოკის ფესვები.

ცხიმიანი თმისთვის შესაფერისია ნემსების ინფუზია, ჰიპერემიუმი, სალბის ბალახი, გვირილა, არყის ფოთლები.

ამ მწვანილის დეკორქციამ თმის დაბანვის შემდეგ უნდა ჩამოიბანოთ.

მდოგვის თმის ნიღაბი

თუ თმა ცხიმიანია, მაშინ მდოგვის ნიღაბი დაგეხმარებათ დაკარგვაში. მდოგვი აძლიერებს სისხლის ნაკადს თმის ფოლიკულში.

რეცეპტი ასეთია: აურიეთ 30 გრ მდოგვის ფხვნილი, შაქარი, წყალი, აბუსალათინის და ნუშის ზეთის ნაზავი, ახალი კვერცხის თეთრი.

წაისვით ნარევი მხოლოდ სკალპზე (ისე, რომ არ გაშრეს რჩევები), გახვეული პირსახოცით, გააჩერეთ საათის მეოთხედი საათის განმავლობაში, დაიბანეთ არყის ფოთლების ინფუზიით. კვირაში ერთხელ გააკეთე.

ჟელატინის თმის ნიღაბი

გარე ფაქტორები მოქმედებენ თმის და მისი ჯანმრთელობის მდგომარეობის მხრივ: ყინვა, ქარი, მზე, მტვერი, გაზიანი ჰაერი. ჟელატინის ნიღაბი მათგან დაიცავს მათ. ჟელატინი თმას ფარავს ფილმთან ერთად და იცავს მავნე ზემოქმედებისგან. არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ჟელატინი ნიღბავს მშრალ თმას, ხოლო brittle და მშრალი თმისთვის ისინი არ უნდა იქნას გამოყენებული ხშირად და სიფრთხილით.

ნიღბის მისაღებად დაგჭირდებათ: ჟელატინი გაათბეთ თბილი წყლით 1: 3 (1 ჩ.კ. ჟელატინი მთლიანად უნდა დაიშალოს ისე, რომ არ იყოს ნაოჭები. შედეგად მიღებული ნარევი დაამატეთ თმის ბალზამი 1 სტადიის. ლ (უკეთესი ფლეშინობისთვის).

სუფთა, ნესტიან თმაზე წაისვით ჟელატინის შემადგენლობა, ჩაიცვი პლასტმასის თავსახურით და თბება პირსახოცით. წაისვით მხოლოდ თმაზე, არ წაისვით ფესვებზე. შემდეგ ჩვენ გავათბოთ ფენით 10 წუთის განმავლობაში და 40 წუთის შემდეგ, თბილი წყლით ჩამოიბანეთ.

კვირაში ერთხელ გააკეთეთ ნიღაბი, ყოველ ჯერზე ეფექტი უფრო შესამჩნევი იქნება. ნიღაბს აქვს ლამინირების ეფექტი - თმის გახდება სქელი, ჯანმრთელი და გამოიყურება თანაბრად, გლუვი და გამოუყენებელი.

თმის ზრდის ნიღაბი

• Decoction of rodter - 6 სტადიის. ლ
• ხახვის წვენი - 4 სტადიის. ლ
• კონიაკი - 1 სტადიის. ლ

ჩვენ ვცავთ ამ კომპოზიციას თმაზე, კარგად ვიღებთ მას ფესვებში. შეინარჩუნეთ ნიღაბი თმაზე 30-40 წუთის განმავლობაში. ასეთი ნიღაბი ათბობს სკალპს, რითაც ზრდის სისხლის ნაკადის შეგრძნებას თმის ფოლიკულში. ნიღაბი კვირაში ერთხელ უნდა გაკეთდეს.

თუ, ზრუნვის, ყურადღების, სათანადო მოვლის მიუხედავად - თქვენი curls- ის გამოჩენა არ გაუმჯობესდება, მაშინ უნდა გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან, რომელიც დანიშნავს საჭირო გამოკვლევასა და მკურნალობას.

საჩუქარი შენთვის - წიგნი "ყველაფერი თქვენი თმის ჯანმრთელობის შესახებ"

რა გავლენას ახდენს თმის სიმკვრივეზე

ექსპერტები ასახელებენ ბევრ ფაქტორს, რაც უარყოფითად მოქმედებს ჩვენი თმის მდგომარეობაზე. მათ შორისაა:

ერთ-ერთი ასეთი ფაქტორი, ან შესაძლოა რამდენიმე ამავე დროს, გავლენას ახდენს თმის ვარცხნილობის მდგომარეობასა და გარეგნობაზე. ამიტომ, მკურნალობის პროცედურის დაწყებამდე თხელი თმის გასქელება, გაეცანით პრობლემის მიზეზს და, რაც მთავარია, შეაფასეთ თქვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობა, წინააღმდეგ შემთხვევაში, ყველა მცდელობა უშედეგოდ იქნება.

თმის ვარცხნილობის რჩევები გაძლიერების, მოცულობის, ბრწყინვალებისთვის

ყველა შესაძლო წყაროს შესწავლისას, ჩვენ შევადგინეთ ყველა ის რჩევა, რომელიც ოსტატს აძლევს ქალებს, რომელთაც სურთ თავიანთი თმა უფრო მკაცრი და სქელი გახადონ:

ეს ბრძენი რჩევები მოკლედ პასუხობს კითხვას, თუ რა უნდა გააკეთოს ისე, რომ თმა სქელი იყოს.

როგორ გავაუმჯობესოთ თხელი თმა სქელი: სამედიცინო რეკომენდაციები

ექიმები ხაზს უსვამენ იმ ფაქტს, რომ თმის კარგი მდგომარეობისთვის აუცილებელია ჯანმრთელობის დაცვა კონტროლის ქვეშ და კვების მონიტორინგი. ასე რომ, არსებობს რამდენიმე გადაუდებელი რეკომენდაცია, რაც დაგეხმარებათ ზრუნვაში:

აღსანიშნავია, რომ დაბალანსებული დიეტა აუცილებელია არა მხოლოდ ლამაზი და სქელი თმის მოსაპოვებლად. თქვენს ორგანიზმში საკმარისი რაოდენობით ვიტამინები და მინერალები აუცილებელია კანის, ფრჩხილების და მთელი სხეულის ჯანსაღი მდგომარეობის შესანარჩუნებლად.

ნიღბები და ხალხური თმისთვის სახლში

კითხვაზე, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ სქელი თმა, ბევრი ექსპერტი გირჩევთ გამოიყენოთ ნიღბების გამოყენება. უმჯობესია გამოიყენოთ ნიღბები, რომლებიც მზადდება ბუნებრივი ინგრედიენტებისგან, ქიმიკატების გამოყენების გარეშე. მაღაზიებში იყიდება სხვადასხვა მწარმოებლის მრავალი ნიღაბი. ფრთხილად შეისწავლეთ ასეთი ნიღბების შემადგენლობა, რათა სწორად შეარჩიოთ თმისა და კანის ტიპები თავზე. არასწორად შერჩეული თანხები არა მხოლოდ ხელს შეუწყობს ხელს, არამედ მდგომარეობა კიდევ უფრო გაუარესდება. თუ უპირატესობას ანიჭებთ ბუნებრივ ინგრედიენტებს, მაშინ მოამზადეთ ნიღაბი სახლში. რა უპირატესობა აქვს ამ მეთოდს?

როგორც გესმით, სქელი თმის გაკეთება სახლში არ არის რთული, მაგრამ მოითხოვს დისციპლინას და დისციპლინას. ნიღბის გამოყენების შემდეგ, თავზე დადექით ქუდი და თავი პირსახოცით გადაიტანეთ. ეს ხელს შეუწყობს ხელმძღვანელის უკეთ გაცხელებას და სასარგებლო ელემენტებს კანში გაჟღენთვაში. ამავე დროს, ნიღაბი სუფთა უნდა იყოს, არ უნდა გამოიყენოთ გუშინდელი ნარევი, რადგან სასარგებლო ნივთიერებები დროთა განმავლობაში კარგავს თავის თვისებებს.

წიწაკის ნიღბები

ხალხური რეცეპტები სქელი თმისთვის ისეთი მრავალფეროვანია, რომ მათ შორის, ყველას შეუძლია იპოვოს შესაფერისი ვარიანტი საკუთარი თავისთვის. მდოგვი და წითელი წიწაკა კარგი წამალია. ისინი მოქმედებენ ბოლქვების მუშაობაზე, აუმჯობესებენ სისხლის მიმოქცევას. აქ მოცემულია რამდენიმე რეცეპტი:

ზეთები და თხილი

არა მხოლოდ დათბობის ნიღბები სასარგებლოა ხელმძღვანელისთვის, არამედ ზეთის მასაჟებიც. ყველაზე პოპულარულ ზეთებს შორის უწოდებენ:

ეს ზეთები გამოიყენება ინდივიდუალურად ან კომბინაციაში. ამ შემთხვევაში, სხვა კომპონენტების დამატება დასაშვებია, მაგალითად, წვრილად დეტალური ფიჭვის კაკალი ან ნუში. მასაჟი ისეთი კომპონენტებისგან, როგორიცაა ბურდოკის ზეთი, აბუსალათინის ზეთი, ლიმონის წვენი, ასევე ხელს უწყობს კარგად. თითოეული პროდუქტი სრულყოფილად კვებავს კანს და მუდმივი გამოყენებით შედეგს რამდენიმე კვირაში ნახავთ.

რძის რეცეპტები

რძის ცილა გავლენას ახდენს ხელმძღვანელის მდგომარეობაში ისე, რომ თმის ვარცხნილობა სქელი, უფრო მორჩილი და ელასტიური გახდება. კეფირის, იოგურტის ან იოგურტის ნიღბების გამოყენება ქალებისთვის კარგად არის ცნობილი მეთოდი. სხვა ნიღბების მსგავსად, ნარევი გამოიყენება თავზე, გახვეული, მაგრამ უფრო ასაკის მატებასთან დაკავშირებით, დაახლოებით 60 წუთის განმავლობაში. შემდეგი რეცეპტები პოპულარულია:

ნიღბების გამოყენების შემდეგ სუნის თავიდან ასაცილებლად, ჩამოიბანეთ ისინი წყლით და ძმარით დაბანის შემდეგ.

რა განსაზღვრავს თმის სიმკვრივეს?

თხელი თმის გაძლიერება და მოცულობითი მიღება მიზანშეწონილი და შესაძლებელი ამოცანაა, თუმცა ის მოითხოვს თქვენსგან perseverance და მოთმინების გარკვეულ დონეს.

და რა თქმა უნდა, ამისათვის გარკვეული დრო უნდა გამოყოთ - პროცედურები რეგულარულად უნდა გაკეთდეს.

არ არის ძნელი თმის გაკეთება სახლში უფრო გრძელი და მდიდრული, მაგრამ ამ შემთხვევაში მნიშვნელოვანია ყურადღება მიაქციოთ არა მხოლოდ სპეციფიკურ, არამედ ყოველდღიურ მოვლასაც.

თუ ოცნებობთ მკვრივი, მოცულობითი, მიედინება curls, თქვენ უბრალოდ უნდა უარი თქვან ცუდი ჩვევები და გადახედეთ ზოგადად თქვენს ცხოვრების წესს. ფაქტია, რომ აქ ადგილობრივი მედიკამენტები აშკარად არ იქნება საკმარისი, რადგან თმის მდგომარეობის ყველა პრობლემა ძირითადად შიგნიდან მოდის.

მაგალითად, თუ თქვენ გაამწვავეთ სეზონური ჰიპოვიტამინოზი, და ამავდროულად მკაცრი დიეტის დროს ხართ, თქვენი curls სწრაფად მოვა დაუზიანებელ მდგომარეობაში. მაგრამ მაშინაც კი, თუ თქვენ არ შემოიფარგლებით საკვებით, მაგრამ ძირითადად მიირთვით "ცარიელი", ცხიმოვანი და ნახშირწყლოვანი საკვები, რომელსაც არანაირი სარგებლობა არ მოაქვს, შედეგი შეიძლება იყოს იდენტური.

მოწევა არის თავისუფალი რადიკალების დესტრუქციული ეფექტის მუდმივი პროვოცირება, რაც ასევე არ შეუძლია დადებითად იმოქმედოს თმის მდგომარეობაზე. და თუ თქვენს სკალპს აკლია ჟანგბადი (მაგალითად, სუფთა ჰაერზე ცოტა დრო ატარებთ), ნამდვილად არ მოგიწევთ თქვენი თმისგან მდიდრული მდგომარეობის მოლოდინი.

მაშ, როგორ უნდა გააკეთოთ თქვენი თმა უფრო სქელი და სქელი საკუთარი თავისგან?

რჩევა # 1 - სათანადო კვება

სილამაზისა და სიმკვრივისთვის მნიშვნელოვანია ჭამა სწორად და რაციონალურად, რათა თმის ფოლიკულებმა მიიღონ ყველა საჭირო კვალი ელემენტი. თქვენ არ გექნებათ სქელი და აბრეშუმისებრი თმა, თუ თქვენს დიეტას არ აქვს ცილა, ჯანსაღი ცხიმები, ასევე ვიტამინები C, E, P და ჯგუფი B. გარდა ამისა, თქვენ უნდა მიიღოთ საკმარისი სპილენძი, თუთია, ვიტამინი A.

რა თქმა უნდა, ამ ელემენტების მიღება ადვილია სპეციალური მულტივიტამინური კომპლექსებისგან, თუმცა, ბევრი ვიტამინი პრაქტიკულად არ შეიწოვება მოხმარების დროს.გარდა ამისა, მულტივიტამინების მუდმივმა გამოყენებამ შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ღვიძლისა და თირკმელების მუშაობაზე, ამიტომ უფრო ადვილი და უსაფრთხოა საკვებით ყველა საჭირო ვიტამინი და მინერალი.

იმისათვის, რომ თმა სქელი იყოს, საჭიროა რეგულარულად მიირთვათ ხორცის პროდუქტები, ღვიძლი, კაკალი, ყველი, სკუმბრია, ორაგულის ხორცი, ქათმის კვერცხი, მარცვლეული, ასევე მუქი შოკოლადი და მარწყვი.

რჩევა # 2 - თმის სწორად გაწმენდა

ბევრ ქალს არც კი წარმოუდგენია რამდენი შეცდომა დაშვებულია თმის დაბანისას. თუმცა, მნიშვნელოვანია იცოდეთ, თუ როგორ უნდა დაიბანოთ თმა, რომ ის სქელი გახადოთ.

აქ ყველაფერი მნიშვნელოვანია:

• წყლის სწორი ტემპერატურა. წყალი არ უნდა იყოს ცხელი ან ძალიან ცივი: სკალპი აქრობს ლორწოს, კანს აშრობს, უამრავ ცხიმიანობას აძლევს, თმები თავისთავად გახდება მყიფე და მოსაწყენი, ბოლქვები სუსტდება, რაც იწვევს თმის ცვენას დიდი რაოდენობით. უმჯობესია დაიბანოთ თმა თბილ წყალში, ხოლო ჩამოიბანეთ - გრილი (ოთახის ტემპერატურა). ასევე სასარგებლოა თმის სიმკვრივის შესაქმნელად კონტრასტული საშხაპეების გაკეთება: ალტერნატიული თბილი და გრილი წყალი.
• წყლის ხარისხი. მძიმე წყალი ზიანს აყენებს თმას, ამიტომ მიზანშეწონილია მისი ადუღება ან მინიმუმ, არბილებენ მას საცხობი სოდათ. ასევე კარგია მცენარეში მცენარეული ინფუზიის დამატება. რა თქმა უნდა, ეს არც თუ ისე მოსახერხებელია, მაგრამ თმის სილამაზე და სიმტკიცე ღირს.
• თმის დაბანის სიხშირე. ეს ბევრისთვის ველური მოგეჩვენებათ, მაგრამ უფრო ხშირად თმის დაბანვა, ვიდრე 3-4 დღეში ერთხელ არასწორად ხდება. ხშირი რეცხვა იწვევს მნიშვნელოვანი კვალი ელემენტების და ცემენტური ნივთიერებების თმისგან გაჟონვას. თმა ხდება სუსტი, მოსაწყენი, ისინი იშლება, იშლება და იშლება. გარდა ამისა, წყლის ხშირი ზემოქმედება სკალპზე იწვევს მისი გამოშრობას. ამის საპასუხოდ, კანი ააქტიურებს ცხიმოვან ჯირკვლებს, რაც თმას სწრაფად აითვისებს ცხიმიანი ბზინვარებითა და უნაკლო იერით, თუნდაც ყოველდღიური რეცხვით.
• თმის სამკურნალო სპეციალური სამკურნალო ნიღბების და ველნესი მკურნალობის რეგულარული გამოყენება. პროდუქტების არჩევანი უზარმაზარია: ნიღბები, ბალზამები, გახვევები, თმის სპა მკურნალობა. შეგიძლიათ შეიძინოთ შესაფერისი პროდუქტები მაღაზიაში ან აფთიაქში, გამოიყენოთ ხალხური რეცეპტები ან პერიოდულად ეწვიოთ სპეციალურ სალონებს.
• მაღალი ხარისხის თმის დაბანა. შამპურის, ბალზამის ან თმის ნიღბის გამოყენების შემდეგ, თმა და სკალპი უნდა გაირეცხოს წყლით, რაც შეიძლება საფუძვლიანად. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ შეიძლება განიცადოთ კანი, ქერქი, ქერქი, თმის ცვენა და სიმშრალე.
• თქვენი თმის დაბანის სწორი პროცესი. სარეცხის დროს თმა არ უნდა გაირეცხოს: შამპუნი უნდა წაისვათ სველ თმაზე, ნაზად აურიეთ ქაფი თქვენი თითებით, ხელმძღვანელის მსუბუქი მასაჟის შესრულებისას, შემდეგ კი ჩამოიბანეთ შამპუნი. არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ თითქმის ნებისმიერი კონდიციონერი და თმის ნიღბები არ არის რეკომენდებული ფესვებზე. გარდა ამისა, კონდიციონერის ურთიერთქმედებამ შამპუნის ნარჩენებზე თმაზე შეიძლება გამოიწვიოს ძალიან უსიამოვნო შედეგები, შესაბამისად თმის აქტუალურ დაბანაზე წინა წესი აქ აქტუალურია.
• ბუნებრივი თმის საშრობი. დაბანის შემდეგ თმის უნდა შეეშალათ ბუნებრივად, ასე რომ არ გახეხოთ იგი პირსახოცით, დიდი ხნის განმავლობაში შეინახეთ იგი "ტურბანის" ქვეშ, და კიდევ უფრო მეტად გაშრეთ ფენი. საკმარისია ოდნავ ზედმეტი წყალი დააგდოთ პირსახოცით და დაელოდოთ თმის გაშრობას. ნედლეულ თმის წინააღმდეგ ბრძოლა მკაცრად აკრძალულია!

ჩვენ ვისაუბრებთ თმის დაბანაზე დაბალ არჩევანზე.

რჩევა # 3 - სწორი თმის მოვლის პროდუქტის შერჩევა

იმისათვის, რომ თმა უფრო სქელი გახდეს, თქვენ უნდა აირჩიოთ მაღალი ხარისხის შამპუნები და კონდიციონერები შესაფერისი თქვენი ტიპით. ამ შემთხვევაში, ყურადღება უნდა მიაქციოთ შემდეგ ფაქტებს:

• ბუნებრივი ცილების მქონე სპეციალური შამპუნები ყველაზე სასარგებლოა თმის სიმკვრივისთვის.
• მაღალი ფასი ან რეკლამირებული ბრენდი ყოველთვის არ მიუთითებს მაღალი ხარისხის პროდუქტზე.
• როგორც წესი, საუკეთესო შამპუნები და ბალზამებია ის, რომლებსაც პროფესიონალი პარიკმახერები და სტილისტები იყენებენ.
• ნებისმიერი პროდუქტი, რომელიც შამპუნის და კონდიციონერის ერთ ბოთლშია, არაეფექტური ან თუნდაც საზიანოა თმისთვის.

დიდი სიფრთხილით უნდა იქნას გამოყენებული თმის ნებისმიერი პროდუქტი, რომელიც არ საჭიროებს გამრეცხვას. მათ შეუძლიათ ხელი შეუშალონ თმის სუნთქვას, სწრაფად გახადონ ისინი ჭუჭყიანი და მძიმე. თუ გაინტერესებთ, თუ როგორ უნდა გახადოთ თმა უფრო მტკიცე და სქელი, შეარჩიეთ სპეციალიზირებული ზეთები, რომლებიც შეძლებენ თმის გაჯანსაღებას ბოლოებსა და მთელ სიგრძეზე, წონის და შეკავების გარეშე.

რჩევა # 4 - მუდმივი თმის მოვლა

თანამედროვე ქალებს მიჩვეული აქვთ ყოველდღე თმის დაბანა და მუდმივად სტილის გაკეთება. თუმცა, თმის ყოველდღიური დაბანა და მათი სტილის გამოყენება სპეციალური ხელსაწყოების და ელექტრო ტექნიკის გამოყენებით, ზიანს აყენებს თმას. უთოები, მაშები და ცხელი ტალღები იწვევს თმის გაშრობას მთელ სიგრძეზე. განსაკუთრებით საინტერესოა რჩევები. ფენი აქრობს ლორწოს როგორც თავად თმას, ასევე სკალპს.

გარდა ამისა, ყველა ამ პროდუქტის გამოყენება იწვევს თმის და თმის ფოლიკულების მექანიკურ დაზიანებას. თქვენ ალბათ შეამჩნიეთ, რომ დიდი რაოდენობით თმა რჩება curlers და ტალღოვანი რკინის. ქაფი, გელები, ლაქები და თმის ვარცხნილობის სხვა ფიქსატორებიც აზიანებს თმას: ისინი ხელს უშლიან თმის ბუნებრივ სუნთქვას და შეიცავს უამრავ მავნე ქიმიურ და თუნდაც ტოქსიკურ ნაერთებს.

თქვენი თმის სქელი და ჯანსაღი მოსაწყობად, თქვენ უნდა გამოიყენოთ სტილის პროდუქტები რაც შეიძლება პატარა: როგორც ელექტრო მოწყობილობები, ასევე სხვადასხვა ქაფი და ლაქები, საღებავები და კიდევ ჩვეულებრივი curlers. თმის ბოლოები უნდა გაჭრა ყოველ 2-4 თვეში, თუნდაც მათი ძლიერი ჯვარი არ აღინიშნოს.

იმისათვის, რომ თმა უფრო სქელი იყოს და თქვენი თმის დიდი ხნის განმავლობაში ლამაზად გამოიყურებოდეს, რეკომენდებულია თმის რეგულარულად ჯაგრისით თმის ვარცხნილობა. მაგრამ არც ისე ხშირად, წინააღმდეგ შემთხვევაში თმა სწრაფად გახდება ბინძური. დარწმუნდით, რომ სავარცხელი შეესაბამება თქვენი თმის სიგრძეს და სიმკვრივეს და არ აზიანებს მათ.

ასევე რეკომენდირებულია პერიოდულად შეასრულოთ ხელმძღვანელის მასაჟი: ხელების დაბანის შემდეგ, შეიზილეთ სკალპი თითების რბილი მოძრაობებით. ეს საშუალებას გაძლევთ გააქტიუროთ სისხლის მიმოქცევა და გააუმჯობესოთ თმის ფოლიკულების კვება. მასაჟის დასრულების შემდეგ თმის გასწორება სჭირდება.

იმისათვის, რომ არ დაგჭირდეთ ზედმეტი დაზიანება და არ გამოიღოთ თმა, თქვენ უნდა მიატოვოთ ძალიან მჭიდრო ელასტიური ზოლები და კლიპები, ფრთხილად იყავით მჭიდრო ლენტები, მაღალი კუდები და სხვა ვარცხნილობები, რომლებიც საჭიროებენ დაძაბულობას და თმის გამანადგურებლად. ასევე აუცილებელია თმის დაცვა უშუალო მზისგან და ძალიან მშრალი ჰაერისგან: ზაფხულში რეკომენდებულია თმის დამალვა ქუდის ქვეშ და პერიოდულად დატენიანება სპეციალური სპრეებით, ასევე გამოიყენეთ ტენიანობა სახლში.

რჩევა ნომერი 5 - ხალხური მეთოდები თმის სილამაზის მომსახურებაში

სილამაზის და ჯანმრთელობისთვის ბუნებრივი საშუალებები ყოველთვის სასურველია, ასე რომ არ გამოტოვოთ შესაძლებლობა, რომ დაეხმაროთ თქვენს თმას ბუნების საჩუქრებით.
თმის გასქელება, რეკომენდებულია პერიოდულად სპეციალური ნიღბების გაკეთება. ყველაზე ხშირად გამოყენებული ნიღბებია: ხახვი, თაფლი, ჭვავის პური, ქათმის კვერცხი, საფუარი, ზეთები (ბურდოკი, სელის, აბუსალათინის), თიხის, არაჟანი და სხვა ბუნებრივი ინგრედიენტები.

ასევე სასარგებლოა თმის გაწმენდის შემდეგ მცენარეული დეკორქციებითა და ინფუზიებით. აქ თმის სიმკვრივისთვის წარმატებით გამოიყენება: გვირილა, ჭინჭარი, წმინდა იოანეს ვორტი და თუნდაც მუხის ქერქი.

დასკვნა

როგორც ხედავთ, თმის მრავალი სქელი და ჯანსაღი გასაკეთებლად ბევრი გზა გაქვთ სახლში ან სპეციალურ სალონში. თუმცა, ყველაზე დიდი ეფექტის მიღწევა შესაძლებელია, თუ ყველა ეს მეთოდი სისტემატურად და ერთობლივად გამოიყენება. ნუ ხარჯავთ დროს თმის მოვლისთვის, შემდეგ კი თქვენი თმა ყოველთვის სქელი და ლამაზი იქნება!

ნიღბები თმის სიმკვრივისთვის

საშუალებები, რომლებიც მომზადებულია სახლში, დეტალების ყურადღებას მოითხოვს, მაგრამ მათი მომზადება რთული არ არის. მნიშვნელოვანია პროპორციების დაცვა და რეკომენდაციების დაცვა.

1. ნიღბის გამოყენებამდე შეიზილეთ თავი ინტენსიური მოძრაობებით და თმისთვის სავარცხელი წაისვით ბუნებრივი ჯაგრით. ვარჯიში, რომელიც აღადგენს სისხლის ნაკადს, ზედმეტი არ იქნება. ამ მარტივი მანიპულაციების შედეგად, თქვენ გაზრდის სისხლის მიმოქცევას, რის შედეგადაც უფრო ეფექტური იქნება ნიღბების შემადგენლობა.
2. ჩადეთ ნიღაბი ინსტრუქციებში მითითებულ დროზე. ბევრი პროდუქტი აღიზიანებს კანს ან აქვს დათბობის ეფექტი. გარკვეულ მომენტში, სკალპს იყენებენ, რის შედეგადაც მცირდება ეფექტურობა.
3. სახსრების გამოყენების ხანგრძლივობა არ უნდა აღემატებოდეს 1.5 თვეს. კანი და თმა უნდა დაისვენონ მუდმივი პროცედურებისგან, თუნდაც ეს ხალხური საშუალებები იყოს. გააკეთეთ ნიღბები 2 კვირის შესვენებით, შემდეგ კი გაიმეორეთ კურსი.

თაფლის ნიღაბი ლუდით

• ბანანი - 1 ც.
• ქათმის yolk - 2 ცალი.
• თაფლი - 30 გრ.
• ლუდი - 300 მლ.

შეურიეთ ყველა კომპონენტი ბლენდერში და წაისვით თმაზე, გააჩერეთ მინიმუმ 1.2 საათი.

კონიაკის ნიღბები
კონიაკზე დაფუძნებული პროდუქტები ხდის თმის სქელობას, მატებს მოცულობას, აჩქარებს ზრდას, აჩენს თმის ბზინვარებას და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას.

• კონიაკი - 45 გრ.
• თაფლი - 50 გრ.
• ზეითუნის ზეთი - 40 მლ.

შეუთავსეთ ინგრედიენტები, გააცნობიერეთ შემადგენლობა თმაზე და გადააფარეთ თავი cling ფილმით. დაელოდეთ 5 საათს ან წაისვით ღამით.

ნიღაბი ზღვის მარილით

• ზღვის მარილი - 60 გრ.
• კონიაკი - 70 მლ.
• თაფლი - 70 გრ.

აურიეთ ნარევი 10 დღის განმავლობაში, შემდეგ წაისვით curls. გააჩერეთ 1 საათი და ჩამოიბანეთ დნება წყლით.

ნავთობის დაფუძნებული ნიღაბი

• მზესუმზირის ზეთი - 45 მლ.
• ზეითუნის ზეთი - 40 მლ.
• ბურდოკის ზეთი - 70 მლ.
• სიმინდის ზეთი - 60 მლ.
• ნუშის ზეთი - 60 მლ.
• კონიაკი - 50 მლ.

შეუთავსეთ კომპონენტები, წაისვით თმაზე, გადაიტანეთ თავი cling ფილმი და პირსახოცი, შემდეგ კი დაელოდეთ 50 წუთი.

• არყის ფოთლები - 45 მლ.
• არაყი - 120 რ.

არყის ფოთლები დაასხით არაყით და დაჟინებით 8 დღე. ნარევი ყოველდღე თმაზე გაანაწილეთ და გააჩერეთ 45 წუთის განმავლობაში. კურსი 21 დღეა.

ჩაის ნიღაბი

• ჩაი ლიმნის ბალზით - 330 გრ.
• არაყი - 600 მლ.
• ბურდოკის ზეთი - 50 მლ.

შეუთავსეთ ინგრედიენტები, დაელოდეთ 4 საათს. დაფარეთ ფესვის ზონის შემადგენლობა და დაელოდეთ 5 საათს. ნიღაბი განმეორდება არა უმეტეს 3 ჯერ 25 დღეში არაყის საშრობი ეფექტის გამო.

ნიღაბი წიწაკით

• ჩილის წიწაკა - 20 გრ.
• ხახვი - 1 ც.
• ზეითუნის ზეთი - 80 მლ.

ხახვისგან წვენი მოხარშეთ მოსახერხებელი გზით, დაუმატეთ წიწაკა და ხახვი. წაისვით თმაზე და გააჩერეთ 20 წუთი. ჩამოიბანეთ წყლით ადრე, თუ ის იწყებს ძლიერად დაშრობას.

• ყავის საფუძველი - 55 გრ.
• ჟენშენის ზეთი - 30 მლ.
• სამკურნალო გვირილა - 35 გრ

Brew გვირილა და დაამატეთ ginseng, დატოვეთ 6 საათის განმავლობაში. დაასხით სქელი, წაისვით strands და გააჩერეთ 6 საათის განმავლობაში. მიზანშეწონილია ღამით წაისვათ და პირსახოცი გადააფაროთ თქვენს თავზე.

• კაკაოს ლობიო - 80 გრ.
• კვერცხის yolk - 3 ცალი.
• კეფირი - 60 მლ.

გახეხეთ კაკაოს მარცვლები ყავის საფქვავში და დაასხით კეფირი. სცემეს yolks და აურიეთ ყველა ინგრედიენტი. დაფარეთ თმა და დაელოდეთ 45 წუთის განმავლობაში.

ბალახის ნიღაბი

• თაფლი - 80 გრ.
• გვირილა - 45 გრ.
• წმინდა იოანეს ვორტი - 50 გრ.
• კალენდულა - 55 გრ.
• ჟენშენი - 50 გრ.
• პიტნის ეთერზეთი - 10 წვეთი

მწიფდება მწვანილი, დაამატეთ თხევადი თაფლი და ზეთი. წაისვით ნაზავი თმის ძირებზე, შეინარჩუნეთ შემადგენლობა თქვენს თავზე 3 საათის განმავლობაში.

• მწყერის კვერცხები - 7 ცალი.
• თაფლი - 40 გრ.
• ბურდოკის ზეთი - 35 მლ.

სცემეს კარაქი, დაასხით თაფლი, წინასწარ გაათბეთ მიკროტალღოვანში. დაამატეთ ზეთი, დაფარეთ მასა curls და 5 საათის განმავლობაში საწოლში.

• მშრალი მდოგვი - 65 გრ.
• ცქრიალა მინერალური წყალი - 100 მლ.
• კვერცხი - 2 ცალი.
• სელის ზეთი - 35 მლ.
• ნუშის ზეთი - 25 მლ.
• ბურდოკის ზეთი - 30 მლ.

მდოგვი დაასხით წყლით, დაუმატეთ კვერცხი და კარაქი. ნება მიეცით 30 წუთი დადგეს, წაისვით თმაზე 35 წუთის განმავლობაში, დააფარეთ თავი ჩანთით და პირსახოცით.

თმა არ შეგიძლია სქელი? დროებით შეაჩერეთ მათი შეღებვა, თუ ეს შესაძლებელია (overgrown ფესვები არ არის ძალიან ხილული, არ არის ნაცრისფერი თმა და ა.შ.). არავითარ შემთხვევაში არ გააკეთოთ პერმი, თუნდაც ყველაზე ძვირადღირებული სალონში. იგი გახდის თმის curly, მაგრამ არა სქელი. წაისვით ნიღბები და გამოიყენეთ ხელნაკეთი შამპუნები!

როგორ და როგორ უნდა დაიბანოთ თმა ისე, რომ სქელი იყოს?

• რჩევა 11

მნიშვნელოვან როლს ასრულებს წყლის ხარისხი. თმა სასურველია დაიბანეთ რბილი გამოხდილი წყლით. ჩვენ გირჩევთ, რომ შეამოწმოთ თქვენი გამდინარე წყალი სიმკვრივისთვის და შეამსუბუქოთ იგი ყოველი შამპურის წინ.

მისი დარბილების მიზნით, საკმარისია გაყინოთ ან ადუღოთ თხევადი. ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ ძმარი (სასურველია ღვინო ან ვაშლი), ან ახლად გაწურული ლიმონის ან კირის წვენი. ძალიან მიზანშეწონილია, რომ ჩამოიბანოთ თმა მცენარეული დეკორქციებით და ინფუზიებით, რომლებიც შესაბამისია თქვენი ტიპის curls ზრუნვისთვის.

აირჩიეთ სწორი შამპუნი. როგორც წესი, curls ჰეტეროგენული დეფექტების მთავარი დამნაშავე არის თქვენი შამპუნი, რომელსაც მუდმივად იყენებთ. ეს შეიძლება არ იყოს შესაფერისი თქვენთვის, ან შეიტანეთ ქიმიკატების ისეთი კონცენტრაცია, რომ ძლიერი და ყველაზე ჯანმრთელი ზოლებიც კი შეიძლება განიცდიან. იმისათვის, რომ თმა უფრო სქელი იყოს და არ ჩამოვარდეს, მნიშვნელოვანია აირჩიოთ ხარისხიანი გამწმენდი. უფრო მეტიც, ეს საერთოდ არ არის ძვირი. სხვათა შორის, ეს არის მაღალი ფასის სეგმენტის შამპუნები, აგრესიული ქიმიკატების შემადგენლობაში უფრო მეტია, ვიდრე იაფი ანალოგები.

დაიმახსოვრე - კარგი ქაფი არ ნიშნავს იმას, რომ შენ იყიდე შესანიშნავი პროდუქტი. პირიქით - რაც უფრო სქელია ქაფი შამპუნისგან, მით უფრო მეტად შეიცავს მას ლაურეტის სულფატს - ის ნივთიერება, რომელიც უმოწყალოდ გააფუჭებს ჩვენს curls- ს და ამაღლებს მათ კუტიკების ფანტელებს, ხდის მათ ფოროვან, სუსტი და მოსაწყენი. იმისათვის, რომ თმა უფრო სქელი და სწრაფად გაიზარდოს, შეეცადეთ აირჩიოთ პროდუქტები ქიმიკატების მინიმალური შემცველობით.

კიდევ რამდენიმე სასარგებლო რჩევა:

• სარეცხის დროს გამოიყენეთ შამპუნი მხოლოდ სკალპზე, და არავითარ შემთხვევაში არ უნდა ჰქონდეთ სიგრძე curls. ისინი გარეცხილია ქაფის ნარჩენებით, რომლებიც შერეულია წყლით.
• შეეცადეთ არ გამოიყენოთ სამრეწველო ბალზამი და კონდიციონერები. ისინი შეიცავს დიდი რაოდენობით სილიკონს, რომელიც მხოლოდ პირველადი კოსმეტიკური ეფექტს იძლევა. ზოგადად, ისინი, პირიქით, მძიმედ აზიანებს ბოჭკოების სტრუქტურას და მათ გაუწყლოებას იწვევს.
• გაუმკლავდეთ თქვენს საკეტებს უკიდურესი მოვლისა და ზრუნვით. არ დაექვემდებაროთ მათ მექანიკურ დაზიანებებს - ნუ გაიშალეთ სველ მდგომარეობაში, არ გახეხეთ პირსახოცებით, ნუ შესძლებთ ხელების გაკერას მთელი ძალით.
• დაიბანეთ თმა რაც შეიძლება პატარა. რა თქმა უნდა, არ გჭირდებათ მისი ჭუჭყიან და ცხიმიან მდგომარეობაში გაშვება, მაგრამ ასევე შეგიძლიათ ზედმეტი გაწმენდის პროცედურებით.
• მშრალი თქვენი curls პირველ რიგში ბუნებრივი გზით. თუ ამისათვის საკმარისი დრო არ გაქვთ, ფენი გამოიყენეთ საჰაერო ცივი ან გრილი ნაკადი.
• როგორც ა "ბუნებრივი შამპუნი" შეგიძლიათ გამოიყენოთ ქათმის კვერცხის გული.
• დაიბანეთ თმა ფიტოთერაპიული დეკორქციებით და ინფუზიებით, რეცხვის შემდეგ. ამისათვის, მუხის ქერქისა და ლითონის ყვავილებისგან სამკურნალო საშუალებები შესანიშნავია.

როგორ მივაღწიოთ თმის სიმკვრივეს სახლში: სასარგებლო რჩევები

პირველ რიგში, თქვენ უნდა იზრუნოთ თქვენი ყოველდღიური ზრუნვის სწორად დაცვაზე, რათა მათ სიმჭიდროვე, ძალა და სილამაზე მიეცეთ. დაიცავით პარიკმახერების დადასტურებული რჩევები.

1. კვირაში ერთხელ მაინც გამოიყენეთ თმის ნიღბები მრავალფეროვან ბუნებრივ სტიმულატორთან (მენთოლის ზეთი, მდოგვის ფხვნილი, დარიჩინი), რომელიც მიმართულია მათ აღდგენასა და ჯანმრთელ ზრდაზე.
2. სავარცხლის გამოყენებისას გამოიყენეთ ფუნჯი ბუნებრივი წყლით ან სავარცხელით, რომელსაც აქვს იშვიათი კბილები - ეს საშუალებები ნაკლებად სავარაუდოა, რომ დააზარალებს curls და scalp.
3. თუ ეს შესაძლებელია, შეეცადეთ შეამციროთ სტილის პროდუქტების გამოყენება - ლაქები, ლენტები, ქაფი, ტუჩები და მუსი. ისინი წებოვანავენ და აზიანებენ curls- ს სხვადასხვა ქიმიკატების სიმრავლის გამო.
4. როგორ გავხადოთ თმა სქელი და ძლიერი? აუცილებელია თმის გაჭრა თვეში ერთხელ! მაშინაც კი, თუ გრძელი თმის შესახებ ოცნებობთ, მნიშვნელოვანია რეგულარულად მოწყვეტილი დაზიანებული და გაყოფილი ბოლოები. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ყველა თქვენი ძალისხმევა დაეხმარება არა,
5. აიღეთ მულტივიტამინური კომპლექსები და რაციონალურად შეასრულეთ თქვენი დიეტა. გარე პრობლემებთან შიდა ბრძოლის გარეშე, ადგილობრივი ზრუნვა ნამდვილად არ გამოდგება.
6. დაიცავით curls გარე გამღიზიანებლებისგან, განსაკუთრებით ულტრაიისფერი და ყინვისგან. ატარეთ ქუდები და ქუდები ცხელ, თოვლიან და წვიმიან ამინდში,
7. მზა კოსმეტიკური საშუალებები სცადეთ გასქელებისა და წონის ეფექტზე,
8. გამოიყენეთ პროდუქტი, სახელწოდებით როგენი. ის თქვენს თმას ოპტიმალურ სიმკვრივეს მიაწვდის.

კოსმეტიკა თმის სიმკვრივისთვის

სახლის კოსმეტიკური პროდუქტები განსხვავდება კუმულაციურ ეფექტთან, შესაბამისად, ვიზუალურ შედეგს იძლევა დაუყოვნებლივ. მაგრამ ეს იქნება ფიქსირებული და გახანგრძლივებული, განსხვავებით "კონკიას ეფექტი"ქიმიური პროდუქტებით მოგვაწოდეს.

გამოიყენეთ ძირითადი კოსმეტიკური ზეთები თმის ზრდისთვის, მათი გაძლიერების და დაჩქარებული რეგენერაციისთვის. ისინი დაგეხმარებათ თმის ცვენასა და დამატენიანებაში, გლუვ და წონაში. ზეთი ასევე შესაფერისია თმის მავნე ზეგავლენისგან თმის დასაცავად.

ეთერზეთოვანი და მცენარეული ზეთები გახდება სრულფასოვანი შემცვლელი ნიღაბი, რისთვისაც ყველა თანამედროვე ქალბატონი არ მიიღებს სრულყოფის დროს. გამოყენებამდე პროდუქტი უნდა გაცხელდეს ორთქლის აბანოში. სასურველია, ის გადანაწილდეს სველ თმაზე.

ასევე შეეცადეთ რეგულარულად გააკეთოთ არომატის მასაჟი და არომატის საწინააღმდეგო სესიები ეთერზეთებით.

ჩვენ გითხარით იმაზე, თუ როგორ შეგიძლიათ თქვენი თმის სქელი და მოცულობითი გახადოთ პროფესიონალების დახმარების გარეშე. ამასთან, თუ გსურთ მომენტალური შედეგის მიღწევა, უკეთესად ეძებდით სპეციალისტების დახმარებას. თავზე თმის გაზრდისთვის საჭიროა მოთმინება და გქონდეთ საკმარისი დრო ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი მანიპულაციის შესასრულებლად.

თუ არ გაქვთ ერთი ან მეორე, არ არის სასურველი, მოინახულოთ პროფესიონალები და მოაწყოთ შესაბამისი ზრუნვა. იყავი Irresistible!

ჩამოიბანეთ და მკურნალობა

პროცედურის მნიშვნელოვანი მხარეა გამრეცხვის პროცესი. ეს არის საბოლოო ეტაპი, რომელიც თმაზე დიდხანს რჩება. რეკომენდირებულია ჩამოიბანოთ თავი გამონაყარებით:

ჭინჭრის ჭრილობა ნამდვილად ეხმარება თქვენს თმას

ხელოვნური გზები

გარდა ჩამოთვლილი ვარიანტებისა, ჩვენ ასევე დავასახელებთ იმ მეთოდებს, რომლებიც შემოთავაზებულია სილამაზის სალონებში. თმის ვარცხნილობის სიმკვრივის გასაზრდელად გამოიყენეთ:

ორივე მეთოდი თქვენს თმის სქელს გახდის და ისინი ლამაზად გამოიყურება. მაგრამ არსებობს მნიშვნელოვანი ნიუანსი. პირველ რიგში, პროცედურები საკმაოდ ძვირია და ყველას არ მისცემს საკუთარ თავს ასეთი ვარიანტი. მეორეც, არც ლამინირება და არც თმის ვარცხნილობა სიმკვრივისთვის არ გადაჭრის პრობლემას, ანუ ისინი არ გააუმჯობესებენ სკალპის ან თმის ფოლიკულების მდგომარეობას. ამიტომ, სანამ ფინანსებს დახარჯავთ ერთ – ერთ ხელოვნურ გზაზე, იფიქრეთ ამაზე.

შესაძლოა ყურადღება მიაქციოთ ხალხურ რეცეპტებს.